Por que eu te Amo e nada vai Tira Voce de Mim

“Você é o meu amor”


Eu não sei como me segurar... como me conter.
Meu desejo…
... é intenso.

E o meu amor?
Ah!
Ele é todo todo seu.

Minha vontade é de gritar todos os dias.
Será que é possível o mundo me ouvir?
Ouvir meu brado de amor.
E o seu encanto saindo doce da minha boca... e ficar pairando no leve soprar do vento.

Minha vida!
O meu peito salta… fica completamente trêmulo.
Os meus olhos brilham.
E meus lábios?
Eles estão a espera dos seus.

Venha meu amor!
Estenda os seus braços… e me abraça.
Pois tudo o que existe em mim… não é meu…
… ele é todo seu.

Da minha boca… escorrem palavras.
Do meu desejo transbordam sentimentos.
E saiba meu grande amor!
Não existe nada impossível...

Pois com você!
Os meus sonhos são reais.
Com você aprendi.... sobre o amor e a perfeição.
Sobre a beleza… e o sorriso.
Pois encontrei em teu coração...
… a beleza do paraíso.

Meu amor… eu te amo.
E milhões de versos... ainda não podem descrever o quanto eu te amo…
... e o tanto que você significa pra mim.

Amor!
Verdadeiramente...
Eu amo você.


Admilson

No circo que armamos eu sou o palhaço e você o mágico, seu prazer me iludir e a minha dor te fazer rir

Eu já te amava.
Você é meu eu, meu amor, minha iris.
Sem você meu mundo não existe.
O meu céu colorido se faz triste.
Sem você não tem estrelas a lua se esconde.
O meu dia escurece faz noite.
E ai que eu fecho meus olhos, e posso então te sentir.
Se eu olhar no espelho te vejo.
Se respiro meu corpo te sente.
Vivo repassando nosso encontro na mente.
Pois sonhei varias noite com a gente.
Não via teu rosto, apenas te sentia em mim.
É estranho te falar isso agora.
Mas antes de te conhecer eu já te amava...

Desde que ti vir,
eu sabia que era voçê
Nossas almas,
foram feitas pra se encontrar
Sei que também sente o mesmo,
Por que, meu amor?!
Insiste em me evitar...
Eu sou o que você precisar

Mas para ajudar você a evitar essa condição indesejável, eu vou apresentar de seguida 7 alimentos anti-inflamatórios poderosos:

1. Gengibre
O gengibre contém compostos anti-inflamatórios ultra-potentes chamados gingeróis, que são as substâncias que muitos pesquisadores acreditam ser as responsáveis ​​pela redução da inflamação que as pessoas experimentam quando começam a tomar suplementos de gengibre regularmente.
Os gingeróis foram muito pesquisados ​​e está comprovado que contribuem para o alívio da dor de condições inflamatórias, osteoartrite ou artrite reumatoide.
Para conhecer outros benefícios do gengibre para a saúde Clique Aqui.

2. Abacate
Os abacates são possivelmente um dos melhores alimentos anti-inflamatórios.
Existem cinco nutrientes nos abacates que os tornam um potente alimento anti-inflamatório:
Fitoesteróis: incluindo beta-sitosterol, estigmasterol, campesterol;
Antioxidantes incluindo: carotenóides luteína, neoxantina, beta-criptoxantina, zeaxantina, violaxantina, beta-caroteno e alfa-caroteno;
Antioxidantes não carotenóides incluindo os flavonóides: epicatequina e epigalocatequina 3-0 galato, vitaminas C e E, e os minerais: manganês, selênio e zinco;
Ácidos graxos ômega-3: na forma de ácido alfa-linolênico (cerca de 160 miligramas por xícara de abacate);
Álcoois graxos polihidroxilados.
Todos esses nutrientes têm sido fortemente ligados com a prevenção da inflamação, especialmente artrite.

3. Cúrcuma (também conhecida como Açafrão-da-terra ou Gengibre Amarelo)
Investigações mostram que a cúrcuma tem potentes propriedades anti-inflamatórias, anti-tumorais e antioxidantes.
A cúrcuma contem um pigmento chamado curcumina que é o ingrediente ativo que proporciona imensos benefícios para a saúde.
Um estudo recente descobriu que pacientes com osteoartrite que tomaram 200 mg de curcumina por dia tiveram uma redução da dor e aumento da mobilidade, enquanto que o grupo de controle, que não tomou a curcumina, não experimentou melhoras significativas.




Outra pesquisa também constatou que um extrato de cúrcuma composto por curcuminoides (nutrientes à base de plantas que contêm propriedades antioxidantes poderosas) bloqueou processos inflamatórios, impedindo o “lançamento” de uma proteína que desencadeia a dor e o inchaço.
Estudos clínicos também descobriram que a curcumina tem efeitos antioxidantes muito poderosos. Devido a isso, ela é capaz de neutralizar os radicais livres, e reduzir drasticamente a inflamação e a dor nas articulações.
alimentos anti-inflamatórios top
4. Alho
O alho tem propriedades anti-inflamatórias enormes que têm sido associadas à saúde cardiovascular, prevenção da obesidade (relacionada com compostos contendo enxofre, encontrados no alho) e prevenção da artrite.
Também se descobriu que 2 compostos do alho inibem a actividade de moléculas mensageiras inflamatórias ao mesmo tempo que proporcionam um benefício anti-stress oxidativo.
O composto mais pesquisado no alho – a alicina – tem sido associada a diversos benefícios anti-inflamatórios, e por tudo isso este alimento anti-inflamatório deve ser ingerido com frequência.

