Texto para um Bebe
Não sou um brinquedo que você brinca, enjoa e joga de lado... Os meus lares gritam pela minha capacidade em me valorizar;
Não é um piscar de olhos que você definirá... A minha relação para se tornar uma questão de opinião...
Mantenho o meu coração calmo antes que ele viva uma liberdade que magoe a outro coração... Dou-te um pedaço do curto espaço da minha felicidade, mas quero a retribuição;
SONHO E PROJETO
Demétrio Sena, Magé - RJ.
Nenhum sonho de vida pode ser simplesmente um sonho. Ele tem que ser, também, um projeto. Sonhos não dotados desta composição não têm pés, mãos, direção e asas, pois o projeto é, por si só, esse conjunto que sugere ação. Atitude.
Quem sonha sem projeto apenas dorme, ainda que acordado. Com as janelas da cara visivelmente abertas, mas as da alma, totalmente fechadas para o perfeitamente viável, mesmo que difícil, como quase tudo que vale a pena.
Sonhar com projeto, é fazer; caminhar; voar; tomar atitude. Um resumo fiel e contundente do que significa, em sua essência, viver de verdade. Sonho só se funde com vida, quando se confunde perfeitamente com projeto.
“O vício é um fantasma que assombra sua vida, despreza suas qualidades, zomba de suas capacidades e, o pior é que você abra as portas para ele, o coloca em sua vida, o alimenta, o deixa em lugar de destaque e de maneira submissa, aceita que ele o mate.” Luiza Gosuen
A dependência de bebida alcoólica tem se tornado um fator preocupante em diversos setores.
O índice alarmante está na área da saúde onde a quantidade de dependentes aumenta a cada dia, principalmente entre jovens e mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso é o emocional, onde pessoas insatisfeitas consigo mesma, com problemas familiares e profissionais acham que a solução pode estar num copo de bebida e em companhia de pessoas que passam também por transtornos e carências afetivas e que em nada poderão contribuir para melhorar seu desconforto, ao contrário irão levá-los a caminhos muitas vezes sem volta.
Toda dependência chega disfarçada de alegria, vitalidade e bem-estar e de maneira covarde assedia ,conquista e mata sua presa, aos poucos.
Ouve-se muito as frases:"Eu sei meu limite" , ""Eu não estou bêbado"
Mas, como reconhecer esse limite?
Uma pesquisa recente do International Center for Alcohol Policies (ICAP), dos Estados Unidos, aponta que o flagelo do alcoolismo começa a ocorrer dentro do núcleo da própria família, com o direto incentivo dos pais, em 46% das famílias (Jornal o Estado de São Paulo do dia 21 de outubro de 2013, Caderno Economia, página B16).
Um pai que ingere bebida todos os dias tem o conceito para si de que essa atitude em nada altera seu comportamento e que seus filhos "entendem" como correto e aprovado essa sua atitude em família. Aí está o perigo, pois realmente este pai pode estar passando esta informação aos seus filhos, que os tem como exemplo do que deve ser seguido, sem contar que em alguns casos, esses filhos observam também a figura da mãe como participante ativa fazendo companhia ao pai e até oferecendo a bebida aos filhos, achando "bonitinho" e se divertindo com as caretas feitas pelas crianças ao contato com o gosto desagradável do que num futuro próximo poderá ser a causa de tragédias e dores irreparáveis.
Em pesquisa da OMS _Organização Mundial de Saúde, quem diariamente não consegue ficar sem beber uma única dose ou um copo de cerveja está na faixa dos "Alcoolistas", e quem, diariamente, bebe mais que dois copos de bebida alcoólica já faz uso nocivo do álcool. Se a pessoa beber três ou quatro doses num dia é considerado "Alcoólatra", estará expondo seu organismo a um nível de toxicidade que mudará seu padrão de sono e aumentará o risco de hipertensão, por exemplo. Um número maior de doses diárias além da dependência ,provavelmente irá ocasionar outros problemas como doença cardiovascular, acidentes pessoais, etc. e precisará de tratamento adequado, caso queira se livrar do vício e a possibilidade de recuperação.
A orientação da OMS é de que o limite para o nível de álcool em pessoas saudáveis não ultrapasse a 30g. O consumo não pode superar o equivalente a três copos de chope ou apenas uma dose de uísque ou vinho, por dia.
Para quem costuma beber diariamente mais de duas latas de cerveja ou duas doses de destilado, como uísque ou pinga, aqui vai um alerta: o nível de álcool presente nessas quantidades de bebida está acima do recomendado pela OMS, podendo causar danos ao organismo.
