Relaxar

A gente não tem noção do poder de um abraço. Ele é capaz de aliviar o estresse, relaxar os músculos e até reduzir a pressão! Por isso, aproveite o Dia do Abraço para espalhar amor e saúde por aí 🤗

Criei o hábito de escrever para relaxar e passar o tempo, era algo que realmente eu amava, mas isso foi antes de ser publicado e toda a pressão começar.

⁠DIA DE PRAIA

Vou tomar água de coco
na praia, à beira-mar.
Vou só relaxar um pouco,
e a energia renovar.
Posso passear de lancha
ou até pegar uma prancha,
ir na onda pra surfar.

“Não podemos relaxar, perder a motivação e o entusiasmo até a conclusão de um importante projeto iniciado.”

“Relaxar lhe dá energia para trabalhar de forma mais eficiente.”

⁠NUMA MESA DE BAR
Numa mesa de bar é lugar de amor e companhia,
De relaxar a mente e vestir-se de alegria,
De afogar as mágoas, estancando a hemorragia da hipocrisia,
Mesmo desafinado acompanhar e melodia...
Ali é lugar da boa conversa,
De elevar o espírito no romantismo que versa,
De bebericar a marvada, a melindrosa e a perversa,
De ficar tontin, tontin, com a mente mais extroversa...
De molhar as palavras e divagar no pensamento,
De contar história e suar contentamento,
De compartilhar ideias e sair do isolamento,
Fantasiar um sonho como se fosse o alimento...
Numa mesa de bar o papo flui e de tudo se fala,
Alguns falam pelos cotovelos, outros, a língua trava.
O mais acanhado às vezes se cala,
Mas depois de alguns goles a palavra se destrava...
Numa mesa de bar muitas histórias são contadas,
Algumas repetidas sentam à mesa requentadas.
Fala-se do amor que queima quando se perde a pessoa amada,
Do segredo mais oculto estampado na toalha molhada...
A bebida corre mansa como égua no cio,
Corre ladeira abaixo como a água na ribanceira do rio.
Deve ser bem gelada, com gelo e limão,
Tomada com jeitinho, no ritmo das batidas do coração...
As cascatas de uma fala mais firme e contundente,
Gera aprofundamento na raiz e na semente.
Bar não é lugar de ir só, somente,
Necessita de amigos, companheiros e boa gente...
Bar é lugar de gente e da gente, de ficar feliz e de sorrir contente.
No bar até o filósofo come do prato quente.
O sábio argumento vibra forte e eloquente,
O mau argumento queima a língua, destempera e dói o dente...
Bar é lugar do violeiro e do cancioneiro,
Do amigo fiel e do fiel companheiro.
Lugar do americano, do europeu e do brasileiro,
Do remédio que cura a alma, receitado no mundo inteiro...
ÉLCIO JOSÉ MARTINS

⁠Mulher do corre, estudiosa, curiosa, ocupada, nas horas que quer relaxar, namorar e curtir, merece estar junto de uma mulher do corre, estudiosa, curiosa, ocupada.
* Siga para mais dicas de perfeição —

Sentado no final de tarde
Tiro um tempo
Para degustar de minha parte
Um momento para relaxar
Deixando a mente solta sem pensar.

De vez em quando, precisamos
relaxar e buscar o hilário...
Pra poder rir um pouco,
é não deixar o emocional ficar louco.

O segredo da vida é nunca relaxar em aprender e aprender a relaxar

Escrever

Escrevo para relaxar,
Escrevo para entender
Aquilo que o meu coração fala,
E que minha boca não sabe dizer.

Leio para imaginar,
Imagino para escrever
Através de uma poesia eu consigo falar,
O que com os olhos não dá para dizer.

Escrever é a minha arte,
Ela fala mais que o meu falar
Escrevo para compreender,
Os mistérios que dessa vida faz parte,
Os sentimentos e segredos que nela há.

