Poemas sobre quem Realmente eu sou

Tenho medo do quanto estou
Frágil em tuas mãos
Se eu nunca tive o que mais precisei...
Você é tanto...
Me tira toda a razão...
E desde que te vi, eu soube
Que havia algo de incomum
E o teu beijo não foi só mais um.
Eu soube, meu coração não estava em mim
Pois já era teu.

À noite, eu olho o mundo ao redor
E tudo parece tão calmo
Ao mesmo tempo em que com tanta pressa
Tudo se move, os carros correm
As pessoas não olham para o que há no interior
Olhares fugazes, brilhos forjados
Todos estão fingindo viver
Enquanto são engolidos pela própria vida
No tempo que nunca mais retornará.


O céu escuro se perde noite adentro
Como as pessoas perdem a si mesmas diariamente
Não há estrelas iluminando a escuridão dessa noite
Mas o vento leva os pensamentos distantes
O que é central se sobressai e revela
Nesse gelo, que quase leva o corpo à tremedeira
Tudo aquilo que tentamos tanto esconder
Brilha mais do que qualquer estrela.
- Marcela Lobato

Quando cantar, cante com verdade e coração. Eu sei que dói. Às vezes rasga e destrói. Mas jogue a dor para fora, mesmo que tenha que fazer isso pelo resto da vida, e nunca passe.
Componha verdades. Conte teus sentimentos e histórias. Abra a ferida, mas seja de verdade! Não há nada mais tocante, profundo, e verdadeiramente artístico, do que a arte feita de um sentimento sincero, ao invés de uma história criada, inventada, vendida por dinheiro.
É difícil ser vulnerável. Mostrar tuas fraquezas, aquilo que mais te afeta. Por vezes, parecem facadas no peito falar do que te fez sorrir, quando já só te faz chorar, naquelas canções onde a dor era recompensada, sentia ter valor, superando toda angústia e frustração de uma história do século XXI, ou nas que revelam o quanto algo te machucou, após o fim.
Mas a dor destrói de qualquer jeito, e antes jogar para fora, do que deixar tudo preso no peito. Deixe que o mundo ouça. Abra um pouco desse coração trancado pelos muros que a vida criou ao seu redor. Mostre a verdade, doa a quem doer, inclusive a você.

A cada dia que passa, entendo melhor a ideia do Amor Fati, não que eu aceite tudo que vier, sem mudar o meu destino conforme a minha vontade, mas pelo que o passado me trouxe. Por mais dolorosas e destrutivas que certas situações sejam, são elas que nos forjam. Minhas escolhas me trouxeram até onde estou agora, a quem sou, e me orgulho de quem venho me tornando. Tenho milhões de defeitos, não sou e não pretendo ser perfeita, muito menos forjar isso, mas busco iluminar minhas sombras para aprender a lidar com elas, integrando cada uma das minhas faces.
Passei por abismos, desafíos intensos. Conheci as melhores e as piores pessoas. Virei pó, queimei e renasci das cinzas. Não foi fácil a caminhada, mas não mudaria nada. Ao morrer, pude renascer. Ao me cortar, pude ser mais forte. Ao cair, aprendi a levantar. Não, não romantizo o sofrimento, mas, de fato, a alquimia interna só pode acontecer através da dor. Até a borboleta, antes de ganhar asas, sofre um doloroso processo de transformação. Sigo em meu casulo e, logo, voarei por aí.
- Marcela Lobato

Eu desisti dela
E desisti do mundo.
Dessa selva de pedra
Onde o absurdo é natural
Mas até o amor virou pecado.


Eu desisti porque cansei
De limpar as minhas feridas
E de observar todo o horror
Naturalizado no mundo que destruímos
Mesmo ele sendo
A nossa única casa.


Eu sinto demais
Para sobreviver a esta barbárie.
Não quero mais ser forte.
Não quero sarar outra ferida.
Não quero outra decepção.
Simplesmente cansei da vida.
- Marcela Lobato

Busque-me na poesia
Quando meu espírito partir desse mundo
Pois lá eu estarei.

Em cada verso que escrevi
Deixei um pouco de mim
Na maioria deles sangrei e morri
Mas um pedaço da minha alma se prendeu entre as palavras.

Se quiser me encontrar, saiba
Estarei em todo lugar
E também em lugar nenhum.