Para o consumo moderado, a quantidade de álcool presente em cada bebida é:
1 lata de cerveja - 17 gramas
1 copo de chope- 10 gramas
1 taça de vinho - 10 gramas
1 dose de destilado - 25 gramas (uísque, pinga, vodca)
Veja agora os efeitos no cérebro de acordo com a quantidade de álcool por litro,no sangue:
2 latas de cerveja ou 2 taças de vinho ou 1 dose de uísque - Até 0,5g - Leve mudança na percepção e relaxamento.
3 latas de cerveja ou 3 taças de vinho ou 1,5 dose de uísque - 0,6 a 0,9g - Euforia e redução da atenção
5 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 2,5 doses de uísque- 1,0 a 1,4g - Forte alteração nos reflexos
7 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 3,5 doses de uísque - Acima de 1,5g- Confusão mental, vertigens, visão dupla.
De acordo com Sociedade Brasileira de Clínica Médica da Regional São Paulo, o consumo moderado de bebida raramente prejudica a saúde do fígado ou do coração. Ao contrário. Baixas doses de álcool estão associadas ao menor índice de infarto, pois dificultam a adesão de placas de gordura nas paredes das artérias. O vinho, em particular, ainda tem os flavonóides, substância que aumenta a concentração do bom colesterol (HDL).
Porém, se a pessoa for hipertensa ou tiver diabetes, esses benefícios não existem e o álcool terá um efeito totalmente maléfico. Esse paciente nem mesmo pode beber, conforme orientação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Consumo acima de 30 gramas de álcool por dia também causa efeito inverso e pode provocar miocardiopatia alcoólica (dilatação do coração).
Nenhum médico deve estimular o consumo de bebida alcoólica como método de prevenção de doenças cardiovasculares.
Os especialista alertam seus pacientes que é bastante perigoso misturar álcool com medicamentos, principalmente os calmantes.
Alcoolismo é uma doença crônica onde o usuário se torna progressivamente tolerante à intoxicação que a droga produz e quando é retirada por algum tempo sente os efeitos da abstinência. Os sintomas da intoxicação aguda são variados: euforia, perda das inibições sociais, comportamento expansivo (muitas vezes inadequado ao ambiente) e emotividade exagerada. Há quem desenvolva comportamento beligerante ou explosivamente agressivo.
Algumas pessoas não apresentam euforia, ao contrário, tornam-se sonolentas e entorpecidas, mesmo que tenham bebido moderadamente. Segundo as estatísticas, essas quase nunca desenvolvem alcoolismo crônico.
Se a ingestão de álcool não é interrompida surgem: letargia, diminuição da frequência das batidas do coração, queda da pressão arterial, depressão respiratória e vômitos, que podem ser eventualmente aspirados e chegar aos pulmões provocando pneumonia entre outros efeitos colaterais perigosos.
Uma das características mais importantes do alcoolismo é a negação de sua existência por parte do usuário. Raros são aqueles que reconhecem o uso abusivo de bebidas, passo considerado essencial para livrarem-se da dependência e quando isso não acontece é necessário um processo severo de desintoxicação, com possível internação em clínica especializada.
As recomendações atuais para tratamento do alcoolismo, envolvem duas etapas:
a) Desintoxicação – Em Clínicas Especializadas de internação geralmente programada para alguns dias sob supervisão médica, permite combater os efeitos agudos da retirada do álcool. Dados os altíssimos índices de recaídas, no entanto, o alcoolismo não é doença a ser tratada exclusivamente no âmbito da medicina convencional, sendo necessário o envolvendo de equipe multidisciplinar que irá auxiliar e fortalecer do tratamento e se necessário, essa programação poderá variar de 8 meses a 1 ano.
b) Reabilitação – Alcoólicos anônimos é uma outra opção recomendada. Depois de controlados os sintomas agudos da crise de abstinência, os pacientes devem ser encaminhados para programas de reabilitação, cujo objetivo é ajudá-los a viver sem álcool na circulação sanguínea.
Para que o tratamento tenha sucesso é fundamental a participação dos familiares e amigos próximos.Essa demonstração de afeto fará grande diferença na recuperação do usuário.
Para apoio a familiares existe a Al-Anon, que é uma associação dedicada a dar apoio e orientação aos familiares dos dependentes do álcool.
Como está feliz a minha alma...
Soltou um sorriso...
Deixou a mente calma..
Entrei feliz em casa ,
a porta estava aberta,
Com todo o seu fulgor...
Onde a dor entra e sai
E distrai-se num paraíso
De luz, paz e harmonia...
Poesia da alma, luzida de cor,
Como está feliz a minha alma...
O talento, o amor está presente,
Afago a saudade, sinto um arrepio
Escuto o vento, a tempestade,
Estendo as minhas mãos
Grito bem alto o teu nome,
Como está feliz a minha alma.!
De repente é como se um leve toque de Deus tocasse meu coração e me fizesse prosseguir além do que eu acho que sou capaz de ir , como se ele segurasse em minhas mãos e me dissesse "Creia eu estou contigo hoje como sempre estive desde o teu nascimento"
E é esse Deus maravilhoso que me leva além , que me faz amar , que me faz viver tendo em meu coração a certeza de que tudo vai dar certo !