5. Beterraba
Tal como acontece com muitos outros alimentos ricos em antioxidantes, a beterraba mostrou ter benefícios anti-inflamatórios fantásticos.
Os fitonutrientes: betanina, isobetanina e vulgaxantina que são encontrados na beterraba têm sido objeto de muitas pesquisas relacionadas com a saúde do coração.
Para além dos benefícios anti-inflamatórios, a betanina também tem propriedades anti-fúngicas e ajuda na desintoxicação.

6. Espargos
Os espargos são um super anti-inflamatório por causa da sua combinação única de nutrientes anti-inflamatórios, incluindo asparanina A, sarsasapogenina, protodioscina, diosgenina, quercetina, rutina, entre outros.
Você não precisa ser capaz de pronunciar todos esses nomes, nem precisa se ​​lembrar deles – Apenas precisa saber que o espargo tem contido nele mais compostos anti-inflamatórios do que qualquer outro alimento.
Além disso, os espargos também contém nutrientes antioxidantes, incluindo vitamina C, beta-caroteno, vitamina E, e os minerais: zinco, manganês, e selénio.

7. Ômega 3
O ômega 3 é muitíssimo importante para combater a inflamação.
O ácido graxo ômega-3 contido nas sementes de linhaça – ácido alfa-linolênico ou ALA – é fantástico para o sistema cardiovascular.
Ele também atua como um “bloco de construção” para outras moléculas que ajudam a prevenir a inflamação excessiva e protege os vasos sanguíneos contra danos inflamatórios.
Estudos têm demonstrado que a ingestão de ômega 3 pode ser relacionada com a prevenção das seguintes condições baseadas na inflamação: colesterol alto, pressão sanguínea elevada, doença do coração, diabetes, artrite reumatoide, osteoporose, depressão, doença inflamatória do intestino, asma e ainda outras.

Bem, estes são os alimentos anti-inflamatórios mais poderosos, contudo existem ainda outros alimentos que ajudam a combater a inflamação e que eu quero recomendar a você: pepino, canela, aipo, quinoa e couve-flor.

E, antes de finalizar esse artigo que já vai longo, eu quero perguntar a você o seguinte:
– Sabe o que têm em comum todos esses alimentos anti-inflamatórios?

Se respondeu que todos eles são alimentos alcalinos, então você acertou!

A índia da minha vida

Ter você em minha vida foi algo que mas, eu queria ter você a meu lado me fez purifica a minha alma, ter minha indiazinha a todos os momentos me fez abrir os olhos para a vida quando, eu olhos para seus olhos vejo o mar consigo ver o infinito e sua boca se faz morada quando seus lábios toca a os meus, mas minha índia seu cheiro e como das rosas as flores mas bem cheirosas e charmosas essa e minha índia.

dedicado a Ré india

Sem você eu sou como um trem desgovernado fora dos trilhos, sem você o chocolate não é mais tão doce, e sem você parece ter um vazio aqui dentro do meu peito.

Não precisa correr atrás, se preocupar, se atiçar,
Quando você estiver eu vou estar sempre de boa.
Sabe todos esses juramentos de amor?
Também não precisa,
Apenas esteja,

Razões a quais você me deixa contente;

Lembra de uma presilha que um dia
te dei? Eu sei que você ainda tem
por que estes dias na sua pentiadeira
avistei.. Trinta anos se passaram e ela
continua bem guardada, bem concervada, como
a nossa amizade adorável prima.

Se bem que
este carinho vai além de qualquer amizade.
Muitos momentos agradaveis passamos, outros tristes
também. Mais não fique triste adorável prima, as coisa
só acontece por algum motivo, e se o motivo no momento é viver mais
anos com muita felicidade, iremos viver porque temos orgulho dessa vida.

Um dia você pode se perguntar porque eu ainda não tinha escrito bonitas
palavras para ti. É aqui que eu indago amável prima; Um momento especial
e sentimental para falar de ti tem que ser só um momento agradável para isso.

Com todo cuidado, que só realmente que marcou nas nossas vidas pode fazer questão
de usufluir com direito a versinhos e tudo, sim prima nossas vidas merecem isso e
muito mais.

Hoje não é seu aniversario, mais bem pelo contrario este carinho é
apena uma simbólica homenagem que só quem realmente marcou nas nossas vidas merece...

