Posso ser Legal posso ser Chata

Tudo o que se pensou é tudo o que se pôde ter pensado e não tudo que ser pensado pode.

Desculpa por exigir de ti
Um ser perfeitamente trabalhado
Adaptado a uma nova realidade
De que te amo de verdade.

Tudo isto é possível
Se o sentimento persistir
À minha necessidade de perfeição
Não vou desistir
De me dares a tua mão

A um projecto
Que sonho construir contigo
Tens que ser mais que um amigo

Pessoa leal, responsável
Preocupada com uma vida em conjunto
Onde te quero sempre junto.

O sentimento é crucial
Mas não tem qualquer mal
Pedir que estejas sempre presente
De corpo e alma

Que tragas a calma,Clareza, objectividade
Para resolver as barreiras
E definir fronteiras

Desculpa por exigir de ti
Uma vida diferente
Mas como pessoa inteligente
Saberás analisar
Que não te quero magoar

Sabes que um relacionamento
Não sobrevive apenas com sentimento
A vida em união é muito mais que isso
Uma partilha constante
Á procura de um futuro triunfante

Onde pela vida fora
Sabes que podes contar
Com um braço forte para te amparar

Então chegará o momento
Por nós tanto esperado
Estarás preparado
Para termos alguém do nosso lado.

Meu Ser ..............Minhas Atitudes!

não tente ser normal por que estranho é ser igual aos outros...

Uma coisa é certa e não pudemos negar, todas as historias e aqui mais uma vez a da arte só pode ser compreendida quando meia dúzia de homens compartilham idéias e as discutem mesmo que seja de forma unilateral.

Perante as circunstâncias arte esta para o ser humano: como uma teia de aranha que envolve cada um de nós e danos respostas capazes sempre de ir mais alem. Quando ALGUNS DE NÓS se predispõe a compreendero que quer dizer mesmo: arte.

Amar é um privilégio de poucos. Ser amado é um capricho pra acalentar o ego. Ao amar sem a expectativa de ser amado, há um despregar da dependência de ser amado, com isso, o amor dado se torna puro, direto e desapegado de qualquer dependência de um retorno sentimental do amado.

O que queremos muitas vezes não é ser compreendidos nem animados ou encorajados, ou até mesmo animados a continuar no caminho.O que queremos mesmo, o que realmente conta é sermos aceitos e amados, e vice-versa.E nada tem tanto poder para mudar alguém do que aquele que age assim.Talvez seja por isso que DEUS seja tão eficiente.

Amante...

Da vida, do conhecimento, do ser humano, de Deus, do amor que se pode sentir entre pessoas.

É vero, amante!
... da poesia, do sorriso do meu irmãozinho, tão cheio de dentes!

Do "colo" de minha mãe, do carisma de meu irmão, da interação entre minhas duas irmãs.

Amante!
De amizades tão antigas quanto aparentemente esquecidas;
das atuais, tão queridas!
Das conversas com idosos;
com crianças - em seu português "particular", com tanta vontade de aprender a falar, quanto quem foi criança há muito tempo, tem vontade de mostrar que sabe, que tem história, que é interessante. Como não ser?

Amante!
De aulas de Teologia que me fazem ver que ser humana é mais e é também tão desafiador! Acho que continuarei a ser...

Amante!
De todas as boas coisas que Deus me tem dado... até do meu olho que enxerga bem por si mesmo e também pelo outro, que nem tanto, mas que se esforça.

Para que serve essa minha vida, se passar por ela sem ver tantas coisas, tantas pessoas, tanta esperança e tantas letras se não me tornar uma dessas infames pessoas que amam? Leia-se:

Amante!
Pois até nos tempos ruins ainda me vejo assim, na loucura da urgência em usufruir da experiência, que me faz ainda mais humana, mais capaz de entender e Diaconar.

Pode ser assim então, Deus... meu amigo, meu parceiro de verdade e minha força gratuíta. Continuo sim, e agregando mais capacidades. Especializando-me na arte de ser - inclusive depois das rugas e artrites...

Amante!

Aprenda a respeitar para que seja respeitado
Isso deve ser lei em qualquer área da sua vida
Acredite, resolveria a maior parte dos problemas da humanidade.

