Respire

⁠Entenda a calmaria, sinta e respire devagar, lembre-se da dádiva de estar vivo, deixe fluir o restante como as águas que voltam para o mar!

"Ponha os pés no chão, respire fundo e lembre-se: você é capaz de enfrentar qualquer desafio que o dia lhe traga. E não se esqueça de sorrir, pois é o primeiro passo para uma jornada incrível!"

⁠”A pior armadilha da adversidade é nos fazer acreditar que fracassamos. Respire, pense. É apenas uma travessia.”

⁠Feche os olhos, respire fundo, acesse o lúdico do seu rico imaginário e olhe bem para o universo emocionante que existe no seu íntimo,
então, desbrave com bastante atenção cada canto deste lugar incrível, cuja composição é cativante por suas particularidades,
use a sua imaginação como um ponto forte de equilíbrio, uma capacidade que faz o seu espírito recuperar o fôlego e ficar ainda mais vivo.

Quando o caminho está confuso pare, respire e pense no sorriso da linda mulher que você sempre amou aí siga em frente pois a felicidade ilumina qualquer caminhada⁠.

❝...Acalma te, respire fundo, não tenha medo
se algumas pessoas vão sair da sua vida,
se nos momentos que você mais precisar vão
quer te ver no chão, não ligue se algumas delas
estão rindo pelas suas costas, fazendo chacotas e
zombando de ti. Também zombaram de Jesus.
Jesus também caiu no chão, Jesus
foi traído, humilhado, foi pregado e morto numa cruz.
Mas ressuscitou para que você também consiga
carregar a tua cruz.
Suporte seus medos, aqueles que te abandonaram,
nunca te amaram, de valor aos que estão do seu lado,
estes sim te amam, se preocupam e querem o teu bem.
Sinta o amor daquelas pessoas que com um simples abraço
conseguem te transmitir paz, segurança e aconchego.
Abraço que cura feridas, que retira a solidão, abraço daqueles
que realmente te entendem, que querem realmente o teu bem.
Saia desta tristeza, retire toda escuridão, deixa a Luz de
Cristo te guiar num caminho mais seguro.
Que Deus te proteja de toda maldade Humana....❞
--------------------------Poetisa: Eliana Angel Wolf

Estenda os braços
em direção à luz da nova manhã,
respire fundo
e sinta a plenitude da vida
Faça valer cada segundo
no trabalho ou lazer,
seja como os raios de sol
resplandecendo no espaço
e faça também o melhor
para seu dia acontecer!

Manhã, suave momento
de agradecer pela vida,
se despertaste da noite
vem e ouve, respire e sinta
a canção que se faz por um momento,
um anjinho decerto te abençoa
mesmo que nem percebas esta guarida
Algo mais há, com certeza,
que nossos olhos não notam,
só a alma pode pressentir
a diáfana luz do firmamento.

A vida é um sopro. Respire fundo.

Estenda as mãos para o céu e finque os pés no chão... respire fundo...deixe a alma escapulir e direcionar o caminho...

Tá difícil? Respire fundo e continue seguindo o rastro de espinhos que Jesus deixou pelo caminho, as nuances do arco íris no Monte Sinai já começaram a serem pinceladas no céu pelas mãos do Pai.

Olhe para o céu... Respire fundo...a força vem de lá! O sofrimento é transitório enquanto que o refrigério da alma vem com a aceitação e silenciar os conflitos sem questionar os desígnios Daquele que do pó soprou vida em nós e nos incumbiu com uma missão por confiar que venceríamos a batalha, por isso nos protege com seu manto e enxuga nossas lágrimas.

⁠Veja Tudo, Construa em Silêncio
Veja tudo.
Não diga nada — ainda.
Respire.
Nem tudo que se observa exige voz.
Algumas verdades pedem chão firme,
outras, coração que já curou a própria dor.
Veja as falhas — com compaixão.
Veja os erros — como lição.
Veja o mundo — e transforme-se.
Pois quem quer mudar o outro,
começa por si.
Veja, sim, o caos lá fora.
Mas olhe também o céu dentro de você.
O silêncio não é fraqueza,
é a semente do discernimento.
Não diga nada…
até que suas palavras edifiquem,
levantem muros de paz
e janelas de esperança.
Fale quando for para construir,
agir quando for para elevar,
calar quando o ruído não for ponte,
mas muro entre corações.
Veja tudo.
Sinta tudo.
E quando falar,
que seja luz.

⁠Hoje, respire fundo
Olhe para os céus
Agradeça a vida
Abrace o proximo
E reflita: No simples
Aproveitamos a vida
Esse efêmera existência
O muito é vaidade
Então aproveite ‼️

Psiu! Apenas respire,expire e inspire o meu cheiro em você.

Suspire e inspire minha alma!
Respire de mim
O teu ar,e seremos
Um só,em pensamento
Em harmonia,desejos...
Um só corpo,um único ser
Apenas eu e você.
Hannah Lessa

⁠Firmes nem sempre vamos ficar
Impossível estar 100% todos os dias
Deixa o ar entrar, respire devagar.
Único que pode prejudicá-lo
Com toda certeza é você mesmo.
Impressionante nosso poder!
A segurança em si é game over!

⁠PARE agora mesmo e respire!

Se você pensou em desistir, se encontrou um obstáculo e achou difícil continuar, tire um tempo para fazer algo que relaxe seu corpo e mente, mas depois volte e continue a construir seu sonho.

Não desista de primeira, peça ajuda também, construa relações com pessoas que visam o mesmo que você, troque conhecimento e experiência e se afaste de quem as distanciam.

Lembre-se que você é capaz de chegar onde almeja, mesmo que seja desafiador.

⁠Respeite o momento : Respire, ruja se necessário isso faz você ouvir a própria voz,caminhe , corra... assim domina a fera dentro de si mesmo, respeitando também o mundo a sua volta.

"Se a vida é como um jogo
cheio de dificuldades aperte o pause,
respire fundo, e continue de novo".....