Poemas sobre a Qualidade de Vida
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Enquanto a percepção do depressivo é limitada, a do ansioso é totalmente ampliada.
A percepção é a sua capacidade de entender as circunstâncias e o mundo à sua volta.
É curioso como o medo possui um enorme potencial hipnótico que nos atrasa e limita a vida.
Não confunda ter conhecimento com ter bens. O conhecimento enobrece, os bens apodrecem.
A ansiedade é uma criação de nossa mente e ela nasce no dia que aceitamos a ideia de evitarmos o sofrimento.
Não deixe sua mente ter o medo como o principal combustível em sua jornada pela vida.
O novo normal é manter um estilo de vida equilibrado, cuidar da qualidade dos pensamentos, optar pela alimentação saudável, fazer exercícios físicos e respiratórios, exercer a solidariedade, manter relacionamentos sinceros, tornar o seu lar um lugar de aconchego e ter uma visão de futuro.
Apesar de ser mais fácil desistir, o melhor é parar de dar desculpas e enfrentar seu caminho com coragem.
O problema é que o medo enche a mente com tantos absurdos que é quase impossível não acreditar.
O que não pode acontecer é você se calar perante as situações. A falta de opinião faz você aceitar o que você não quer.
Uma característica do ego é o desejo de utilizar disfarces e fazer você querer viver uma vida que não é sua.
A melhor versão de si mesmo só é percebida pelos olhos de quem mais confia em você.
Sonhar é bom para identificar qual é seu desejo, mas agir é fundamental para conquistá-lo.
É a busca pelo objeto de desejo que se torna a "mola mestra" que movimenta nossa vida.
Uma das principais sequelas da "cura" da auto estima é deixar de gostar de pessoas tóxicas.
As palavras não substituem os fatos, mas existem pessoas que não aceitam a realidade.
Os fatos são sempre incontestáveis, o problema é que existem pessoas que não aceitam a realidade.
Crie oportunidades. É assim que se interrompe qualquer ciclo nocivo que
Para sonhar com um futuro feliz é necessário ter coragem para enfrentar o presente.
Ter alguém para se compartilhar momentos especiais é uma dádiva que ecoará para sempre em suas memórias.
Ver mais ✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
