Suspiro
Oração da Gratidão e do Amparo
"Senhor, hoje minha oração é um suspiro de gratidão. Obrigada por me permitir ter meus pais ao meu lado, por segurar as mãos que um dia guiaram as minhas.
Agradeço pela vida deles e peço que o Senhor os cubra com Teu manto de conforto, aliviando qualquer dor ou cansaço que a idade traga. Me dê, Pai, a paciência que nasce do amor, a força para os dias pesados e a doçura para retribuir todo o cuidado que recebi.
Obrigada por confiar a mim essa missão tão sagrada. Que em nossa casa nunca falte o respeito, o carinho e a Tua paz. Que eu seja o porto seguro deles, assim como o Senhor é o meu. Amém."
--------- Eliana Angel Wolf
Sem Retornar
Somos onda e rocha,
queda e voo,
suspiro e alívio,
numa melodia que só existe
quando a tua pele
contra a minha,
torna-se combustão.
Os nossos corpos
ferverosos e urgentes,
procuram os gemidos
que desfazem as incertezas,
numa febre que se acendeu
vagarosamente.
E eu ardo.
Ardo contigo,
por ti,
em ti.
Sem medo,
sem freio,
sem retornar .
Até seu último suspiro é moeda de troca num jogo que você nunca autorizou e seu corpo, inconsciente lente de aumento do poder alheio, já está sendo devorado pela mesa em que acredita apenas observar. O jogo é hoje…
ALMA NA JANELA
A cada suspiro, o sangue respinga no abismo de dor onde se encarcerou, tinge de flores rubras a cortina, lúgubre saudade na própria sina. Ouve risos vãos de vultos, por estar só, que rodopiam em zumbidos, formando um nó. Debruça-se à janela, escura como breu, até que o anjo surja e a leve para o céu.
Lu Lena
O ELO INVISÍVEL
(Onde o suspiro encontra o sagrado)
Cada passo dado com presença é uma oração dita sem palavras: uma mão toca o céu e a outra, o chão. Não existe separação entre o comum e o sagrado, pois o divino não habita apenas o silêncio dos castelos medievais desenhados em sonhos; ele está neste suspiro que acabas de dar.
É o estar permanentemente consciente no aqui e agora
— porque o amanhã não tem hora.
Lu Lena / 2026
MILAGRE EM CADA SUSPIRO
(A santidade da existência humana frente à impermanência)
E, do sopro divino, uma vida é canonizada num corpo ignoto, que morre e renasce a cada suspiro nesse mundo imprescritível.
Lu Lena / 2026
O VOO DO SUSPIRO
(A metamorfose silenciosa entre o destino e a liberdade)
Renascemos todos os dias, mesmo que os ciclos não terminem. Muitas vezes é por força do destino. Pois, enquanto o mundo gira lá fora, por dentro precisamos arrancar as penas nessa metamorfose e inevitavelmente buscamos o alto da montanha e aguardamos, em resiliência, o morrer e o viver dentro de nós. Precisamos ser águias e num suspiro o voo acontece...
Lu Lena / 2026
PULSAR DO CORAÇÃO
(No eco do último suspiro)
Descansam em paz os que foram libertos e encontram-se em custódia anímica por essa onda vibratória de teu pensamento, onde o ar que respiras é álacre e a minha presença efêmera é tão nublada como o dia de hoje nesse teu pensamento de solidão, mas tão extraordinária como o pulsar de teu coração, onde meu último suspiro foi abafado pela terra. Nessa vida nem tudo se acerta, mas também nem tudo se erra.
Caminhamos entre a penumbra do que fomos e a luz do que deixamos impresso na alma de quem nos ama. Não chores mais pelo sopro que a terra silenciou; celebra, antes, a lembrança de minha existência, onde o meu sorriso ainda insiste em ficar. Eu sou a névoa da manhã que te toca o rosto, o silêncio que te responde nas noites de luar, nos dias nublados, na chuva que cai e se mistura com tuas lágrimas, e na luminosidade e calor do sol que aquece e conforta tua alma. Tenha a certeza de que o amor, uma vez liberto da matéria, torna-se eterno.