Estarei esperando
Por uma vida melhor
Ou, talvez, apenas me una ao nada
E seja parte do vazio
Dentro de ti

Mas de toda forma, saiba
Nunca duvide
Que estarei aqui.
- Marcela Lobato

Eu espero que você fique bem.
Nunca deixei de sentir a sua falta.
Sem você, cada dia que passou doeu mais que o anterior.
Queria que soubesse o que nunca soube, e que visse o que jamais viu.
Queria que a vida fosse como um filme em seu clichê final feliz.
- Marcela Lobato

Eu só quero todo o tempo que tiver.
Não quero desperdiçar um segundo onde você possa estar.
Quero estar aqui, segurar sua mão.
Ser melhor por mim, e também por ti

Ainda que não tenha tudo o que queria
A sua presença alegra mesmo os piores dias
O que eu daria para tê-la tão perto...
Para estar e ser o maior bem que puder
Ser o melhor para ti
E nunca te deixar sozinha

Mesmo que de longe , sempre estarei com você
Tenho medo de te chatear
De perder o controle, e chorar
De deixar o ego falar
Mas o que sinto sempre foi amor
Nessa, e em todas as nossas vidas
Você é tudo o que eu sempre quis.
O que mais quero e preciso.

Jamais aceitaria ser outra prisão pra você.
Então olha pra mim, olhe no fundo dos meus olhos
Veja o portal da minha alma
Sinta o que meu coração batendo
Ouça o que ele tem a dizer
E então, finalmente diga
O que vê, e o que eles te dizem?

Não me deixa só
Mas se tiver que ir, então venha e vá depois
Mas sempre que sentir, volte.
Se precisar, sempre estarei aqui.
Você é única, e a única pra mim

Nada é mais importante do que a sua alegria
Poder vê-la feliz
E se eu não puder te fazer feliz
Não te farei ficar
Porque acima de tudo, te quero isso mais que tudo
Mesmo que a sua felicidade possa custar a minha
Porque eu te amo, e nunca parei de te amar.
Porque eu te amo, e vou te amar até o mundo acabar.
Porque eu sempre vou te amar!
Porque eu te amei em todas as nossas vidas
E te amarei em todas as nossas próximas.
- Marcela Lobato

Me salva da dor

Eu preciso de você
Por favor, venha agora
Apareça e acabe com a dor
Tire o vazio da partida que nunca vou superar
Seja o remédio que preciso pra seguir
Exerça o seu poder na dor profunda
Como só você pode fazer
De nada adianta a multidão
Se não há você
Sem a cura de todo o mal
Sem a única melodia capaz de me deter.
Me salva da dor que sinto
Como tantas vezes me salvou
Me diz que o tempo não acabou
E que você é tudo o que preciso.
Diz que não vai partir de novo
Segura a minha mão
Como se hoje fosse meu último dia aqui
Apareça e faça a diferença
Não me deixa sozinha outra vez.
Porque quando me afogo
Só você pode me tirar do fundo
Se minhas pernas tem câimbras
E não consigo continuar a nadar.
Me salva da dor.
Me devolve a vida.
E me deixa também fazer tudo isso por você.
- Marcela Lobato

Sem ti, eu não respiro
Sufoco sem respostas
Vivo à beira do abismo
E vejo que na vida não há brilho

Sem sentir, não sinto nada
Como um robô, uma máquina
Sem razão pra existência
Sendo só dor e cansaço

Eu te amo há muitas vidas
Queria viver naquela noite
Onde há quase 8 anos
Seria o maior dos paraísos

Se há um céu após esta vida
Qualquer espécie de paraíso
Que eu viva nessa lembrança
Da melhor noite de toda a minha vida.
- Marcela Lobato

Numa tarde de outono, eu estava naquela frase do " credo- mas que delícia" é amar!
Me vi apaixonada.
Depois me vi amando.
E quis ficar.
Eu quis degustar cada passeio com presença e propósito.


Nutrida por amizades,
Mergulhando no autoconhecimento,
eu construí uma rotina interessante, e aprendi a cuidar de mim ao viajar pro melhor lugar do mundo...


Esse lugar foi conquistado e vale toda a prudência que sinto agora!


É mesmo um lugar sagrado.

