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Nos dias que se seguiram, ele continuou a me desenhar. Erguia o meu queixo, dizendo: Posture. Bright look. Smile on the face. De tanto que ele falou, decorei. Não só decorei, como apliquei na minha vida. Postura. Olhar brilhante. Sorriso no rosto.
Sorrias mais e lembra-te sempre dessas três coisas: postura, olhar brilhante e sorriso no rosto. A beleza se resume a isso
Imaginava que as pessoas me veriam nas ruas e comentariam umas com as outras, me apontando: “É ela!” “Será?” “Sim, é ela!” “Vamos nos aproximar?”. E se aproximariam e me veriam esplêndida. E quando eu ficasse mais velha, com minha beleza mais ofuscada, ainda me reconheceriam pelo brilho nos olhos, pela postura elegante e pelo sorriso na face. E quando eu morresse, eu não morreria, permaneceria viva, aplaudida e admirada em toda minha beleza.
Mesmo que não te tratem tão bem quanto você os trata, mantenha a postura, aquela pessoa ainda pode mudar, ao perceber que ser rancoroso não o leva a nada.
Segue o caminhando sem ofender ou magoar propositalmente os outros e assim terá êxito pelo caminho.
Mas, se por algum acaso você errar com próximo, seja íntegro e peça desculpas e mude sua postura, não para agradar, mas porque é o mínimo que espera de uma pessoa bem intencionada e em evolução.
Seja humilde, não importa o quanto você tem ou o quanto conquistou, tenha orgulho do que conseguiu, não mude tua postura, por bens materiais que irão sumir.
Você conhece a postura do KayBlack
Mesmo assim vai nas ideias das suas amigas
Briga, sempre se arrepende e depois volta atrás
Toda hora quer entrar e sair da minha vida
Você é minha cura
Jura que tu não vai me abandonar?
Me fazendo perder a postura de cria
Admito, não vou negar
Dar 4 mil passos de caminhada por dia pode reduzir o risco de doenças como câncer, alguns problemas cardiovasculares e demência.
Por que a dor nas costas cresce? Dor não é o problema de coluna, é só um alerta sobre a sua postura. Pacientes só "tratam" a dor e esquecem a postura.
Todo o peso do mundo parece estar sobre minhas costas, mas sei que não devo carregar o mundo nas costas.
O problema da inatividade física é que ela leva ou agrava as diversas doenças evitáveis e as incapacidades, alerta a OMS.
A postura relaxada de sentar pode alterar a pressão abdominal normal, que vai empurrar o ácido estomacal na direção errada e causar a azia e a digestão lenta.
