Relaxar
A vida é equilíbrio: Movimento é vida, relaxar é preciso, ser saudável é bom, desapegar é necessário, rir de si mesmo é maturidade, sorte é fazer o seu melhor.
Frase do dia 13/05/2017
Talvez hoje esteja precisando fechar os olhos, meditar e relaxar profundamente.
Silenciar
Olhos cansados de pensar
Fecham sem relaxar
E veem no infinito
O que pode ser visto
Sem olhar.
Basta sorrir de encantamento
Que a vida te chamará para a dança
No ritmo frenético do vento.
E quando tudo virar lembrança,
Sob o reflexo lunar
Sente-se e vamos silenciar.
Se não nos permitirmos relaxar, sair um pouco da seriedade do dia-a-dia, e de tantas questões burocráticas que cercam nossa vida, faz com que nos tornemos pessoas mal amadas e fechadas, tornando a vida muito chata
''Falta da Minha Solidão’’
Eu só queria paz desse bando de banais,
Eu só queria calma
E relaxar a minha alma,
Eu só queria descansar e nos
Meus pensamentos viajar.
E encontrar o que me faz bem,
Conhecer o que desconheço,
Mais eu preciso,
Estou cheia
Sempre julgo os banais por seus
Atos que me fazem sair de minha tranquilidade.
Eu só queria paz desse bando de banais,
Eu só queria calma
E relaxar a minha alma,
Eu só queria descansar
E do que não preciso me livrar.
Sempre meu estresse volta,
E encontro minha rara tranquilidade
Na solitária.
Não adianta,
Se eu pudesse adequar,
Se pudessem entender minhas palavras,
Não precisaria me afastar desse bando de banais,
Não perderia a calma,
Não estaria incomodada com a falta
Da minha solidão,
E não estaria pensando em ajuda-los.
Felicidade é estar livre de um desejo de chegar em alguma coisa. Relaxar dessa busca básica de que falta alguma coisa e eu não sei o que é ou sei o que é mas não consigo chegar.
Aprendi a não relaxar com pensamentos, quero falar com você e poder sentir o que dizes, quero ouvir tua voz e escutar o sopro do teu sorriso, escutar intensamente tua voz e rir com o passar dos minutos, mas entre tudo isso queria poder está do teu lado e fazer com que sentisse enfim o sopro da alegria...
Com o tempo a gente aprende a relaxar, não a ser relaxado. Entendemos que cada pessoa que passa por esse mundo tem seu próprio tempo, orgânico, mental e astral... E junto disso conseguimos compreender que não se pode exigir de uma lagarta que ela seja borboleta antes da hora, assim como não se pode esperar que o suco de uva adormeça suco e amanheça vinho... A preciosidade de cada um é fruto do seu tempo de maturação, o que somos é resultado do que o mundo e nossa história nos transformou... Tendo consciência disso, relaxe! O bom da vida ainda está por vir! Ser responsável não significa ser psicopata e ser tranquilo não significa ser vagabundo, a vida está aí para todos...
Raiva, impiedade e amargura colocam o organismo em um ambiente estressante e ácido. Aprenda relaxar e desfrutar a vida. Aprenda a ter um espírito amoroso e piedoso.
Uma boa conversa e uma boa companhia tem o poder de acalmar, divertir e relaxar. Aproveite a intensidade desses momentos e guarde as palavras.
Não sei muito como começar esse poema
Só precisa escrever para relaxar
Procurando inspiração achei problema
Porque os problemas chamam tanta atenção
Ainda não sei, mas um dia descubro
Mas esse problema que falei é por causa da minha solidão
Tenho amigos, mas parece que não tenho
As vezes acho que sou apenas um peso
Tenho amigos, mas esqueço
Sei que ninguém se importa
Se nem eu me importo mais
Porque alguém se importaria
Quase sempre estou sorrindo
Pensam que sou muito feliz
Nem sabem que estou morrendo
Quase toda vez que eu vou dormir
Não consigo relaxar
Até parece que meus travesseiros pesam
Uma tonelada