O tombo-23/10/13
Levei um tombo hoje.Não sei ao certo o que aconteceu,só me dei conta quando estava caída no chão de joelhos.Ainda tinha de seguir para o trabalho e minha calça se encontrava suja no local da batida.Tive que ir trabalhar mesmo sentido a dor na perna.Sorte que meu chefe não notou
e se notou,preferiu não dizer nada.Não sei como cai,não entendo.Não tinha ninguém,apenas eu ali,naquele local.Compreendo menos ainda como pude cair de joelho e sair arrastando no morro.A sensação era de não estar no meu corpo ou viver um sonho confuso.Só me dei conta que estava no chão quando senti a dor.Senti medo de não consegui me levantar e não possuir nenhuma ajuda e naquele instante senti alguma coisa me apoiando a levantar,se era um anjo invisível ou o velho da ponte,eu não sei,entretanto,foi a sensação mais estranha que vivi e que me trouxe a vida.
"EU TE AMO"
É difícil você entender isso? É difícil você prestar atenção em mim, só um pouquinho? Prometo não gastar seu tempo, prometo que vai valer a pena mas me deixa tentar de novo me deixa reconstruir o que não devia ter sido destruído, me perdoa por todo o mal que te fiz e por tudo que já te causei. Realmente é difícil perceber que vocês não tem nada a ver que eu sou a pessoa certa pra você mesmo tendo meus defeitos mas e quem não tem? Eu só queria que soubesse que eu não vou estar aqui o tempo todo, talvez um dia possa ser tarde demais pra vir falar que me ama.
A batida... Do teu coração, acho que é cilada para que um tanto me desvie e perca toda a minha razão...
Em minha vida nunca imaginei que encontraria um pedaço de mau caminho... E eu me sinto do lado mais fraco perdido e carente...
Segredos me cercam, não sabendo que defeitos são quase perfeitos aos medos de se entregar para se amar;
Nem sempre ultrapasso o perigo que chamam a atenção da sua ingenuidade que se mostra um tanto maliciosa invadindo os meus sentidos arrancando sorrisos meus;
sinto no teu corpo um templo de prazer
tua voz e poço de desejos sem fim,
a fronteira dos teus desejos...
são sonhos perfeitos...
a dor é uma sentença do qual...
teu espírito e soma do meu prazer,
em um distúrbio, evoluções,
contribuem no deleite do teu corpo nu.
por celso roberto nadilo
Quando tudo acabar...
Se um dia, do sol eu não sentir mais o mesmo calor de antes ... ou ... Entrar num jardim e não sentir mais o perfume das flores... Talvez seja o começo do fim, de um grande amor, que eu pensei jamais esquecer.
Se a esperança existe e talvez eu não sinta mais a sua presença... Talvez seja o fim... De um grande sentimento que existira, um sonho que tudo tinha para ser realidade.
Mas acho que tudo acabou...
O que aconteceu? Talvez eu nem saiba responder, ou sei, será?
Talvez a resposta ainda esteja comigo e não sei respondê-la da maneira mais correta, para não ferir, para não ofender.
Talvez seja o começo de um novo começo... Quando tudo acabar!
(27/06/88)
Talvez esse mundo tenha sido criado com um único propósito,
no qual seria, a procura por um ser disposto a desvendar os grandes mistérios do universo, portanto, o nascimento de mais uma vida humana, após a reprodução, simboliza,
a esperança de que um dia algum de nós,
seja o grande responsável por apenas descobrir,
a tão sonhada imortalidade.
Exis(te)dão Exaus(te)dão
Existia um homem que não vivia, por medo de sentir medo, da vida ele só fugia. Só sabia sentir medo de perder o que já tinha e por medo de perder o novo, do velho acostumou-se à vida. Era normal o tudo e quanto as novidades ele não sabia, da vida ele era um servo escravo do dia a dia, por servir com felicidade a própria tediosa rotina. No final da existência do homem, procurou pensar na vida. O homem morrera sozinho com tudo que ele tinha.
Você, apareceu assim do nada, em um momento que eu precisava,
e parece que sabia o que fazer pra me conquistar,
não posso evitar em me sentir assim,
seu sorriso seu jeitinho já estão fazendo parte de mim,
já me entrego no meu próprio olhar,
sei lá sabe… mais eu e você pra mim parece combinar,
não quero pressionar ninguém,
não quero por palavras na boca de ninguém,
não quero fazer ninguém sofrer,
porém eu também não quero sofrer,
mais quero que saiba que eu estou aqui,
não sei por quanto tempo vou aguentar,
e se caso não der certo,
vou te guardar sempre,
e tudo o que passamos vai ficar na memória…
Você esta chegando em mim de mansinho, e ganhando um espaço enorme no meu coração… Mais tenho muito medo de me apaixonar, medo de me magoar novamente, me desculpe se for injusta com você, e as vezes falar que não acredito em você, mais é por já ter sofrido muito que as vezes prefiro pensar que é apenas um engano, mesmo gostando de tudo o que me diz, mesmo adorando o jeito de me tratar, mais qualquer coisa pra mim, já gera uma desconfiança, até simples recados, ou olhares…
Mais digo que lá no fundo acredito que isso pode acontecer, e ainda acredito no amor, mais ainda não sei se posso acreditar em você!