Vive os teus dias e tuas noites, e saiba que até mesmo o tempo que passa são horas que vão se encurtando para se expandir na finitude; e, na paz e no reencontro, enfim se eternizarem.
Lu Lena / 2026
O PESO DO SUSPIRO
(Na esperança do amanhã)
Houve um tempo em que o peito vivia apertado como pedra. Qualquer decepção virava eco; qualquer injustiça era um tambor batendo forte no meu coração. Eu queria que o mundo ouvisse a minha indignação, que o outro entendesse a minha dor na mesma voltagem em que eu a sentia.
Eram os meus gritos abafados — aqueles que a gente engole no jantar, que guarda sob o travesseiro, quando as lágrimas se misturam com a água do chuveiro ou com a chuva lá fora. É nesse instante que o silêncio grita, a voz trava nas cordas vocais... e o que resta é apenas um suspiro profundo, que faz a alma levitar e sair da matéria.
Mas o tempo trouxe consigo uma espécie de cansaço vago e silencioso; as cordas vocais da alma parecem agora preferir o repouso. A gente percebe que gritar, mesmo que para dentro, ainda gasta uma energia flutuante que o corpo agora pede para outras coisas: para o café da manhã sem pressa, para o livro que finalmente faz sentido, para o olhar que compreende sem precisar de legenda.
Com o envelhecer, a maturidade nos ensina que o que antes era um vulcão contido vira brisa. Os silêncios deixam de ser prisões e passam a ser refúgios. Não é que a dor sumiu; é apenas que a urgência de ser compreendida foi substituída pela paz de se compreender e de se aceitar.
Hoje, quando algo aperta o coração, eu não busco mais o grito. Eu busco o fôlego. Quero apenas que aquele nó na garganta se desfaça em um suspiro longo, que saia pelos lábios e se misture ao vento. Porque o suspiro não exige resposta, não pede plateia e não carrega o peso da explicação. Ele é, simplesmente, a alma fazendo as pazes com o que não posso mais mudar, apenas aceitar.
O suspiro é o som da liberdade de quem já não precisa mais provar nada a ninguém — nem a si mesmo. Pois o que a gente mais quer é que nossos gritos abafados, em nossos silêncios, apenas suspirem.
Lu Lena / 2026
Em carta, meu último suspiro
Em carta, meu último suspiro,
Expresso o tormento que me assola. Um amor tão puro, porém maldito,
A dor que me consome, indescritível e imola.
Oh, amada estrela, minha doce paçoca, Tu és a razão de minha desventura. Meu coração se desfaz em mil pedaços,
Na angústia profunda de uma paixão que perdura.
Os céus testemunharam nosso afeto ardente,
Uma chama que queima, que não se apaga.
Mas a vida cruel nos separou, infelizmente,
E agora, na solidão, minha alma se afoga.
Em cada palavra que escrevo com lágrimas,
Transborda a intensidade desse amor que me corrói.
A dor, inescapável, como brasas a me queimar,
Numa aflição profunda que me consome e dói.
Me despeço, meu amor, com o coração partido,
Na esperança de que encontres a felicidade.
Mesmo na dor, meu sentimento é infinito,
E carregarei nosso amor com gratidão e saudade.
Que a vida te seja gentil e suave,
Que encontres alguém que te ame com fervor.
Eu parto, deixando um vazio insubstituível,
Mas meu amor por ti será eterno, meu amor.
Adeus, minha estrela brilhante,
Levo-te comigo em cada batida do peito.
A dor é insuportável, mas sigo adiante, Sabendo que em tua lembrança meu amor é completo.
Que a vida siga seu curso, implacável,
E que um dia, possamos nos encontrar além do véu.
Me despeço com dor, mas também com gratidão,
Pois nosso amor, mesmo não correspondido, foi real e cruel.
Adeus, meu amor inigualável,
Adeus, minha estrela, minha sina. Seguirei adiante, em busca de paz,
Mas jamais esquecerei a paixão que me domina.
IL
A lua em minuto,
tão breve quanto um suspiro,
mudou o curso da noite.
No céu, nada parecia diferente,
mas dentro das pessoas
havia um estado alterado de convivência.
Palavras ficaram mais pesadas,
silêncios mais longos,
olhares mais distantes.
Talvez a lua não mova apenas marés.
Talvez ela toque
as correntes invisíveis da alma.
E por um minuto apenas,
o mundo inteiro esqueceu
como era conviver consigo mesmo.
Sou feito pra viver, como um suspiro da vida, sou feito pra amar, como um brigadeiro da vida, a variedade de doces que a vida tem pra dar, aceito suas ofertas, chuvas de confeitos, lagos de chocolate, castelos de bolos, com muitas camadas de recheio, muitos sonhos, tortas de maçã, bretzel de coração e donuts besuntado em felicidade.
escrever sem pressão
entre pausas
surge uma lembrança na memória
entre respiros
um suspiro
e uma nova forma de me reconectar comigo
diferente
única
e acolhedora
eu gosto de escrever
isso me liberta
me traz de volta
para as melhores partes de mim
De quem sou
do que gosto
e o novo eu descubro,
de mim.
e me liberto
das correntes
que me aprisionam
uma nova versão renasce
como se ela estivesse adormecida
esquecida
empoeirada
guardada dentro de um baú
para ninguém ver como brilha
como inspira
Como é possível?
Ficar tão escondida!
agora sua luz ilumina o caminho
consigo ver a direção que eu devo tomar
e que a luz me leva
enxergo o céu sobre a minha cabeça
sinto os pés no chão
e o cheiro das flores por onde passo
o mundo do qual sempre fiz parte
é estranho como havia caminhos nebulosos
dentro de mim
mas como é bom estar de volta
para quem sempre fui.
Lírios
Que medroso és,com teu suspiro.
A sua levesa veste-se de luz
Enquanto suas pétalas desabrocham
Trazendo a saudade invisível.
A vida é um ciclo em eterno movimento
como o lírio se afogando em seu próprio renascimento.
Criando novos caminhos,com almas velhas.
Seu perfume é como veneno viciante
se espalha no ar,sem corpo.
Desenhando o contorno de quem não está mais conosco.
Nascem onde só cabem encostas-rochosas. Fazendo o bulbo,um cofre de lembranças.
Buscando uma pressa verde de ser o céu
enfim,se despindo de corpo e alma.
Quem os recebe,não recebe apenas lírios
mas sim,um cálice que transborna serenidade.
Formando o impacto das sombras
para criar a inocência do vazio.
Sarah I.ᡣ𐭩.ᐟ
Nascemos em um grito e morremos em um suspiro. O que você faz no intervalo é o que define sua eternidade.
SerLucia Reflexoes
O Último Suspiro
A quem darei o meu calor?
Com quem dividirei o meu tempo?
A quem mostrarei as belezas que os meus olhos enxergam...
E quem fará este aperto em meu peito, enfim, se acalmar?
Sem a beleza que eu vejo em você,
Já não terei motivos pelos quais respirar.
Irei apenas sucumbir...
Imóvel, disperso em um tempo no qual nunca mais irei me encaixar.
Em meu último suspiro, faço o meu último pedido:
Eu lhe suplico o seu amor.
Para que, antes de partir, eu possa entregar o meu a você.
A minha essência, que eu não quero que se perca...
O meu próprio coração, eu lhe darei.
Pois sei que irei morrer, mas não partirei sem antes te entregar
As únicas coisas puras que ainda restaram em mim.
Tenho estado cansado, perdendo as palavras a cada suspiro, como se os dias fossem uma nota que não consigo compor, as linhas se apagão como quando eu fecho os olhos dias sem inspiração sem poesia ou outra canção, só o velho aperto das lembranças no coração...
PauloRockCsar