Escrever é algo mágico,
Escrever é algo encantador
Ainda mais para quem escreve,
Com sinceridade e amor!!

⁠Muitas vezes, sua dificuldade em relaxar vem da sua ansiedade.
Marcelo Lima

Quando a noite chega descanso minha bagagem em um canto da casa e trato de relaxar dos problemas. Hoje eu decidi quero te pedir desculpas . Desculpas por não ter dado a vc a atenção necessária não ter filtrado as pessoas que se aproximaram de vc desculpa por não ter percebido a tempo que estavam te machucando te magoando tanto. Desculpas a você meu pobre coração.boa noite.

⁠Às vezes é bom cancelar algum compromisso.
Relaxar a gravata, dar folga ao ofício.

Ser um homem comum,
que não raro se passa por outro,
neste teatro do absurdo,
como personagem de um drama fictício.

Às vezes é bom calar a voz,
segurar a pressa, suspender o vício.
Ficar sozinho, sem ser solitário,
num pacto mudo como um sacrifício.

Aproveite o dia!

Seja para descansar, relaxar, meditar, interagir, compartilhar, aprender, amar, abraçar, beijar, caminhar, criar, festejar, passear, comer, beber, sentir, agir...

Escolha os seus verbos e divirta-se!

Um belo cantinho
propício para relaxar
contemplar o belo
na simplicidade
plantada ao redor

Fechar os olhos ,
livro aberto no colo
Pensamentos em ebulição
Uma pausa também na leitura
para refletir o que foi lido
nos ensinamentos ali captados

Fugir da realidade
Morar na imaginação
fugir, fugir , fugir
e quando acordar
Sorrir

simplesmente pelo fato
de poder existir
Viver em meio ao natural e belo
e poder com a natureza interagir

Edite Lima / maio /2019

⁠ AH... ESSA TAL DE EMOÇÃO!!

Que me faz rir de alegria,
Relaxar no carinho de pessoas queridas,
Chorar diante de perdas,
Encolher diante da tristeza,
Tensionar diante da raiva,
Travar diante do medo,
Quanta diversidade no sentir do corpo...

AH... ESSA TAL DE EMOÇÃO!!

Que não programo...acontece.
Algumas queria que durassem para sempre,
Outras que fossem totalmente deletadas.
Emoções residentes no meu universo interno.
Cada uma traz um alerta, um aprendizado
Ignoro? Evito? Acolho?
É uma escolha que faço diariamente.

AH... ESSA TAL DE EMOÇÃO!!
Édisa Brito Lopes

Ao conseguirmos enxergar as crises como chances de relaxar, reavaliar nossas crenças e aproveitar ao máximo os momentos favoráveis seguintes, isso será um sinal de que adquirimos a habilidade de viver integralmente!⁠

⁠É mágico quando vai chegando a noite, ela vai tomar aquele banho para relaxar, eu debruçado na varanda sentindo seu cheiro, sua pele sei que suave feito seda... O vento querendo mexer com meus sentidos traz consigo o cheiro do creme que se misturou com a sua pele, eu não consigo me conter e ao virar me depara com uma formosura, charmosa, dengosa e cativante mulher...
Eu imagino de olhos fechados é uma flor de tão cheirosa e viciante que eu quero acariciar.🌷

⁠Mulheres e Massagem 👋🏿
Algumas mulheres tem dificuldade para relaxar, acalmar corpo e mente, então, eu uso alguns artifícios, como músicas relaxantes 🎻, velas 🕯️ aromáticas, um bom vinho 🍷 e sem esquecer uma boa massagem, com as minhas mãos, com carícias, toques suaves percorrendo cada centímetro do corpo, com pegadas firmes carinhosas, maliciosas, envolventes e calientes tenho êxito em fazer você mulher relaxar e acalmar totalmente, desde os pés até a nuca, com arrepios em cada poros sedentos por beijos, abraços terminando naquele amor intenso, quente, alucinante e marcante.
Sweet Dreams 🎻🕯️🍷