Reflexão Autoconhecimento
Universo Introspectivo
Dentro de mim, há mais do que o olhar alcança,
Sou um Mar profundo de pensamentos, em tempestades de emoção,
Navego por esses mares, como estrelas guias,
Que brilham como a luz da introspecção.
Ah, essas noites longas, em que me debruço sobre mim,
Onde o silêncio fala mais alto do que qualquer grito,
Descubro nas sombras que me cercam,
Ecos do meu eu antigo, sussurros de um destino esquecido.
Nessas horas, o mundo externo adormece,
Torna-se mero espectador de um drama íntimo,
Onde eu sou o ator e a plateia, mas sem diretor e a crítica,
Em um teatro onde cada pensamento é um ato e cada suspiro, uma cena.
E nesse palco, luz e sombra dançam,
Entrelaçam-se em um abraço de revelação,
A cada movimento, um mistério recôndito surge,
Numa coreografia de descobertas e transformações.
Em mim, o universo se expande,
Sou uma galáxia de possibilidades em um sistema solar de sonhos,
Cujo os pensamentos, tal qual um cometa errante,
Perdem-se em sentimentos em sua própria órbita.
E assim, nessa dança universal,
Encontro a verdadeira essência da existência,
Não no mundo lá fora, mas no universo aqui dentro,
Na revelação interior, onde cada estrela é um pedaço do meu ser.
"Na quietude do ser, na paz interior a habitar,
O equilíbrio se revela, a alma a meditar.
No silêncio profundo do autoconhecimento,
Encontramos a verdadeira transformação, no momento.
Somos como rios que fluem, em constante movimento,
Em busca de nós mesmos, em cada pensamento.
Na jornada interior, nas águas da reflexão,
Descobrimos o segredo da nossa evolução.
A paz interior é um oásis no deserto da mente,
Onde os turbilhões se acalmam, o coração se sente.
E no equilíbrio das emoções, na serenidade do olhar,
Descobrimos a essência, o ser a se revelar.
No caminho do autoconhecimento, mergulhamos fundo,
Explorando os abismos e as alturas deste mundo.
E quando encontramos a luz que nos guia a verdade,
Inicia-se a transformação, na nossa realidade.
Assim, como o mestre ensina com profunda devoção,
Na paz interior e no autoconhecimento, está a missão.
No equilíbrio, na busca da verdade que nos inquieta,
Encontramos a jornada que nos leva à alma completa."
Quando o momento se torna insuportável, é comum as pessoas recorrerem a duas estratégias evasivas amplamente reconhecidas: tentar adiantar as coisas ou adiá-las. Até mesmo uma simples ida à praia pode ser transformada em uma fuga para evitar o autoconhecimento mais profundo.
Caminho
O caminho é tortuoso, anfractuoso,
Fragoso de pedras e espinhos rodeado,
De paisagens alcantilado.
Descalço, calcado e
sozinho deve ser trilhado.
Tem descanso na subida? Não!
Tem atalhos ou desvios? Não!
Tem aclive e declive? Sim!
Tem idas e vindas? Sim!
Também encontros e desencontros.
É de dor cruciante,
solidão esfuziante,
satisfação, contentamento e sofrimento,
o caminho do autoconhecimento.
Me intriga os psicos.
É uma chatice imaginar que alguém possa conhecer minha mente.
Me deixa com medo. Insegura. Indecisa.
Me desarma e acabo sem defesas.
Cheque mate pra mim.
Me chame pelo meu vulgo e veja como isso é absurdo
sinto como se transbordasse dos meus pensamentos sintomas de uma doença qual eu não sofri,
é como se eu fosse forçada a fingir ser alguém pra tirar quaisquer chances de eu ser melhor do que consigo, pra assim outra pessoa poder ser
sinto que existe alguém no mundo que vive a minha vida, ao menos a vida qual eu deveria ter.
e sigo tentando recuperar oque incansavelmente alguém imaginário roubou de mim.
"A impermanência encontra a realidade, resultando numa complexidade entre conceitos que nos leva a uma simples, porém aterrorizante e libertadora 'verdade'. Somos passageiros, sujeitos ao completo esquecimento, ao mesmo tempo livres. Ao perceber isso, podemos dar valor ao presente, deixando de lado aquilo que não controlamos."
Parafraseando Agostinho de Hipona: Achamos Deus quando olhamos para dentro de nós, e olhar para si, nos permite perdão, gratidão e comunhão!
Não é possível corrigir ou melhorar aquilo que não se conhece. A transformação pessoal começa, portanto, no autoconhecimento.
O desgaste é certo e ele vem.
Às vezes mental,
Às vezes emocional.
Uma vez ou outra, físico.
Diante de muitas escolhas,
É preciso aprender a decidir
O que fica.
O que vai.
Pois,
Filtrar é preciso.
Faz parte da vida.
Certa vez,
Um amigo meu falou:
"Meu bem, pare de abraçar o
Mundo todo. Uma hora esse
Abraço fica frouxo."
Ele tinha razão.
Não há como suportar
Ou querer levar nas costas
Todas as resoluções para
Cada desafio que a vida
Nos apresentar.
Aprender a soltar,
A respirar e também
A deixar ir, é necessário.
Por isso,
Vou deixando no caminho
O que já não é mais
Prioridade minha.
Deixando a mochila
Na estrada,
Aprendi a caminhar
Sem o peso da carga
Que antes não me deixava
Prosseguir.
E aqui eu vou seguindo,
Trilhando por um novo caminho.
O caminho de dentro.
O caminho do coração.
Alimente sua alma somente com aquilo o que for bom.
Deixe o passado no passado, o futuro no futuro e viva somente o presente.
O agora é exatamente tudo o que temos.
Os erros e acertos servem para nos levar ou afastar daquilo o que almejamos, merecemos e no local onde nos colocamos.
Enquanto isso, viva, experimente, explore.
Antes do café, da relação, da refeição, da vida esfriar...
Afastar-se do que não nos faz bem é um ato de autocuidado e sabedoria, pois a distância emocional cria espaço para o crescimento pessoal e o florescimento interior.
Nem faculdade, nem livros, nem artistas... minhas maiores inspirações artísticas são baseadas em minhas próprias experiências de vida.
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