Poemas sobre a Qualidade de Vida

⁠Em determinadas situações, não se arriscar, é o preço mais caro a se pagar.

⁠A verdadeira beleza é tão tênue que, mesmo existindo dentro de si, são poucos os que conseguem vê-la.

⁠É nocivo o tipo de pressão que a mente sofre e o nível de descaso que se tem com ela.

⁠Se comprometer com o necessário causa uma latente sensação de vazio, porque na verdade não se está em dia com o que é essencial.

⁠Enquanto a saudade pelo outro se sobrepor ao amor por si mesmo a dor da separação irá prevalecer

⁠Acredito que a medicina vai muito além de tratar doenças, a medicina é a arte de cuidar de pessoas.

⁠É bem comum que se prefira sonhar com uma ilusão convincente,
do que lutar para viver uma realidade autêntica.

⁠Muitas vezes só temos a chance de fazer o que não queremos, mas não se preocupe, o que importa é a experiência.

É quando não nos sentimos bem que é o momento ideal para cuidarmos de nós mesmos.⁠

É só através do domínio da mente que se torna possível ter uma vida mais leve.⁠

⁠Muito pior do que ser invisível aos olhos dos outros, é ser invisível aos próprios olhos.

⁠O pior estado da consciência humana ocorre quando a ideia de desistir passa a ser mais interessante do que tentar.

⁠O disfarce de algumas pessoas é para encobrir uma realidade que elas mesmas não aceitam ver.

⁠Você só encontrará calmaria se tiver a capacidade de se ajustar aos papeis que assumir na vida.

⁠Ter tudo o que se quer ter não trará felicidade, enquanto você não for quem quem você realmente nasceu para ser.

⁠O novo normal é manter um estilo de vida equilibrado, cuidar da qualidade dos pensamentos, optar pela alimentação saudável, fazer exercícios físicos e respiratórios, exercer a solidariedade, manter relacionamentos sinceros, tornar o seu lar um lugar de aconchego e ter uma visão de futuro.

⁠Todas as coisas boas ou ruins que marcaram nossa vida controlam nossas emoções.

⁠A tristeza é uma emoção. A tristeza não é uma depressão. A depressão é uma indisposição com a vida.

⁠Você não é o que você tem. Você não é o que você aparenta. Você não é o que você come. Você é o que você faz.

⁠Não confunda ter conhecimento com ter bens. O conhecimento enobrece, os bens apodrecem.