Poesia Felicidade Fernando Pesso

A equidade, ao reconhecer as diferenças, e a igualdade, ao garantir os mesmos direitos, caminham juntas em direção a uma sociedade mais humana e equitativa.
A busca pela equidade e pela igualdade é um compromisso constante com a justiça social, promovendo o desenvolvimento pleno de todas as pessoas.
A igualdade nos une, a equidade nos fortalece, construindo um futuro onde todos têm voz e lugar.

EMOÇÃO E SENTIMENTO: QUAL A DIFERENÇA?

Entender a diferença entre sentimentos e emoções é essencial para compreender o comportamento humano e suas motivações. Sentimentos são conceitos abstratos, enquanto as emoções são a manifestação física desses sentimentos. Por exemplo, podemos falar sobre raiva sem senti-la, pois o sentimento é subjetivo e abstrato. Já a emoção ocorre quando sentimos essa raiva de forma intensa, acompanhada de reações fisiológicas.

Quando um sentimento impacta o corpo, ele se transforma em emoção, alterando hormônios, a circulação sanguínea e até causando tensão muscular. Músculos contraídos são frequentemente sinais de tensões emocionais.
Se a emoção for muito intensa, como uma raiva descontrolada, a pessoa pode agir impulsivamente, de maneira que normalmente não faria. Essas reações corporais podem durar alguns minutos, durante os quais é prudente evitar decisões, já que o bom senso e a capacidade de raciocínio podem estar comprometidos.
Emoções negativas prolongadas podem desencadear transtornos mentais, como depressão, doenças psicossomáticas, incluindo condições autoimunes, e prejudicar os relacionamentos sociais. Por outro lado, emoções positivas têm o efeito contrário, promovendo saúde, bem-estar e o desenvolvimento integral da pessoa.

⁠POR QUE OS EMOCIONALMENTE SAUDÁVEIS ESCOLHEM A SOLITUDE

Muitas pessoas nos perguntam o que significa ser emocionalmente saudável e equilibrado. Em nossa trajetória profissional, percebemos que pessoas emocionalmente saudáveis tendem a ter menos amigos. Elas são seletivas, valorizam seus limites e apreciam a própria companhia. Preferem a solitude, que, ao contrário da solidão, carrega sentimentos positivos e fortalece a autoconfiança e o amor próprio.

Muitas vezes, confundimos estar sozinhos com solidão. Mas a solidão não é um vazio a ser preenchido, e sim um espaço para o crescimento. Ela reflete nossa essência e, no silêncio que surge quando o ruído do mundo cessa, confrontamos partes de nós que se perdem na presença constante dos outros. Esses momentos são fundamentais para compreendermos quem realmente somos. É importante lembrar que podemos nos sentir sozinhos mesmo cercados por pessoas.

Não precisamos de muitos ao nosso redor, apenas de poucos que nos valorizem pelo que somos, e não pelo que oferecemos. Esses amigos verdadeiros podem não ser da mesma família, religião ou país, mas seu vínculo é autêntico e significativo.

Assim, mais importante do que quem nos acompanha nas alegrias das conquistas sociais é quem permanece ao nosso lado nos momentos de tristeza, dor e provação.

⁠Hoje ao acordar
Abri as cortinas da janela
Vi e ouvi a chuva
Perguntei a Deus
Se estava chorando
Pela minha dor
Talvez...!!!
E agradeci a Ele
Por secar minhas lágrimas
Com as suas.

Não cuspa no prato que vc comeu, é feio! Mas, pelo amor de Deus, não cuspa no prato que vc está comendo, é nojento!!!
Pensem nisso CAMPEÕES!!!

⁠Temos tão pouco tempo na vida
De um tempo que passa sem parar
Ao tempo de um breve tempo
Que ao abrirmos os olhos
Passou.

E o tempo não para
Não para o tempo
E vamos seguindo
Conseguindo ou não
Andando
Parando
Olhando
Observando
Pensando
Procurando
E ainda estamos aqui
É
Realmente
O tempo não para

⁠Nos Braços do Divino Mestre

Quando enfrentamos um momento difícil e dramático em nossas vidas, em que todas as alternativas se esgotam, e não há mais como contornar, retroceder ou evitar a adversidade, somos compelidos a seguir em frente. É nesse exato instante, quando todas as nossas forças parecem insuficientes, que devemos nos voltar a Jesus, com serenidade e fé.

Em situações extremas, onde nossas próprias capacidades se revelam limitadas, o Divino Mestre intervém. Ele dissipa as trevas, acalma as tormentas, silencia o desespero e pacifica a nossa mente. No íntimo de nossa alma, Sua Voz suave e firme nos orienta: "Siga adiante! Avante! Avante!"