MEU HOMEM, NO CORPO DE UM MENINO
Você se nega crescer...
não te culpo...
crescer dói...
machuca...
melhor ser criança...
ser arteiro...
brincar...
sorrir...
fingir...
fantasiar...
mas nos meus braços ...
ahhh!!!! nos meus braços
te sinto HOMEM...
quando sinto teu cheiro...
olho nos teus olhos
de encontro aos meus...
aquele abraço forte...
aquele beijo sedento dos meus,...
a criança vai brincar ...
no jardim de rosas ...
que você cultivou...
porque nesse momento...
ahhh!!! menino... nesse momento...
você é só MEU HOMEM!
saudades de você!!!
A saudade fez um buraco no meu coração e se alojou...
E não há remédio, simpatia ou doutor pra destronar esta danada...
Só eu sei como e onde ela acaba... No teu jeito único de sorrir , na tua voz inconfundível, neste cheiro que emana de você, em teus olhos que me mostram o infinito... Em teus lábios perfeito labirinto...Em teus braços onde encontro o paraíso...
Apenas assim e só assim ela acaba pra depois começar de novo... Cada vez mais intensa, cada dia mais bonita... Cada ida mais penosa, cada volta mais querida!!!
E é assim escrita a vida... Idas bege, sem vida, cinza... Voltas festivas, coloridas, nas cores mais intensas e floridas...
Chorei por não ter sapatos de marca,
mas vi um homem agradecendo à
Deus mesmo sem ter pés.
Queixo-me por Deus não ter me dado olhos azuis, mas vi um
cego dando graças à Deus pela
luz que ilumina um novo dia.
Fico com raiva quando caminho
andando e me canso, mas vejo garotos acelerado felizes nas suas
cadeiras de rodas.
Ganho preguiça de me levantar da
cama, enquanto que existe pessoas
lutando para sair duma cama de
hospital.
Parei para refletir e vi que devemos agradecer por cada coisa que temos. Seja ela nos momentos maus ou bons.
Porque existem pessoas passando
por piores dificuldades da vida.
Obs: Não permita que esta msg termine no seu telefone ou Pc,... Por favor, envie quantas poder, para que os outros também
possam refletir nisto...
Quero acender um charuto...
Sentado na varanda, em uma linda noite...
Perceber que a vida insiste em ensinar...
Tudo aquilo que me nego aprender...
No turbilhão das minhas imperfeições ...
Perco-me em processar acontecimentos...
Que nao mais me importam...sequer os recordo...
Mais ainda permanecem vivos e reais...
Observo a Lua que insiste em ser bela...
As estrelas que brilham e revelam a vida...
Vida que passa...
Vida que chega...
Vida que transforma...
Vida que por vezes assemelha-se ao meu charuto...
No esplendor de seu sabor...termina...
Deixando o sabor de querer sempre mais!!!
SOBRE A JUSTIÇA COMO ANSEIO SOCIAL
O homem é um ser em maior ou menor medida racional, pois procura justificar seu comportamento racionalmente, isto é, pela razão, impelido pelo temor e pelo desejo. É deste modo que seu temor ou seu desejo se relaciona como um meio, através do qual um fim será atingido. A relação entre meio e fim se confunde com a de causa e efeito, de modo que, com base na experimentação e, consequentemente de modo científico-racional, justifica suas ações. Consoante este pensamento, cria-se necessariamente, uma escala de valores que nortearão o que a sociedade chamará de “comportamento justo”. Embora a pergunta sobre o que realmente venha a ser o valor maior não possa ser respondida racionalmente, posto que o valor é um juízo subjetivo-relativo, é necessário ao homem a profunda justificação ou racionalização de seus atos, afim de aplacar sua consciência.
eu tenho um sonho toque meu coração sejam parte da minha vida.
relembre que o passado acabou no fundo da tua alma nada terminou,
só somos reféns de nossos atos deixamos nossos corações sagrarem,
ate que não aja mais vida diante dos crimes amar não tem perdão,
olhe que senti faz parte agora da minha alma que nesse instante...
estamos mortos sinta minha alma ela esta fria sem você...
olhe para o futuro e sinta que vivemos.
por celso roberto nadilo
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