Ressentimentos
Aprendamos a tolerar para que sejamos tolerados. Não conserve ressentimentos. Desculpe ofensas, sejam quais sejam, colocando os assuntos desagradáveis no esquecimento.
Não dê atenção no ódio,
rancor e ressentimentos
porque são simplesmente
fardos da vida, só nos tornam
impuros e incapazes de amar, por isto
abra o seu coração e dê uma
chance a ti mesmo de ser feliz
com o amor, ama simplesme ama.
Não leve a vida tão a sério. Quando conseguimos achar graça de nós mesmos, dissipamos ressentimentos encruados.
Guardar ressentimentos é mais ou menos como tentar limpar pelo lado de dentro uma vidraça que alguém sujou por fora. É irritante e desmotiva porque não vê nenhum resultado quando não se consegue reconhecer o problema e atacá-lo onde de fato está. Elias Torres
O melhor de viver é ter a capacidade de não carregar ressentimentos. Uma pessoa ressentida é uma pessoa menos viva.
A ação de remoer mágoas e ressentimentos produz uma energia que polui a alma e potencializa a degeneração das células.
Para a sustentabilidade da vida reduza maus sentimentos, reutilize sempre o amor, recicle os pensamentos e repense atos e atitudes.
A felicidade começa a partir do momento que as dificuldades são transformadas em oportunidades e se atinge a consciência plena da sublime ação do universo a seu favor.
164. “Faça dos espaços em seu coração tomados pelos ressentimentos do passado, em lugares para o novo, destrua recordações enquanto a raiva te consome. Por que perdoar não é esquecer, sentir pena não é amar.”
165. “Mãe, perguntei a Deus quem são os anjos?! Ele me respondeu brevemente: São aqueles que vêm até a mim, e eu vos dou a missão de ir ao mundo, presentear ao mundo uma nova vida. Este anjo é você, MÃE.
Obrigado por tudo, grande amor da minha vida
Hoje eu vou mudar
vasculhar minhas gavetas
jogar fora sentimentos
e ressentimentos tolos
deixar de ser menina
pra ser mulher....
Desmascare sem ressentimentos o leque de desculpas que usas para fugir de algumas escolhas e responsabilidades e assim evolua rumo ah novas paisagens que a vida tem a lhe mostrar, quando se permitir trafegar por novos e audaciosos caminhos, que naturalmente o conduziram pela tão sonhada estrada da satisfação, por que se mover é um principio para o êxito.......
INCÓGNITA
A remoer ressentimentos,
Subia, incerto e só,
Intermináveis ladeiras
De uma estrada sombria!
Encharcado de angústias,
Roendo as unhas do tempo,
Sentindo o bafo do vento,
Passo a passo, prosseguia.
Cantava mil queixas -
E quem para ouvi-las,
Senão velhas pedras,
Inertes, tranquilas?
Dentro da mente
(Ainda sã)
Levava a incógnita
Do amanhã.
Hoje é um novo dia, uma nova chance, para fazer tudo diferente, e fazer melhor. Sem ressentimentos, sem culpa, sem amarras. Apenas fazer, lutar, realizar, comemorar. E acima de tudo, se satisfazer!
"A vida é curta demais para guardar ressentimentos e alimentar mágoas. Aprenda a perdoar e deixe o amor e a bondade guiarem seus pensamentos e ações."
Você não precisa se incomodar com absolutamente nada.
Ressentimentos são os que fazem as atitudes dos outros incomodarem você. Recicle-se.
A morte
Os ressentimentos que nos corrói ao cume da morte interior
Nos martiriza a tal ponto de não mais sabermos se vale a pena lutar, se vale a pena sonhar.
A tristeza toma posse tirando o lugar da alegria
Que se torna fria por não ter aonde ficar
Decepado um coração como se decepa uma árvore
Com frieza daquele que não mais a almeja
Triste vazio da solidão que não tem mais solução
Para tanta ingratidão, vai descendo a sua cova friae solitária onde a de permanecer.
O palhaço me faz sorrir. Não aprendi a guardar ressentimentos, aprendi a conquistar os espaços. Todos os espaços. Incluindo os dos corações. O palhaço faz graça, até mesmo se ele me fizesse chorar eu ia rir da cara dele. É pintada e isso me fascina, mas eu ia rir porque não sei mais chorar!
Às vezes é preciso deixar, sem ressentimentos, que a vida faça algumas mudanças mais dolorosas em nossos caminhos... E, precisamos entender que isso não significa que tais mudanças serão definitivas, podendo ser elas apenas pelo tempo necessário para que seja viabilizada outra forma de se comportar diante do que no atual momento se tornou ruim, nos entristece e não temos a coragem de aceitar que algo chegou ao fim...
A vida nos mostra e pede às vezes para deixarmos para outros tempos a continuidade de algumas nossas relacões, livres do que hoje nos causa descontentamento e por si só não conseguiremos nos desvencilhar. Ela nos mostra que é apenas um tempo de mudanças, indicando que devemos segui-la por um caminho de distanciamento momentâneo do que nos suga negativamente as energias!
Assim a própria vida se encarrega de nos mostrar por quais caminhos nos levará até que, se possível, um reencontro venha trazer uma nova fase...
E, quiçá, seja de Luz!
O PERDÃO E O CORTISOL
Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.
"Só com a graça de Deus poderemos nos libertar das mágoas, dos ressentimentos, do ódio, da amargura e de todas as recordações que nos deixarem enfermos".