O amor deve ser uma via de mão dupla.
É troca!
Saiba dar, mas aprenda a receber.
E a receber não o que lhe querem dar,
mas o que você realmente precisa!

no mundo nada é importante
se você não lhe dá o valor de importante,
pois algo só pode ser importante
quando você o torna importante.

Diante da dificuldade o maior obstáculo a ser superado é você mesmo

Ainda que eu falasse de amor e minha voz deixasse de ser produzida eu conseguiria expressar com meus olhos todo sentimento puro e verdadeiro que meu coração tem para entregar-lhe.

Não gostamos de ser comparados, mas é a comparação que decide muitas coisas: como o certo e o errado.

A essência da arte não está em ser, ou parecer bela, mas em despertar os recantos mais profundos da sensibilidade Humana

errar é a conseqüência do que pode ser mudado

Flexão (Iniciante)

1 série> 15 repetições
2 série> 15 repetições (intervalo 40s)
3 série> 15 repetições
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total: 45 repetições


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Abdominal 200 (10x20)

Intervalos de 5 min

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Barra 30 (3x10)

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Iniciação (melhorar o rendimento)

Desde q nascemos, temos sido educado, adestrado,para ser quem a sociedade quer que nois sejamos. Quando nascemos, ninguém perguna "-Vc ker ser:músico, médico, baterista de heavy metal ou monge budista?".. nao eles simplesmente obrigaram você a estudar um monte de coisas chatas e fizeram você aceitar as idéias da sociedade, sobre o que é certo ou errado, sobre o que é bonito ou feio, sobre o que é bom ou ruim. Você não teve escolha. Seguiu um caminho pré-constituído, como todo mundo faz. Você faz parte da massa, é como uma ovelha dentre milhões de ovelhas. E ovelhas não têm opinião própria, não conversam entre si. Ficam apenas seguindo um pastor, que pode estar levando todas as ovelhas para um campo cheio de alimentos, ou pode as estar levando para um matadouro.

Você foi programado, condicionado para acreditar naquilo que a sociedade quer que você acredite. É incrível como as pessoas acreditam em um monte de coisas sem fundamentação alguma. As pessoas frequentam uma determinada religião, e seguem um monte de mandamentos ridículos, só porque foi assim que ensinaram. Nunca param para questionar se existe alguma verdade naquilo em que acreditam.

c já ouviu a história dos 5 macaquinhos?...rsrsrs e bem interesante....

Era uma vez um grupo de cientistas que resolveu fazer um experimento com macacos… Colocaram 5 em uma jaula, uma cadeira e um cacho de bananas no lugar mais algo da jaula de forma que só se conseguisse alcançar as bananas subindo na cadeira.

Quando um dos 5 macacos subia na cadeira pra pegar as bananas, os que estavam em baixo eram atingidos por um jato de agua gelada. Toda vez que algum deles subia na cadeira, os outros tomavam o banho de agua fria… Ate que apos algumas tentativas, qdo algum deles tentava subir na cadeira os outros puxavam pra baixo e enchiam ele de porradas. Apos alguns dias, os cientistas substituiram um macaco por outro que nao conhecia a treta da agua fria. A primeira coisa q esse fez foi subir na cadeira, e ser derrubado dela na base da porrada. Sequer deu tempo dos cientistas darem o banho de agua fria nos outros.

Apos alguns dias, trocaram mais um macaco por outro que tbm nao conhecia a hitoria da agua fria… Na primeira tentativa de subir na cadeira, todos os outros macacos baixaram porrada nele, inclusive o q havia sido previamente substituido e ainda NAO tinha tomado um banho de agua fria.

Assim foi sucessivamente ate q todos os macacos originais foram trocados, e nenhum dos macacos q estavam na jaula tinha ainda tomado o banho de agua fria, mas, no entanto, todos eles batiam em qquer um q tentasse subir na cadeira…

Pare de agir como macaco!

Não seja como os macacos da história acima. O ser humano é dotado de um poder enorme, de uma inteligência surpreendente. É uma pena que as pessoas tenham preguiça de usar esta inteligência, é uma pena que tenham preguiça de pensar. Então, comece agora mesmo a refletir sobre suas crenças e sobre seu comportamento. Você faz as coisas que faz porque gosta e porque quer, ou faz somente porque alguém (um pastor, um padre, seus pais, um professor etc.) disse pra você que você tem que fazer assim?

Deus não esolhe os melhores, e sim os que mais precisam ser melhorados!