Problemas da Vida

⁠Como eliminar da vida o sentimento de culpa?

O desejo de eliminar um sentimento é problemático. Costuma torná-lo cada vez mais forte.

O melhor caminho é ressignificar essa culpa.

Transformá-la em aprendizado. Pegue uma folha de papel. Responda, nessa folha, as seguintes perguntas:

1) O que, nessa situação que tanto me incomoda, pode me ensinar a ser uma pessoa melhor e mais forte?

2) Quais passos concretos eu posso dar, a partir de agora, para me tornar essa pessoa?

Contra a culpa, a melhor arma é assumir a responsabilidade sobre o que está em seu controle para que você se torne alguém melhor e mais forte.

Se você sentir que não dá conta disso sozinha, recomendo psicoterapia. Em casos como o seu, costuma ser uma ferramenta muito eficiente.

As incongruências que geram os problemas da vida de alguém, gera metástase e cria uma vida doente.

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⁠Vamos driblar os problemas da vida e assim construir um mundo bem melhor do que presenciamos hoje.

⁠Antes de falar da sua vida, das suas intimidades, do seu medo, tristezas e problemas pense: essa pessoa pode fazer alguma coisa por você, pode resolver o seu problema? Se não pode, qual a necessidade de você contar para ela. Às vezes, falar dos nossos problemas para outras pessoas, além de não resolvê-los, acabamos por criar outro.

⁠O que os outros estão pensando a seu respeito é um problema e direito deles. Sua vida é responsabilidade sua e só você decide o que irá aceitar do que os outros falam sobre você ou não.

⁠Não existe uma vida sem problemas, mas o que de fato importa é a forma como nós lidamos com os nossos problemas! O que pode fazer diferença é a forma como vamos encará-los.

Como recomeçar depois de um dia difícil?

⁠⁠⁠Meu dia também não foi legal. Nessas horas a vontade é chutar o balde, e só descansar e maximizar os prazeres imediatistas.

Mas sabe o que fiz? Me alimentei melhor do que quando estou bem. Cuidei do meu corpo melhor do que quando estou bem. Estou indo dormir, para ter uma noite verdadeiramente regenerativa.

Dias ruins nos fazem ter vontade de fazer aquilo que é pior para nós. Só que fazer isso vai agravar a situação.

Eis meu conselho: use suas angústias como combustível para você se tornar uma versão cada vez mais incrível de si mesmo.

Quando a vida te derrubar, não se apegue ao chão. Levante-se! Saiba que você é capaz de lidar com isso!

⁠Aprendi cedo que a vida
nunca seria fácil
Então, sem problemas, aceitei
Mas de verdade, de coração,
seria muito mais fácil se ela fosse justa

⁠Se a vida é "só uma passagem", não tem problema em aproveitar a viagem da maneira mais intensa possível.

Falar ou calar em excesso pode criar situações desagradáveis e nos trazer problemas sérios. A vida pede equilíbrio.

⁠Para o religioso, problemas na vida do outro é pecado, mas na vida dele é prova de Deus.

⁠Jamais permita que as dificuldades e os problemas da vida, ofusquem o brilho de um sorriso.

⁠O problema é que um segredo ganha vida própria ao longo do tempo.

⁠O óbvio da Vida, existe bons e maus momentos, o problema está na duração...

⁠"Alguém que se dedica a cuidar da vida dos outros tem sérios problemas emocionais, bloqueios, traumas e não suporta lidar com ela mesma. Cuidar da sua própria vida é seu melhor investimento!"

⁠Continue procurando uma vida sem problemas e terás criado mais um. Talvez o pior deles.

⁠A vida é um longo sistema de tentativas, erros e aprendizados. Cada problema, uma nova solução. Cada obstáculo, um novo caminho.

⁠Os problemas vem sempre vem,
mas você reparou que no barco da vida
Você está com Jesus Cristo.
Acalma o coração,
deixe a tempestade passar.
Tenha fé! Você nunca esta sozinho(a)
Jesus Cristo esta no barco com você...
Não tema!

⁠Não sou mulher de fugir dos problemas que a vida colocou pra mim.

O problema não vai sair da sua vida sozinho, ele precisa ser descoberto e lançado ao mar, assim como Jonas estava escondido no porão de uma embarcação, e trazia grande tempestade aos tripulantes.

Deus nos dê força para que possamos, diante dos problemas da vida, reagir com sabedoria deixando de lado o desespero.