Poemas e textos sobre psicologia que abordam a profissão da mente

⁠Eu tinha receio de ir à psicoterapia...
Até que, lá, descobri as coisas mais importantes sobre mim, e se tornou um dos lugares mais seguros e acolhedores em que já estive...

⁠Quando lhe indagam sobre o seu estado geral - seja em ambiente de trabalho ou em família - a única resposta aceitável é um simples “estou bem, obrigado”- independentemente do “terremoto” em que você se encontre. Primeiro porque é deseducado resolver contar aos outros as mazelas e dificuldades do seu dia-a-dia, exceto se você for indagado pelo analista. Do contrário, você se transforma em um cara chato. Segundo porque frases tais como “vou indo”, “caminhando”, “vendendo o almoço para adquirir a janta” servem para demonstrar o quanto você é simplório. E terceiro - e mais importante: por detrás de “perguntinhas” aparentemente despretensiosas há um gigantesco interesse em dissecá-lo à exaustão minuciosa, para que se obtenha supremacia sobre o seu corpo, sobre a sua mente e sobre o seu dinheiro.

⁠Não é o amor, sozinho, que transforma...
É a consciência de que é preciso mudar,
é o desejo de mudança,
é o trabalho diário,
é a psicoterapia...

⁠Nada é tão seu quanto aquilo que te afeta, que te move, que te constitui...
A você, você deve autoacolhimento e autorrespeito.
A você, você deve ser quem verdadeiramente é...

⁠Quanto menos eu penso no que dizer na psicoterapia, mais do que há em mim aparece...

Poder realizar um sonho de uma pessoa é gratificante, mas capacitá-la para as próprias conquistas é um gesto extraordinário e libertador.

Ninguém poderá trilhar o caminho da sua cura, porque ninguém, mais do que você mesma/o, entende tão bem o seu tempo, os seus limites, as suas virtudes e as suas verdades...

⁠As coisas tendem a ser menos difíceis depois que você se dá conta de que quem você é não precisa ser exatamente aquilo que algumas pessoas dizem que você deve ser...

"Qualidades e defeitos não existem, você é um ser humano perfeito.
Um erro, está no que a sociedade considera como certo, o outro em você tentando se encaixar."

As pessoas fazem escolhas, as escolhas têm consequências.

As meninas geralmente apontam sua maldade mais severa para suas mães.

Compartilhar os verdadeiros sentimentos em casa facilita muito o charme em público.

Criar uma garota será uma das coisas mais irritantes, prazerosas, exaustivas e gratificantes que você fará. Às vezes, tudo no mesmo dia.

"O apego é a necessária parte do amor terrestre, mas o respeito pela liberdade alheia precisa ser maior."

Ser diferente é na verdade fazer a diferença.

Não aguarde. Faça parte!

Tudo o que você precisa espremer está dentro de você.

Quando eu entro em contato com as minhas emoções, afetos e sentimentos, fica mais fácil para eu compreender o outro, para tocar o mundo do outro com delicadeza. É como se, aos poucos, a seara fosse inundando intempestivamente o meu peito cheio de sentimentos soterrados, e que sempre estiveram ali. Quando me permito, deixo transbordar o melhor que há em mim, eu posso ser o que genuinamente sou: um ser humano. Sou feito de afetos e emoções, por vezes, emudeço e silencio-os, mas não por muito tempo. Eles gritam! e, vêm sorrateiramente bradando em meu peito o desejo de voar. De criar conexões. De abrir janelas. De pular muros. De viver intensamente cada emoção. O frio gélido que muito se demonstra, vai se transformando numa labareda cada vez mais quente e presente, diria que afetuosa. Quando entro em contato comigo, me permito viver, me permito sentir, me permito tocar-me para além da imaginação. É coisa de louco! E é dessa loucura que precisamos para nos tornarmos mais humanos: ser congruente com as nossas emoções!

Se eu fosse indicar para você...

Eu indicaria que você cuide da sua Saúde Mental. Dela depende tudo em sua vida.

E é impossível cuidar dela, sem ter um contato REAL com Deus!

Prefira não pecar pelo excesso, mas sim pelo equilíbrio.