Poesia de Reflexão

⁠"Próximo da virada de mais um ano, é propício um balanço sobre nossos desejos que se frustraram, sonhos que não se concretizaram e tantos planos que se perderam em meio ao vão das ações infrutíferas.
E se você consegue fazer isso, sem se atirar em lamúrias ou vitimização, mas retirando de cada parte um tanto de aprendizado e verdadeira gratidão, então meu dileto amigo, você perceberá que apesar de tudo, este foi um bom ano, e mais que isso, acredite, nele terá plantado as sementes para fazer do próximo o melhor ano da sua vida."

⁠"É dentro de nós que reside a força e a chama capaz de nutrir as ações que permitirão realizarmos todos os objetivos, propósitos e sonhos que acalentamos em nosso coração.
Portanto as chaves da mudança que estimamos realizar em nossas vidas neste novo ano, não estão nas circunstâncias e suas intempéries, mas em nossa decisão resoluta de agirmos fazendo deste o melhor ano jamais visto em nossas vidas."

"Será que sou o culpado?"

"⁠Já parou para pensar nas atitudes, pensamentos e dizeres que você já fez no passado com uma pessoa que apareceu na sua vida ?
Por que sempre voltamos à ela, das piores memórias?
as vezes cansa de questionar-se sobre:
' Por que eu fiz isso ? ',
' Por que não percebi aquilo antes ? ',
' Por que eu falei aquilo ? ',
' Por que agir assim ? '.

Essas são algumas frases que ja passou pela cabeça. Isso se aplica a qualquer descepção cometido no passado. Parece que é programado o cerébro, a relembrar específicas situações.
Mas será que eu estou me enloquecendo ou o exterior quer me tornar mais um ?

Sinto vontade de chorar pelos erros cometidos, mesmo ter sido algo no passado. As vezes fico pensando, 'se eume encontrar com a pessoa a qual tive longas horas de conversa - eu falaria - queria que você não tivesse me conhecido naquela época conturbada que estava passando, na qual sentir-me perdido pelos meus pensamentos, baixa autoestima e demonstrei raiva, de forma irresponsável, por algo que você não tinha nada haver '.

Tudo o que mais queria era poder recomeçar, tentar pelo menos, com a pessoa. Não adianta falar que: ' Como queria ter uma maquina do tempo para puder ajeitar as coisas'. Temos que ser realistas. "

⁠"Em cada instante, cada gesto, cada sopro, cada olhar, está lá em um só tempo, o mistério do existir e o dom de recomeçar.
Em 2023 faça acontecer na sua vida todos os desejos, sonhos e propósitos guardados no seu coração."

⁠"Pode um amor chegar ao fim?
Quando nasce da paixão, sim, já quando tem origem a amizade, nunca; porque verdadeiros amigos guardam entre sim o ‘amor fati’ por terem se descoberto espelhos desta sublime condição."

⁠"Conduza sua vida em favor da prudência, norteando suas ações pelos propósitos e não os resultados que possa obter.
Concentrando-se no melhor dos seus atos, não há risco de ser colhido pela injusta sensação de fracasso, pois quem faz o melhor de si, o melhor para si já se deu."

⁠"Em meio as batalhas da vida, não temos segurança ou controle das dores de tê-las lutado, exceto conhecedores da importância e a dignidade por tê-las enfrentado.
Venha o que vier, nunca pare."

⁠"Assim como a Justiça não pode se eximir de analisar e julgar os casos trazidos pelas partes, assim também não devemos fugir dos nossos medos, como os obstáculos aparentemente impossíveis, a sublimação dos desejos latentes, ou a angústia de nos sentirmos aquém dos nossos propósitos.
Porquanto o justo de toda jornada, não se cumpre na inércia de sua partida, indiferente os ruídos dos mares revoltos, os tropeços e riscos em meio a caminhada, só estaremos completos após cumprida a maior de todas as travessias, aquela em direção a justa medida de nós mesmos."

⁠É bom se apaixonar;
só devemos ter cuidado com a paixão doentia.
Ela é o caminho que nos leva para o abismo da relação tóxica.

⁠Com Mamã continuamos a ser Bebés, mas sem Mamã ou Crescemos ou nos Perdemos.
Crescemos quando fazemos o uso da Reflexão e da Coragem, nos Perdemos quando não fazemos o uso da Reflexão e da Coragem.

