Poesia Felicidade Fernando Pesso

Mentes de impacto provocam ruídos, causam por onde passam, atraem olhares de todos os tipos de pessoas.


@SinaisWinner

Método CARA – Transformação pessoal

O Método CARA é um processo criado para ajudar qualquer pessoa a retomar o controle da própria vida, organizar pensamentos, sentimentos e atitudes, e transformar pequenos hábitos em grandes mudanças.



O passo a passo do método, conhecido como AORUA, funciona assim:



Autorregulação – Reconhecer suas emoções e padrões repetitivos.
Organização – Registrar suas ações e microvitórias diariamente.
Reprogramação – Substituir pensamentos e hábitos negativos por atitudes positivas.
União – Integrar corpo, mente e emoção em pequenas ações diárias.
Ação – Colocar em prática movimentos físicos, mentais e emocionais todos os dias para reforçar a transformação.


Cada etapa é simples, mas poderosa, e pode ser aplicada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, sem necessidade de equipamentos ou custos.

Eu, E.C., sou o criador do Método CARA e desenvolvi este processo para que todos possam encontrar força, equilíbrio e autoconfiança no dia a dia.

⁠Hoje acordei e resolvi escrever, o quanto gosto de você, quando eu te ver, vou falar com você pessoalmente, sem parecer estranho, talvez assim a gente se conheça melhor, e eu possa mostrar para você que existo de verdade, gosto de você mais do que tudo no mundo, e, por um milagre, você também gosta de mim da mesma forma, tanto gosto, que tive que arrancar algumas coisas daqui de dentro pra deixar só você.
Hoje eu quero trazer a lembrança, o seu sorriso, seu jeito de olhar pra mim e dizer: -olha pra mim.

Você pode ferir ou curar, alegrar ou entristecer, ganhar ou perder, cativar ou distanciar: uma pessoa, apenas com uma palavra. Somente.

Flávia Abib

⁠As oportunidades surgem todos os dias,a toda hora,não deixe passar a possibilidade de ser uma pessoa melhor agora.
Acredite em você!

A paz e o amor devem dominar nossos sentimentos.
A paz e o amor devem reinar no coração das pessoas.

Formações não te fazem ser melhor profissional e muito menos melhor pessoa.
A essência da pessoa nasce com ela.

O Tempo !
Só ele é a resposta certa para nossas perguntas.
Vejam Bem como deixamos de Amar pessoas ou Lugares?
Só com o tempo por que podemos Amar essas coisas por toda a vida e que talvez mesmo o tempo sendo Implacável não saberemos se um dia irá Apagar .
A Única Certeza que Teremos é apenas o Tempo será Capaz de Nós dar estas respostas.

✍🏻Quando você deixa de ser você mesmo para se moldar ao estilo e forma de vida de outra pessoa, não há volta. A essência perdeu-se do recipiente.
🎑📿♾️🔄🔃❌

Quando espalhamos amor , justiça , sorrisos , harmonia, vida justiça e paz , emos que ali as pessoas estão voltadas para a luz de Cristo . Ali a Páscoa acontece .
Existirá vida e vida em abundância .



ediitelima 60


abril/2026

O Ritmo Próprio


Comparar seu tempo com o dos outros
distorce sua percepção.


Cada pessoa tem um contexto, um ponto de partida, um caminho diferente. Quando você tenta acompanhar o ritmo alheio, perde conexão com o seu.


Respeitar seu próprio tempo não é acomodação. É estratégia.


Crescimento sustentável tem ritmo próprio.


Ação do dia:


Evite hoje se comparar. Foque apenas no seu próximo passo.

Um dia vou te encontrar de novo. Não por acaso. Por destino atrasado.
Já não serei a mesma pessoa.
Nossas vidas estarão diferentes.
Outros caminhos, outras versões, outras cicatrizes.
Mas algo em mim ainda vai reconhecer você.

Nossa vida está dentro de nós, quando mudamos por dentro, o universo se renova.