Memórias ferem
como seus ditos
de uma vez que
fizeram-me crer
que existia amor
entre eu e você

Todos os dias eu aprendo a lidar com a ausência e com a incerteza.
Não é fácil sorrir quando uma parte de mim está tão longe, em um lugar tão difícil.

Mas eu sigo firme.
Porque além da dor, existe um orgulho que me sustenta e um amor que me mantém de pé.

Dra. Érica Alvim Lyra

Algumas pessoas acham que me tornei intolerável!
Eu tenho certeza que me tornei intolerante!!
Não por mágoa e sim, memória!
A diferença é que hoje eu sei até onde eu posso ir! 🫰🏻

Dra. Erica Alvim Lyra

"Eu cunhei numa pedra o que meu espírito inflamava,
Como fingir que a verdade rabisca


A noite veio, em meu peito , mentindo ser meio dia,
Para que o fogo em cinza renuncie.


Renuncie o passo de quem se pôs longe, mesmo antes estando tão perto
Quando a fonte seca, o ídolo quebra


Então fiz do meu cuidado o silêncio de um monge,
Então minha alma no escuro celebrou


Celebrou o ciclo que a luz justificou,
Um retorno sagrado que o tempo concede.


O que foi sombra, em primavera desabrocha,
Em Deus que escuta quem sem timidez lhe implora."


Frei Douglas Xavier . Abril de 2026.

Cometi muitos erros ao longo da vida, mas de longe, o maior foi me apaixonar pela pessoa que eu deveria ter percebido que jamais seria "minha".


O segundo maior erro eu cometo até hoje; não consigo esquecê-la, apesar de respeitar sua decisão.

Solidão...

Queria eu entender um coração que se afasta, que abandona e que deixa de amar.
Que propositalmente segue seu caminho sem nenhuma explicação.
Deixando no outro ser apenas a dor, a tristeza e a magoa
O amor tem destas coisas hora ama absurdamente talvez ate incondicionalmente.
De outro momento deixa de amar buscando novidade pra sobreviver.
Que sentimento bobo esse que provoca sorrisos e lágrimas
que deixa o chão repleto de flores e deixa o chao um mar infinito
Dentro do tempo que vivo nesta solidão procurei entender o coração, entender este sentimento tão volúvel!
Com isso aprendi a me desapega de sentimentos pra não sofrer mesmo com tempo avante ainda assim coração pode lembrar derrubar ate montanhas.
Quero aprender nesta solidão que pode se viver, de um sonho, de uma palavra e de verdades.
Aprendendo a ser guerreira e lutar, lutar e lutar!

Shirlei Miriam de Souza

Eu já trabalhei
9 horas para o meu
Pai
Estou fazendo uma
Pausa para o café
Depois da minha
Pausa para o café
Vou voltar a
Trabalhar
Sim, eu compartilho meus poemas
Com o meu Pai
E com meus amigos
Depois que eu termino de escrever meus poemas
Meu pai me recompensa
Por um trabalho bem feito
E isso me deixa
Feliz

Agora que meus pais
Se foram
Eu os sobrevivi
Não há mais ninguém
Para cuidar de mim
Eu não estou ficando mais jovem
E vivo um dia de cada vez
Não há mais ninguém
Para cuidar de mim
Exceto eu

Tem dias que eu paro e penso no quanto eu sinto as coisas de um jeito diferente…
não é algo que eu escolhi, simplesmente faz parte de mim.

Eu não sei viver pela metade.
Não sei gostar um pouco, não sei acreditar mais ou menos, não sei fingir que não me importo.
Quando é pra sentir… eu sinto de verdade.

E às vezes isso pesa.
Porque nem todo mundo entende, nem todo mundo valoriza, nem todo mundo fica.

Mas mesmo assim, eu continuo.
Porque dentro de mim existe algo maior uma fé que me sustenta, que me faz acreditar que nada disso é em vão.

Eu acredito que Deus vê tudo.
Cada sentimento guardado, cada oração feita em silêncio, cada momento que ninguém mais percebeu.

E talvez o meu jeito nunca seja o mais fácil…
mas eu sei que é verdadeiro.

E no fim, é isso que eu quero carregar comigo:
um coração sincero, uma fé que não desiste
e a certeza de que tudo que é real… sempre encontra o seu lugar.