Ser Capaz de ser Feliz

Todos temos direito de escolher, você decide o que quer ser, onde quer ir, o que quer comer, você sabe o que te faz mal ou te faz bem! Somente você tem esse direito, ninguém vai decidir nada por você! As pessoas só sabem criticar e tentar tirar vantagem! "Seja você a sua maior fonte de inspiração!". Você pode fazer tudo que quiser, você pode mudar, só basta acreditar, só precisa dar o primeiro passo! Posso te falar por experiência própria, a caminhada é longa, será uma jornada cruel, dura e árdua! Por várias vezes você vai querer desistir, pessoas vão querer te fazer desistir! Mas somente você tem essa decisão de desistir ou continuar! 60% reeducação alimentar, 40% atividade física! Você não precisa de nenhuma medicação, você só precisará somente de você mesmo! Não estou na minha melhor forma.. Mas conseguir sair dos 100kg para 72kg.. Força de vontade! O que você está esperando? Ficar deitado no sofar é mais fácil? Ver sua saúde dia à pós dia indo de mal à pior? Você que sempre fala para si mesmo que vai começar a treinar, a fazer dieta na segunda feira? Que segunda feira é essa que nunca chega? O que você está esperando? Todos nós trabalhamos, todos temos problemas.. Mas conseguimos tirar de 1h à 2hs "pregado" na frente de um celular, porque não aproveitar esse tempo é começar a se exercitar?
Ninguém pode fazer isso por você. Tome sua decisão.
"feliz estou, quando exausto fico após cada dia treinando".
"feliz estou quando piso em um tatame, suado, com a minha família de treino, jiu jitsu, mudou a minha vida".
"feliz estou quando consigo fazer tudo que não conseguia. Porque antes eu tinha uma barriga imensa, sentia falta de ar ao ajustar o " cadarço" do tênis, não conseguia correr...

"SEJA SUA MAIOR FONTE DE INSPIRAÇÃO"

#studiopersonaloctane
#ffc
#ffcnow
#bjjlifestyle #changedmylife
#crossfit #changedmybody

⁠"Tem certas coisas que precisam ser ditas pessoalmente porque vai ser através do olhar que você vai perceber o quanto elas estão soando de forma sincera e espontânea. "

⁠ A vida precisa ser desenhada, colorida e emoldurada. De rascunhos e esboços, será uma obra, terá seu significado e a visão crítica da sociedade. O que importa é que você será responsável pela sua própria arte e você que irá assiná-la.
(EdileinePriscila Hypoliti)
(Página: Edí escritora)

⁠Você pode até não gostar do que eu vou falar, mas o que te ajuda a se tornar um ser humano melhor é o sofrimento e a dor, DEUS gosta de forjar caráter nos extremos da vida.

⁠Na vida nada e fácil tudo que vem fácil vai fácil ! Então larga de ser um beber chorão levanta e segue enfrente nenhum sofrimento e eterno ....

⁠Quando você passar a ser mais autêntica consigo mesma. As dúvidas, as incertezas e inseguranças desaparecerão por completo de sua vida.

"⁠Ninguém é nem vai ser perfeito nesta vida. Não fique aí julgando as pessoas que erraram; você também um dia vai errar.
Estamos combinados, então".

⁠. "A vida é pra ser vivida levemente. Se levá-la muito a sério, a vida vai ficar muito difícil. Vamos vivê-la intensamente, mas sem levar muito a sério. Combinado"?

⁠⁠⁠E a manhã deve ser sido fabulosamente excitante,
Um almoço agradável rodeado por quem opta estar e pessoas quem sabe a mais,
A tarde acabou se deleitando no sono que a madrugada não lhe proporcionou,
E as horas se passaram...
E todas as palavras da tarde anterior, escoaram mais uma vez pelo ralo.
Não é questão de saúde,
Nunca é o tempo indisponível,
O trabalho aparenta existir apenas quando está comigo.
A sua prioridade para comigo co-existiria;
Se houvesse a sua necessidade de se importar em não ferir quem te espera como abrigo.

⁠"A dor que passamos hoje, pode ser o testemunho que amanhã irá guiar outra pessoa da escuridão a luz"

Vivemos em um mundo em que muitos dizem para você:
"Eu acho que poderia ser assim."
Mas nunca te apresentam uma solução,se você tiver de confiar em alguém confie em si mesmo.
Por mais que erre tenha a certeza que será ⁠por sua conta,só assim vamos aprender.

⁠O Amor não deve ser uma moeda de troca, mas a moeda de troca da vida deveria ser o AMOR.

Não sou tão bom quanto acha. Mas por sua causa, acho que um dia vou ser. ⁠

⁠O básico é essencial, e o óbvio precisa ser dito.

⁠"A primeira intenção de se fazer o que é certo; o que acreditamos ser a coisa certa, é a paz da própria consciência, a coerência que deve produzir a sensação de bem estar, de lealdade a si mesmo. A consequência deve ser a paz interior, a serenidade! Pois, quem tem como motivação, o fazer alguma coisa, para impressionar os outros, ou receber a aprovação de terceiros, corre grande risco de ter como fruto principal da sua ação, a frustração." (F.C. Cunha)

⁠Quem quer ser minha namorada?

⁠a mas dura das batalhas a ser vencida acontece no nosso interior.

⁠"A distância entre o seu sonho e a realização, tá na coerência, pra ser possível, tá no respeito às pessoas que você precisa ao seu lado, tá na sua determinação. Aí vem a aptidão..."

(eu escrevo essas coisas loucas)

⁠ Nova geração
O mundo não me permite ser criança para sempre, então vou crescer amostrando o meu melhor; para os que me olharem vão ver eu
crescer
e
florescer
E quando eu crescer, eu vou me esforçar para o melhor eu ser, por que
as pessoas do mundo continua a sofrer ao seu envelhecer; e eu quero poder muda-lo, para que laços de famílias não venham mas se romper a cada dia eles venham se fortalecer
A cada fase do meu florescimento eu venha aprender a apagar as mágoas do passado, e viver o presente mesmo se ninguém me amar ou me da carinho que o ódio não venha vir em forma de depressão, mas que eu aprenda a lidar com a solidão mesmo que seja sozinho.

"⁠A SIMPLICIDADE gera energia positiva e, ao mesmo tempo, FELICIDADE.
Experimente ser uma pessoa simples, sua vida vai mudar para melhor e também sua expectativa de vida vai aumentar. Faça o teste".