⁠Não é o passado que nos condena, todavia, pecadores que continuam a jogar a
“primeira pedra”.

⁠Direitos Humanos
é um exercício diário, caso contrário
torna-se-a um direito imaginário.

⁠Uma mãe cuida do filho, protege com todas garras, defende-o a todo custo.

Mas o mais certo, é proteger enquanto ensina a saber ser e estar.

Para amanhã não envergonhar

⁠Se quiser mudar, mude!
Aliás, se mudar é mesmo porque já queria mudar.

Não é porque alguém lhe induziu a cometer erros.

Porém, sempre existe uma forma de reconciliação.

⁠"A sabedoria necessita da loucura para entender, que a loucura precisa da sabedoria para não enlouquecer"

SER OU NÃO SER?
Dizem que sou louco;
Louco sei que sou.

Louco, doido, maluco ou um sábio que a loucura criou.
As vezes sou um e de vez em quando sou dois;
As vezes não sou nem um e nem o outro, mais deixo para ser depois.

É que eu não sei o que é sabedoria e nem loucura?
Qual é o vírus e quem é a cura?

Sabedoria e loucura
Irmãs inseparáveis,
Presentes nos sábios
Assassinos, e nos loucos miseráveis.
Com Moisés, Jesus e
Na meditação de Buda;
Nos faraós, césares e
Na perdição de Judas.

Era após era lá estavam elas.
Profetas executados
Por reis, príncipes e
Sacerdotes irados.

Loucura e sabedoria
Caminhando lado a lado.

Responda rápido:
Quem era o louco e quem era o sábio?
João Batista caminhava pelo deserto comendo mel e gafanhotos, falando a um e a outro sobre a chegada da salvação;
Herodes Antipas morava num palácio em meio a orgias e banquetes, comendo boas comidas e bons rabanetes, foi quem mandou decapitar João.

Quem era o louco e quem tinha razão?
Aquele que batia o prego e cuspia na cara do Messias o crucificando como ladrão?
Ou o que era pregado na cruz e que se chamava Jesus era quem morria para nos dar o perdão.

Qual a sabedoria
E qual a loucura
Da crucificação?

"Senhor perdoa-os
Pois não sabem o que
Fazem com todo esse
Ódio no coração!"

⁠"Se em todo momento você percebe está pensando “como seria se eu entregasse minha vida a JESUS”, agradeça por isso, e entregue sua vida a ele o mais rápido possível, não resista! não se encontre lutando contra Deus, pois ele é especialista em moer seus adversários, não espere cair de cara na lona por nocaute."
10/11/2023
Fernando Saldanha

⁠Querer está contigo, ao pensar é até difícil de transcrever,
mas eu não sabia que todos os caminhos pode levar até você.
Me deixei guiar por essa imensidão, e já estou a escrever,
um pouco do que sinto por você.

⁠OS QUATRO TIPOS DE PORQUE'S

Por que eu devo usar o "por quê"?
Se o "porquê" vem porque escrevo sobre os "porquês"?
Por que penso em tantos "por quês"?
Será porque tenho tantas dúvidas de tantos "porquês"?
Sendo assim, se eu não entendo o "porquê" dos "porquês",
Deve ser porque ainda penso na existência de um "porquê" que sempre há de vir,
Portanto, compreendo que o "porquê" tem vários "por quês" porque compreendo
Que o "porquê" apenas espera eu fazer uma pergunta.
Por quê?

⁠Quando todos concordarem na Política, a mesma deixará de existir, pois, perdeu o seu principal objetivo…
O bom debate fortalece.

Você

Quando você se aproxima
Eu começo a suspirar
Enquanto minha mente alucina
Meu corpo quer te amar

Mas quando você se afasta
A tristeza me invade
Meu corpo se arrasta
E o tempo, uma eternidade.

Deve ser por isso
(sinto que devo falar)
É você quem eu preciso
E só você eu sei amar

Gostaria de assinar
uma trova que ao meu jeito
dissesse, sem vacilar,
das coisas do amor perfeito.

Um Poema em movimento
Os dois apaixonados, naquele jeitinho manso.
Bem grudados, grudadinhos, naquele balanço.
Abraço Vai...
...Abraço Vem
Naquele abraço apertado
Os dois com jeitinho maroto.
Pois não é que o balanço começou a ficar T
O
R
T
O.
E de tão apaixonados
Casaram-se em fim.
Mas o namoro no balanço
parecia nunca ter fimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm....