Sê quem és

“Se reconstruir em silêncio é aprender a recomeçar sem precisar que ninguém perceba.”

​"Transformar-se não é trocar de pele, é implodir o próprio horizonte para que o amanhã não seja um eco do ontem, mas um grito de luz em meio ao silêncio do mármore."

​"O Flamengo não é uma escolha, é uma força da natureza que decidiu vestir-se de rubro-negro; é o momento em que o indivíduo morre para que a multidão se torne um só batimento cardíaco, provando que, quando o povo decide ser gigante, o mundo não tem outra opção a não ser se curvar."

Acredita-se que, na vida, você possa experimentar de dois amores. O primeiro é aquele que te incita, te apresenta o sentimento e te prepara, como um pássaro inexperiente, que, com o tempo, alcança voos cada vez mais altos, mas não vai estar ao seu lado quando você cair. O segundo é exatamente o ponto mais alto que você vai conseguir voar. Te impulsiona, te liberta. É o maior de todos os sentimentos, por isso, caso suas asas falhem por um instante, são bem maiores as chances de se machucar, pois quanto mais alto voamos, maior será nossa queda. A diferença axiomática entre esses dois amores é que justamente aquele que nos leva mais alto, nos reconstrói, nos encoraja e nos cura se, por um descuido, deparamos com a dureza chão.

⁠Se quer ser grande não tenha medo de ser pequeno.

Não é preciso que se fale muito para ser lembrado, mas que tenha-se a verdade como lema, conquistando outros que a cultivam. De nada adiantam mil palavras se nenhuma faz sentido, pois até no silêncio da noite posso ouvir meus pensamentos levando-me ao sentimento verdadeiro.

Revoltar-se consigo é o primeiro passo para iniciar uma revolução.

Seres humanos são egoístas desde o berço, quando vêm ao mundo aprendem a vestir-se com falsa empatia e compaixão pelo próximo

Deixe-se libertar pelo amor original que transcende no tempo, navega nos ventos, se firma nas rochas, flutuas nas nuvens, mergulha no mar, deita no leito dos rios, viaja nos trovões e raios, e descansa no coração cansado...
Eu sou o amor...

A Máscara de Narciso

Esconde-se no manto da arrogância,
senhor de uma razão que o cega e conduz.
Ergue muros de ferro em sua própria estância,
onde a sombra se veste com restos de luz.

Disfarça a vilania na pose devota,
temente a Deus diante do olhar alheio.
Mas a hipocrisia é sua única rota,
e o vazio do peito, o seu maior freio.

Captura a vida em lentes mentirosas,
simula a doçura de quem sabe sentir.
Mas sob as imagens, outrora viçosas,
revela o veneno de quem quer ferir.

No espelho de si, mergulha e se perde,
refém de um medo que não quer nomear.
Faz do outro o louco, a alma que morde,
pois morre de susto se ousam o amar.

Foge do afeto, do toque, do abraço,
despede-se aos poucos até se anular.
Ocupa o mundo em um enorme espaço,
mas não sobra ninguém para o habitar.

Poesia de Islene Souza

Levantar-se cedo e se exercitar requer um certo nível de autocontrole e compromisso, enquanto ficar na cama por mais tempo não demanda esse esforço. A escolha entre essas opções refletirá na saúde e na qualidade de vida que você busca.

⁠Se um dia a senhora ler esta mensagem, quero que saiba o quanto a senhora foi uma inspiração em minha vida. Este pequeno texto é uma singela homenagem cheia de gratidão e alegria por tudo o que aprendi com a senhora. Muito obrigado por cada lição, professora Tânia P.

Com muito carinho e admiração, seu ex-aluno, Vitor Ferreira de Paula. 2024.

Entre todos os tormentos que a alma humana pode suportar, não há nada mais dilacerante do que ver-se privado daquilo que deveria estar ao seu alcance. Contudo, mais cruel ainda é ser rejeitado, expulso, traído... justamente por aqueles que um dia juraram ser o porto seguro ao qual eu recorreria em minha hora de maior necessidade. Essa ferida não apenas consome o coração — ela desperta a chama da revolta.

Já pensou se, você for um pouco mais ousada nesse nosso lance?

​Se, quando olho à noite, lembro-me de você, então a quantidade de estrelas é minha vontade de a ter; se, quando amanhece, as estrelas vão embora, então minha vontade representa os raio de sol, agora.

​O que eu quero dizer para você, é que meu amor por você não irá morrer; se um dia isso acontecer, na mesma hora ele irá renascer.

​Se você tentar resistir à dor, ela te machuca em dobro; mas, se você aceitá-lá, ela passa a ser sua amiga e não te machuca mais.

"Se você acha que a vida é amarga, e vive sofrendo, experimenta levar um café, pão e mortadela para os que dormem embaixo das marquises. Muitos deles vivem se arrastando e a perna com muitas feridas. Tristeza total, o futuro deles é o óbito" Ademar de Borba

As doenças psíquicas tornaram-se quase ordinárias no nosso tempo porque o sujeito foi lançado num campo que exige resposta contínua: produzir, aparecer, interpretar, escolher, otimizar — sempre mais, sempre agora. Nesse ritmo, foi-lhe negado o intervalo onde a experiência se decanta e ganha forma. Sem pausa, não há assimilação; sem assimilação, não há consistência. E o que não se sustenta por dentro acaba por ruir em silêncio — ainda que, por fora, permaneça funcional.

Trate as pessoas exatamente como elas te tratam, e veja se-tens amigos ou só uma coleção de hipócritas.

Dê uma chance a você...
Permita-se por um instante ser feliz e não importa o tempo que durar!