⁠A vida é preciosa!
Recentemente me peguei completando o pôr do sol, algo muito comum para mim, porém, não nesse dia.
Naquele fim de tarde, tive inúmeros pensamentos e sensações diferentes ao observar aquela paisagem, o que me chamou bastante atenção, foi imaginar aquele sendo meu último dia de vida. Nunca sentir tamanha tristeza no peito, não por está partindo e sim, por não ter realizado alguns dos meus sonhos, sempre tive muitos planos de vida, o triste é ter que escrever "Planos", pois, pouco disso saiu do papel, é normal deixar tudo para depois? Acredito que não!
Sinto que não estou vivendo, me encontro em uma rotina incansável, levando a vida como se fosse está aqui para sempre, sabe aquela falsa sensação de que tenho todo tempo do mundo? Talvez a maior mentira que o ser humano vem acreditando por anos.
Nesse dia minha primeira reação foi ligar para meus pais, os pensamentos foram tão reais, que de fato acreditei, não parava de chorar me questionando, será que eu poderia ter mudado isso ou aquilo? Eram tantas perguntas sem respostas, talvez em duas vidas ainda não iria conseguir responder a todas, mais a vida não é um vídeo game, não temos duas vidas.
Precisamos viver o hoje, nos desconectar do artificial e viver a realidade, aproveitar cada momento, amar mais, perdoar, reclamar menos, agradecer a todo momento, até porque não existe vida após o game over.
Esse dia me mudou, espero que esse relato ajude alguém a mudar também.
Faça tudo com paixão, não deixe para depois. Pratique o bem!
Você já teve essa sensação?

⁠Apenas um minuto, dezenas e até centenas de pensamentos passageiros passam pela cabeça de uma pessoa. E estes são apenas aqueles dos quais estamos cientes.

Muito mais acontece na cabeça e não é detectado, muitas imagens e sensações não são percebidas.

Como o cérebro toma decisões?

A ciência da tomada de decisão é ampla, complexa e esplêndida.

Vou falar sobre um aspecto das decisões humanas que é muito bem estabelecido nas ciências cognitivas:

Decisões tendem a ser largamente influenciadas por emoções.

A racionalidade costuma entrar depois, muitas vezes para tentar justificar aquilo que foi decidido emocionalmente.

É por isso que até a mais irracional das pessoas consegue encontrar justificativas (que ela considera racionais) para explicar as coisas que faz.

Nas palavras do grande Jonathan Haidt, a mente humana é "um cachorro emocional com um rabo racional". Ou seja, a racionalidade costuma seguir as emoções.

⁠Se plantarmos mesmo no dia da colheita, sempre haverá conquista.

Por isso a vida nos convida a ser um ato ininterrupto de gratidão. De exercício do amor na suaforma maisplena possível
que é se doar sem cobiçar nada em troca.

Quando alcançamos essa consciência que a grande vitória para o espírito é não cobiçar absolutamente nada em troca, teremos tocada a verdadeira energia divina.

⁠“Vendi o meu sorriso a nenhum preço, e em troca disso ganhei a alegria de fazer sorrir alguém.”

— É preciso reciprocidade nas coisas que funcionam à dois!

"Lamentar pelo que foi, mas já não é, ou agradecer por um dia ter sido?
Escolha arejar a alma e abrir seu coração para o presente, transformando o passado e suas experiências não em uma prisão, mas em um reconfortante palácio de memórias bem-vindas."

⁠Assim como você aprendeu a escolher para o seu corpo as roupas que o embelezam.
Aprenda a escolher para a sua alma as pessoas que o tornam mais bonito.

⁠Qual é a utilidade de se preocupar e se angustiar com aquilo que não está no seu controle?

Utilidade nenhuma. Isso só irá te deixar ansioso, frustrado e paralisado.

Quando a vida pesar sobre os ombros, lembre-se disso — e foque naquilo que você é capaz de controlar.

⁠Não se culpe pela ferida que te foi causada. Mas assuma a responsabilidade de lutar para curá-la.

Você pode não ter culpa, é verdade. Mas ninguém pode ser mais responsável pela sua vida do que você mesmo.

Assumir a direção da própria vida e adotar uma postura protagonista (importante) é uma característica comum a todas as pessoas que conseguem transformações positivas, produtivas e duradouras.

⁠A semana está começando. Na correria do seu dia a dia, não esqueça de comemorar sua existência, as conquistas e aprendizados que te trouxeram até aqui.

Do contrário, você estará empedrando o itinerário para a tristeza e o esgotamento emocional.

Se você não cultivar admiração e carinho por si mesmo, dificilmente terá ânimo e bravura para conquistar aquilo que deseja e merece.

Autocuidado não é ostentação. É uma atitude necessária para uma vida emocionalmente próspera.

Você se parabeniza o tanto que você se cobra?

⁠Nossa jornada na vida é feita de agoras. É dos momentos em que estamos presentes e de que são constituídos os dias, as semanas, os meses e os anos que vivemos. Seguimos em frente por meio de cada escolha que fazemos nesta jornada. Aproveite esse momento agora, pare e pergunte-se: Para o que eu gostaria de criar mais espaço em minha vida? Para o amor, para o perdão ou apenas para mais diversão? Para ver novos lugares ou novos sorrisos? O que faz você se sentir realmente bem? Deixe de lado o passado e o futuro. Olhar para o passado ou imaginar-se em um cenário futuro nunca poderá trazer a satisfação que é viver o presente. Observe este momento. Conecte-se com os seus sentimentos. Simplesmente traga sua atenção para o presente.
Tudo o que você busca está no presente esperando por você.