Respire
- Respire; respire mais fundo
V I V A S U A V I D A
Viva, cada momento dos seus dias minuciosamente, sem medo, coragem é a palavra de ordem, vai, você pode; respire
Um dia de cada vez existe, um momento de cada vez se vive; respire
Seja grato, por cada momento que a vida lhe proporcionar, sem pressa, coloque tudo de si e se dê por inteiro, faça o seu melhor; respire
Sinta, cada sentimento que atravessa o seu corpo e o decifre, filtre; respire
Exteriorize tudo, e deixe a voz do seu coração declarar, cantar, gritar; respire
Faça, o bem para você; não se reprima jamais, se expresse sempre; respire
Controle sua ansiedade, e desfrute das coisas boas que a vida lhe oferece, mas também busque realizar o que você tem a oferecer a ela; respire
Não se prenda ao ontem, nem tente adivinhar o amanhã, permita-se viver apenas o hoje, que é onde tudo acontece e se torna o passado, e compõe o futuro, esse é o belíssimo presente; respire
E não, não atropele o tempo, a vida acontece sem pressa, indo em direção certa, é devagar que a vida corre bem; respire
Se entregue aos momentos e esqueça do tempo, deixe-o passar, respire; feche os seus olhos, sinta o ar fresco bater em sem rosto, e respire mais fundo, porque isso é a vida, isso é, viver.
Acorde respire fundo, se emocione e que hj não seja apenas mais um dia é sim o melhor dia de nossas vidas.
Syd22
SILÊNCIO...
Quando as tensões da vida vierem para te desestabilizar, não ceda, respire fundo.
Lembre-se: Que o silêncio é necessário, e muitas das vezes SILENCIAR a alma é o MELHOR que você tem a fazer.
Aproveite logo a emoção
Levante seus braços e se estique
aproveite e respire profundamente,
sinta o ar reconstrruir - te!
Feche os olhos e busque a ternura
e depois abra pra ver de novo,
de repente o mundo é uma aventura!
Que de tal forma o céu é mais anill,
o verde é mais bonito,
as flores com mais encanto varonil!
E se for atentar há pássaros a cantar
borboletas coloridas a voar
e formigas a beijar!
O seu passo não é mais a rotina fria
e sim um universo de descobertas,
sentimentos de amor e de alegria!
Que de repente é a nuvem ao longe
alva feito algodão doce,
se desmancha na feição de um monge...
Às vezes é assim mesmo a rotina!
Mas, às vezes o sol ao descansar na chuva
e o gélido frio no inverno se descortina...
Então...passou o instante e se foi...
Foi- se um pouco de nós...
e de repente...não mais que de repente foi!
Posto que há razão
aproveite o tempo logo,
antes que se extingua sem emoção!
Não esqueça do vento e não ignore as brisas... Por isso respire o perfume das flores enquanto o vento lhe é favorável e sinta a leveza da brisa enquanto o tempo está do seu lado.
John Pablo de La Mancha
“ Na dúvida entre viver um grande amor ou não viver,pare, respire fundo, faça um bom e demorado exame de consciência e ouça a voz do seu coração.Acredite nele e daí então tome essa árdua decisão.Mas lembre-se, o coração nunca se engana,mesmo sua mente dizendo sim ou não.”
Máquinas humanas
Pare! Olhe! Escute!
Pare um pouquinho. Deixe os afazeres por um instante. Respire fundo, sinta o perfume das flores, ouça o cantar dos pássaros. Volte o pensamento para a rotina do trabalho, do dia a dia, do tudo igual.
Pergunte: Onde vou? O que quero?
Olhe: Olhe a beleza da natureza, olhe o céu, o vento. Olhe! Apenas olhe.
Escute! Escute o som do universo. Escute o som dos motores, das máquinas super modernas. Escute os comandos, mandos e ordens. Apenas escute.
A correria desenfreada na busca do cumprimento de metas e contratos; A obediência cega aos costumes e regras; A rotina desgastante exigida e postulada. Tudo, tudo isso nos leva à ação inconsciente do dever natural humano. Somos talhados e ensinados à obediência do fazer mais e melhor. A busca do capital material e intelectual tira o sono, o lazer e o tempo de pensar. É o inconsciente coletivo.
Somos máquinas humanas. Todos os dias ligamos e desligamos o botão de partida. Como papagaios repetimos por anos a fio, as mesmas e doloridas rotinas da sobrevivência.
A vida vai passando, as rugas aparecendo, a enxaqueca que não sara, o infarto de espreita e o tempo diminuindo.
A efemeridade da vida passa despercebida. Por que trabalhamos tanto? Por que queremos aprender cada vez mais? Por que queremos ter sempre mais?
Aprendemos desde criança o valor do trabalho, do estudo e da necessidade da boa formação acadêmica. Ninguém aprende como ser feliz. Não há escola para a felicidade, para usar bem o Domênico tempo livre, para o aproveitamento do tempo de vida.
Corremos, corremos, corremos. De onde partimos e onde vamos chegar! Quando?
Somos um rio que caminha lentamente para o mar. Momentos de calma em seus meandros e momentos de fúria em suas quedas. Flores em suas margens acariciam e deixam seus perfumes. Mas o mar fica cada vez mais próximo. O mar é o final da caminhada.
Como máquinas humanas estaremos, amanhã, e depois, e depois , repetindo tudo de novo. Pois foi assim que aprendemos.
Pare! Olhe! Escute!
Élcio José Martins
Sobre terminar o dia, aproveite cada minuto, quando a escuridão chegar acalme, respire, descanse, outro dia, outras histórias, outras oportunidades virão, até às estações se alternam, sorria você está vivo!
Respire meus sentimentos e abraçe o meu amor, o que sinto é puro,verdadeiro e intenso. Criei um escudo em meu coração para nos proteger, nem todos os olhos nos desejam o bem , mas o que sentimos vai muito além do bem e mal me quer. Me despi de amor para me entregar de corpo e alma … Cuide desse lindo sentimento…Ele nunca foi entregue a ninguém …APENAS VOCÊ.
Em crise, momentos de luta o mundo vive, Respire, se a vida é injusta não desiste,
Insiste, das cinzas o fogo surge e revive.
amanheceu
coloque um sorriso no rosto
rebole
respire fundo
é fim de semana
distribua amor
um carinho
um botão de flor
tudo contagia
é imensa a alegria
descanse
plante
cante
tudo é gratificante
a vida é exuberante
glorificante
provocante
significante
quando sabemos agradecer
e reconhecer
tudo é prazer de viver!!!
Se coloque diante do espelho e feche os olhos por cinco segundos. Em seguida respire fundo e prepare-se, porque ao abrir os olhos, você terá um incrível encontro com a única pessoa que pode transformar tua vida.
A luz que busca não está no fim do túnel.
A luz está em você.
Eu com você
Sente-se a solidão?
Busquei no meu peito,
Veio vazio,
Vazio de escuridão.
Respirei alegria,
E tenho sua companhia.
Respire fundo...
Você tem medo do escuro ? Acalme-se criança,não há nada debaixo da sua cama,
Pare de chorar não há nada lá fora,
O perigo mora em sua mente
Você diz ter medo dos barulhos que vem junto com a noite...
Acho engraçado,os seus medos,mas eu entendo todos eles,e conheço cada um
Não tenha medo,estou com você,e te digo uma coisa
Você nunca vai me perder
Você foi feita pra mim,e nem que o mundo desabasse,eu deixaria você
Não há nada debaixo da sua cama,não há nada lá fora
Deixa eu enxugar suas lágrimas...
Não há nada lá fora
O perigo mora na sua mente
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