Textos sobre resiliência: inspiração e aprendizado para tempos difíceis

⁠Um dia Deus tirou de mim quem eu mais amava e eu que sempre fui resiliente, não consegui fazer daquele limão uma limonada.

⁠RESILIÊNCIA E VALOR

O mundo não é um céu de cores radiantes

Mas um lugar sombrio e desafiador ,

Cruel em sua forma constante ,

Desprezando o quão forte é o seu valor.

Ele te faz ajoelhar, se você permitir,

E a dor pode parecer eterna, sem fim.

Mas não é sobre o golpe que vai te ferir,

É sobre a força de levantar-se mesmo assim ,continuar no seu propósito .

Quantas pancadas você pode suportar?

E seguir adiante com coragem no olhar?

É no persistir que está a vitória,

Na luta constante, na própria história.

Se sabe o seu valor, não hesite em buscar

o que merece, deve se esforçar continuar lapidando os blocos disformes que a vida oferece.

Mas lembre-se sempre, esteja preparado:

Apanhar faz parte do caminho traçado.

Não aponte dedos, não busque culpado,

só os covardes fazem isso, é verdade.

Você é forte, não se deixe abater,

acredite em si mesmo e comece a viver.

Nunca perca sua essência, seu brilho interior

Você é mais do que dor, você tem fé é amor se acreditar irá vencer.

⁠Resiliência:
A Superpoder do Profissional Moderno

Você já ouviu falar em resiliência? Não é só mais uma palavra difícil para encher o currículo.
É o que ajuda a gente a dar a volta por cima quando tudo parece desmoronar no trabalho – seja aquele prazo impossível ou as mudanças repentinas.

O que é Resiliência?
Resiliência é como um trampolim emocional. Caiu? Você se levanta. E mais forte! No trabalho, é isso que nos mantém firmes, mesmo em dias de caos.

Como Desenvolver Resiliência no Trabalho (Sem Virar um Robô)

Faça Amigos no Escritório:
Um "bom dia" sincero ou um café rápido podem criar laços que tornam os dias pesados mais leves.

Adapte o Olhar: Em vez de pensar "Por que comigo?", tente "O que eu aprendo com isso?".

Cuide de Você: Corpo e mente precisam de combustível – comida boa, risadas, pausas. Sem isso, até o melhor quebra.

Domine Suas Emoções: Tá difícil? Respire fundo antes de reagir. Isso pode salvar reuniões e relacionamentos.

Comemore Pequenos Passos: Não espere só o grande prêmio. Todo avanço é vitória!

Por Que a Resiliência É a Bola da Vez?
As empresas estão de olho nisso. Funcionários resilientes faltam menos, trabalham melhor em equipe e criam um ambiente mais positivo.

Em outras palavras, resiliência não é só bom para você – ela eleva todo o lugar.

Seja o Exemplo no Trabalho
Mostre que dá para vencer as tempestades com criatividade, calma e um sorriso no rosto.

Bruna Wotkosky -

Soneto sobre Resiliência e Angústia

Resiliência não é ser imbatível,
Blindado contra a dor ou a traição;
Não há um coração tão invencível
Que nunca sinta o peso da emoção.

Na angústia mora a chave do caminho,
E aquele que a encara, sem fugir,
Descobre, mesmo em meio ao desalinho,
A força que o ensina a prosseguir.

Não é na fuga que se encontra a paz,
Mas no enfrentar sereno e consciente;
Quem sofre e luta, aos poucos se refaz.

E aprende que o sofrer é inerente,
Pois, como Kierkegaard bem nos traz,
É da angústia que se faz o resiliente.

Edson Luiz ELO


São Paulo, 23 de janeiro de 2025

⁠As Supergirls são mulheres que também têm problemas pessoais, mas que são resilientes o suficiente para transformar as adversidades em grandes vitórias.

⁠A cada dificuldade que enfrentamos na vida, nos tornamos mais resilientes para lidar com as grandes situações do cotidiano. Sem desafios, não há conquistas.

⁠ilha das Laranjeiras

Iguais aos da Mãe Natureza
sejam o relógio e a resiliência,
Espero que nunca se esqueça
da eficácia de ter paciência.
Ann
Cada um no seu caiaque
rumo a Ilha das Laranjeiras,
E com a água do mar
aprender o quê é se adaptar.

Vem comigo, vamos viajar!
Muitas coisas pelo caminho
o tempo todo pretendo mostrar.

Não quero que me agrade,
apenas sempre com calma fale,
sem se obrigar a concordar.

⁠Todo início de mês vem a promessa
de fazer diferente, mas é com atitude
resiliente que mudamos a triste
realidade pra sempre.

⁠Enfrente desafios e críticas com resiliência e confiança. Siga em frente sem medo de ocupar seu espaço e fazer valer sua voz. Ninguém pode apagar o brilho de quem conhece sua própria força.

⁠É nas horas de grande aflição que devemos cultivar em nós capacidade de resiliência.

A resiliência é um pilar que nos mantém de pé mesmo quando tudo ao redor desaba.

Ser resiliente é transformar a dor em força.⁠

⁠Muitas vezes o Neutro é ponto de partida!
Lembrem-se que ser resiliente é saber também respeitar a velocidade do seu corpo para responder aos desafios da vida e nunca esquecer que o ZERO é elemento inicial de uma sequência ininterrupta de Vitórias!

⁠Cultivar a paciência exige um esforço mental sobre-humano, bem como um exercício diário de resiliência.

⁠(...) Transcendi os percalços da existência com estoicismo e resiliência, erigindo minha alma sobre os escombros da adversidade....

⁠“A diferença entre sucesso e fracasso é a resiliência em meio aos desafios.“

Rafael Serradura, 2025

Quando tudo quebra por dentro, a resiliência é a cola invisível que te reconstrói em silêncio.

⁠Ensinar empreendedorismo estimula a resiliência.

As pessoas mais extraordinárias são aquelas que têm resiliência em meio às suas perdas, fracassos e frustrações, e que conseguem recomeçar todas as vezes com fé, determinação, confiança e esperança para se reerguer quantas vezes for preciso.

⁠Capacitar empreendedores na base fortalece a resiliência econômica.