Gélson Pessoa
Santo Antônio do Salto da Onça RN
13/08/2026

Cada caco carrega uma versão nossa: o adolescente cheio de sonhos, o adulto que errou feio, a pessoa que amamos demais e estar longe, mesmo assim não desistiu no meio do caminho. Eles não são bonitos. São irregulares, rachados, com bordas cortantes. Mas, mesmo quebrados, ainda refletem.
É estranho como um pedacinho de espelho consegue mostrar uma verdade inteira. Nele vemos o medo que tentamos esconder, a força que não sabíamos que tínhamos, a cicatriz que virou marca registrada. Não importa o quanto a gente tente varrer esses cacos para baixo do tapete, eles continuam ali, brilhando quando bate a luz certa.
Talvez o segredo não seja colar o espelho de volta para ficar perfeito. Talvez seja aprender a conviver com os pedaços. Reconhecer que cada fragmento faz parte de quem somos hoje. Porque, no fim das contas, os cacos de espelhos que ainda refletem não mostram só o que fomos ou o que perdemos. Eles mostram que, mesmo quebrados, ainda estamos vivos, ainda brilhamos e ainda conseguimos ver beleza no que sobrou.

⁠a única cicatriz
com boas lembranças
é o umbigo
me faz lembrar
que estive ligado
a outra pessoa
de uma forma
que nunca mais estarei.

A Ilusão das Expectativas
Muitas vezes, o que nos fere na separação não é a ausência da pessoa, mas a queda do pedestal que nós mesmos construímos para ela. Sofremos porque insistimos em cobrar uma afinidade que o outro, em seu atual estágio de evolução, simplesmente não tem mais para nos oferecer. Cada alma caminha no seu próprio ritmo e oferece apenas o que já conseguiu florescer por dentro. Quando aceitamos que o distanciamento é o reflexo da realidade e não de uma rejeição pessoal, quebramos a corrente das expectativas frustradas. Olhar para o afastamento com essa lucidez espiritual nos permite perdoar o outro por não ser quem gostaríamos, acolhendo o fim do ciclo com serenidade e respeito à verdade de cada um.

É nítido que há muita alma nos seus versos. Só espero que, por trás do escritor genial, a pessoa saiba que nenhum fardo precisa ser eterno e que o isolamento não é a única forma de proteção. O papel aceita tudo, mas se um dia precisar de um par de olhos humanos para ler o que não vira poesia, estamos aqui. Continue escrevendo, sua voz é potente."


(Marilene lira)

Nossos problemas atraem pessoas com soluções para esses problemas;
Nossas soluções atraem pessoas com problemas para essas soluções.

Eu poderia contar várias histórias com o mesmo futuro.
Poderia criar realidades que nenhuma pessoa que já existiu conseguiria imaginar.
Poderia fazer tudo isso.
Mas a única coisa que eu não consigo é imaginar um final feliz com você.

Talvez o verdadeiro amor seja amar para além do estar. Quando seu coração pertence a uma única pessoa, e nada faz isso mudar, você descubre a definição de um amor verdadeiro.
As vezes achamos saber tudo, até que vemos a verdade em um piscar. Não deixe o ego dominar aquilo que te faz sentir vivo. Amar dói sim, do contrário, não curaria a dor. Amar pode fazer chorar, ou então não faria sorrir. As vezes amar é apenas amar. É estar lá por alguém, mesmo que ela ainda não possa estar aí por você.
Amar é saber que aquela pessoa significa tudo no seu mundo, e que você iria até o inferno de Dante, o submundo de Hades, até cantaria como Orfeu, faria às Fúrias chorarem só para ver, ainda que por um segundo, um sorriso sincero no rosto de quem mais ama. É ansiar o encontro, mesmo sabendo que a partida destruirá seu coração. É imaginar a pessoa ao seu lado com os olhos brilhando e o coração acelerado, ainda que tenha ciência de que, ao sair dessa breve ilusão, lágrimas cairão em seu rosto e um aperto envolverá o teu peito ao perceber a falta de quem é tão presente dentro de ti.
Não negue o seu amor. Não lute contra. Não adianta. O amor é sorte, e se você tem a sorte de amar e ser amado, não deixe que isso se perca. E as vezes você pode achar que está só, mas o que se esconde nos sussuros do vento são muito mais do que lamentos. As vezes o amor apenas precisa de mais um tempo. Nem que seja na próxima vida, mas um amor sincero sempre se realiza.
- Marcela Lobato