Saúde

⁠O medo paralisa. Lutar e vencer nossos medos é o grande desafio da vida.
A Medusa de cada um de nós, pode estar em qualquer lugar.
Quando a encontrares, corte-lhe a cabeça, para que não percas a tua.

⁠Você só Conhece, o que te deixam conhecer. Ser cético, mantém sua mente saudável.

⁠O tempo é professor, médico, advogado e juiz.

⁠Ser pai é minha melhor versão.
Ser seu pai, é minha principal missão!

⁠Quero sempre tomar desse remédio, o remédio da inteligência emocional.

CABEÇA, CORPO, ALMA

⁠A alma está espraiada no corpo
E está o corpo cansado
Porque tem padecido a cabeça.

Está opressa a alma
Envelopada até o último suspiro
Já que no corpo está pendida a cabeça!

Eles não se enlaçam
Nem a cabeça ao corpo
Nem o corpo ou a cabeça à alma

⁠Talvez
o amor da sua vida
que tanto procuras seja você.

O apego emocional e expectativas demasiadas são dois males que possivelmente repercute em nossa saúde mental.
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⁠Encontre nas dificuldades sua maior motivação, dias melhores estão fora da zona de conforto.

⁠"A ansiedade é uma criança birrenta que, de vez em quando aparece chorando querendo atenção. Ela não fala o porque, mas chora copiosamente... cedo o meu colo, a acalmo e devagar vou tentando educá-la, sem saber se irá aprender e temendo se a qualquer momento voltará chorando."

⁠Feliz aniversário, amiga! Que seu novo ciclo seja leve, divertido e repleto de luz, assim como você. Te desejo muita saúde, muitas risadas e muitos momentos de nós duas juntinhas.

⁠O estopim do sucesso vem do que esta dentro de você

Ei você!
Não desista de lutar;
DEUS enviou anjos,
para te blindar e te proteger;
Tenha Fé,
siga em frente.

Harmonize tua vida com doses diárias de tudo o que há de bom, mas sem exageros.

A grama do vizinho pode parecer mais verde que a sua, mas isso não deve desmerecer seu jardim.

No púlpito deve ser pregado a psicologia pastoral para que as ovelhas entendam que elas são alvos de uma direção sábia, sadia e comprometida com a saúde espiritual de todos.

⁠A música traz leveza para o corpo e alegria para a alma.

SOU GARI

Sou Gari,
Sou catador de lixo
E me tratam como bicho
Quando quero trabalhar

Não bastasse ainda o sacrifício
De acompanhar de perto o disperdício
De tudo aquilo que ainda dá pra aproveitar

Menosprezam meu serviço
Mas ainda sinto orgulho do meu ofício
Pois dele meu sustento posso tirar

Ainda assim o meu dinheiro
Não me paga o reconhecimento
Que eu deveria ganhar

Pois não apenas varro ruas e calçadas
E nem somente recolho o lixo das estradas
Que você insiste em sujar

Minha ação vai mais além
Pois mesmo sendo um "ninguém"
Da sua saúde ajudo a cuidar

Mesmo assim não sou doutor
Mas faço tudo com amor
Para que doenças não possam se alastrar

Dê valor ao meu trabalho
Suo a camisa sem horário
Para tudo organizar

E mesmo que você não veja
Eu sou aquele na peleja
Para uma cidade limpa te entregar
(mantenha ela assim)

⁠Ame o universo e toda à sua criação, a natureza, o ar que você respira, o alimento que te alimenta e lhe dar forças para caminhar. Ame os animais, eles tem um propósito aqui na terra. Ame a vida, ela é única em todos os sentidos, ame a sua saúde mental, física e espiritual. Tenha sempre em mente: a espiritualidade é algo individual de cada ser.

Luxo é estar off-line!