Psicologia Gestalt
Uma das coisas que mais me agrada na pós-modernidade, é a humildade em admitir que não basta somente submeter um problema humano a um sistema lógico-racional. Há também de se submeter a um sistema de lógica cultural e social e lógica emocional, formando assim de certa maneira, uma evolução da lógica matemática e pura, uma lógica humana.
Descobri que o medo não é meu inimigo.
Ele só se torna uma questão quando ignoro que ele existe, quando deixo que ele me domine e que me impeça de seguir em frente.
Mas isso já não é mais medo...
É falta de psicoterapia.
Dedique-se menos à televisão e entretenimentos que causam estados psicológicos negativos. Dedique-se mais às saídas ao campo, às caminhadas, à natação, a plantio de jardins e hortas caseiras...
Assim como a ciência e a arte da agricultura dependem da química e da botânica, a arte da educação depende da fisiologia e da psicologia.
Talvez seja, o meu modo desconexo de VER, o atalho que me leva à conexão com o que há de mais profundo em mim. Em meio às contradições, as curvas me levam ao paraíso do SENTIR. Então, vou remando nos redemoinhos dos nós. Então, finalmente, posso SER, sem fingir...
5 conselhos refletir antes de dormir:
1- Tudo bem não estar bem sempre. Dias ruins são normais e também passam.
2- Nada que custa sua paz vale a pena.
3- Você não é o que os outros pensam. Nenhuma opinião alheia define quem você é.
4- Envolva-se apenas com o que te faz bem.
5- Você é incrível e merece ser feliz. Acredite no seu potencial.
(Bárbara Flores)
Existem variadas formas de aprender algo
Nosso cérebro está recebendo informação e interpretando à todo momento
Quando alguém fala algo que acho que sei
Eu paro, escuto e presto bastante atenção
Assim eu aprendo a mesma coisa
Mas de uma forma diferente.
Ei moça?
Que bagunça no peito
Que coração mole
Que sorriso verdadeiro
Que imensidão nesses olhos
Calma!
Ora tudo se acerta
Essa saudade que aperta
Essa indecisão que machuca
Esse coração que acelera
Essa falta de ar que lhe assusta
Vou te contar um segredo
Eu também tenho medo!
Mas a coragem que me cerca
É mais forte que as trevas
Fique calma para enxergar
Paciência para compreender
Todos podem ir contigo
Mas ninguém poderá caminhar por você
Acredite, tudo te faz crescer
O sorriso te faz sonhar
O abraço agradecer
O olhar te faz lembrar,
onde você deve ir
e onde jamais deverá voltar
Com as lágrimas que rolar,
regue tua raiz e mais forte vai brotar
Autoria #Andrea_Domingues ©️
Todos os direitos autorais reservados 26/10/2020 às 15:40 hrs
Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues
"Procure extrair lições dos seus reveses. Assim agindo, você se tornará uma pessoa mais preparada para enfrentar os obstáculos internos e externos que ocorrem em sua vida".
É comum parecermos sortudos perante aqueles que desconhecem nossos pontos de partida e esforços empenhados rumo ao encontro com as vitórias atuais.
"Cuidar da mente é cuidar da vida com responsabilidade, determinação e sabedoria. É saber buscar uma melhor qualidade de vida ".
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