Eu sei como dói. que dói e não é de agora. Sei que você já suportou muito e tanto ao ponto de dentro de ti nada mais fazer sentido.
Eu compreendo que é difícil viver com um parasita dentro da gente que nos faz ver a vida de um jeito distorcido, eu sei que você chora muito, e do quanto dói chorar descontroladamente. Eu entendo que deitar a cabeça no travesseiro à noite não te dá sossego, que o mundo não parece mais mundo, que isso é só um lugar que você está e não quer estar, que as vezes parece que o universo quer que a gente desista.
e desistir é tão mais fácil, né?mas num é não.
Tu é tantas e tantas coisas boas, feito até do que ainda não tem nome mas é tão bom te ter no mundo. Eu posso te afirmar, nenhuma dor dura pra sempre, a sua pode estar durando muito, mas ela vai terminar, você é mais real do que essa dor que se alojou dentro do seu coração e se espalhou por todos os cantos do teu ser, e eu sei assim como muita gente sabe que você está triste e precisando de ajuda, mas se depender de mim você nunca estara sozinha. Pode ter certeza que essa batalha você vai vencer, porque você é forte e ao contrário do que você pensa eu acredito em você.
Acredite também.

Agora eu sei
Que não posso fazer você ficar
Mas aonde está seu coração?

Elogia me, e eu poderei desconfiar de você. Critique me, e eu poderei ignorá-lo. Ignore me, e eu poderei persistir. Encoraja me, e eu poderei jamais esquecê-lo.

Oi, onde você está?
Oi, será que dá para voltar?
Oi, você pode me ver?
Ei, eu não acredito em você.

Eu tentei eu tentei.
Mas acabou sendo impossível.
Eu tentei eu tentei.
Mas você mentiu mesmo assim.
Eu tentei eu tentei.

Chorar sem ninguém ver.
Sorrir sem ninguém perguntar o porquê.
Na verdade é mais complicado que isso.
Eu não sei explicar. Eu não sei dizer.
Sinto muito, sinto muito.
Por ainda amar você.

As pessoas dizem que você é um monstro.
Mas o monstro na verdade sou eu.
A culpa é dele, A culpa é dele.
A culpa é minha, a culpa é minha.

Culpada, culpada, perante o juíz.
Culpada, culpada, minha cabeça diz.

Chorar sem ninguém ver.
Sorrir sem ninguém perguntar o porquê.
Na verdade é mais complicado que isso.
Eu não sei explicar. Eu não sei dizer.
Sinto muito, sinto muito.
Por ainda amar você.

Eu pensei que podia mudar a sentença. Mas descobri que não.
Eu perdi minha liberdade.
Então adeus meu irmão.

Chorar sem ninguém ver.
Sorrir sem ninguém perguntar o porquê.
Na verdade é mais complicado que isso.
Eu não sei explicar. Eu não sei dizer.
Sinto muito, sinto muito.
Por ainda amar você.

Se lembre de mim em quanto viver.
E eu lembrarei de você quando morrer.

Chorar sem ninguém ver.
Sorrir sem ninguém perguntar o porquê.
Na verdade é mais complicado que isso.
Eu não sei explicar. Eu não sei dizer.
Sinto muito, sinto muito.
Por ainda amar você.

Culpada, culpada, perante o juíz.
Culpada, culpada, minha cabeça diz.

Eu pensei que podia mudar a sentença. Mas descobri que não.
Eu perdi minha liberdade.
Então adeus meu irmão.

como o sol é para a lua
eu queria ser para voce
um bem precioso
escondido num poço
sem mapa ou caminho
para achar.

está num lugar
vermelho escuro fácil de achar
mas muito difícil de pegar
fica fácil se cuidado tomar.

um lugar onde quem
vai não quer voltar
um lugar onde eu
acolho e protejo.

ele sempre esteve e sempre estará
no meu pequeno coração
que só a sua mão
pode acaçmar

Hoje eu acordei e você não estava lá,não estava onde eu costumava te ver;então procurei,preguntei a todos e ninguém me soube dizer onde estava você.

-A você que está lendo isso:
Eu desejo que você encontre forças suficientes para superar tudo o que te aflige e, motivos suficientes para não desistir de quem você é.

Eu só quero lhe dizer que nem tudo está perdido.
Quantos problemas você já teve? Quantas dores já sentiu? Quantas vezes quis sumir? Quantas vezes você pensou em desistir?
É, você já passou por muita coisa.. e você desistiu? Não né, você está qui, então isso quer dizer que você superou.
Nada resiste ao tempo, tudo se vai em algum momento, mas não fique aí parado esperando acontecer.
Enquanto isso.. vá viver!

Tortura não foi você ter feito todas aquelas coisas.. mas sim ter se calado, quando eu precisava ouvir sua voz.

Hoje eu pensei em você e vi tudo desabar
Hoje eu pensei em você e em como te reencontrar
Hoje eu pensei em você e percebi que não deixei de te amar
Hoje eu pensei em você e sem saber o que fazer.. decidi não te procurar.

Eu aprendi que se uma pessoa quiser ficar com você, ela ficará
Eu aprendi que se uma pessoa te amar, ela jamais vai te machucar
Eu aprendi que o tempo passa, mas algo sempre vai ficar
Eu aprendi que a vida não vai te esperar
Então trate de superar..