Poemas sobre Medo

Senti tanto medo
De magoar as pessoas
Fiz de tudo para dar o meu melhor
Sorri em dias cinzentos
Como se tudo estivesse há mil maravilhas
Para no fim
Me machucarem
Como se eu fosse um objeto
Sem nenhum sentimento.

⁠O tempo que me escapa

Eu tenho medo do tempo que falta.

Eu tenho medo da falta de tempo que ainda me falta

Tenho medo do tempo que já não tenho,

Pois ainda tenho muito pra melhorar e cumprir as minhas promessas.

Ou prometi demais ou me faltou tempo.

Autoria de *Zé Domingos*

Quem vive na ilusão
⁠Quando se está sozinha, Sozinho
Vem a Frustração, oMedo:
Sentimento de derrota,Solidão...
Como podem viver assim
Dia após dia, Meses, Anos
E com o passar do tempo
Depressão,Desespero,Aflição
Agonia, Sofrimento,Vivendo sempre na ilusão eTentando recolher os próprios cacos:Do que lhe restou
Nessa vida...

⁠A Força dos Desafios

Há dias em que o medo se apresenta como aliado, a certeza se transforma em dúvida, e a dor parece perder sua força. Nesses momentos, a angústia nos desafia, mas também nos ensina. Assim, percebemos que os desafios não apenas testam nossa resistência, mas nos ajudam a crescer e encontrar equilíbrio. Liberte-se.

Talvez o silêncio seja pragmático, pois faz de meus sonhos algo idealista.

Eu tenho medo de que a vida não siga seu rumo e eu me aprisione devido às escolhas.

Talvez seja só a ansiedade, mas o que posso fazer se aprender com os erros me assusta?

Me aproximar machuca, e, mesmo que ninguém descubra o real motivo de estar sozinho, ainda acredito no silêncio como um pedido de ajuda.

⁠Querida Mãe Atípica,

Sei que os dias podem começar com medo e insegurança, mas você levanta, enfrenta e segue caminhando com resiliência.

Não deixe as lágrimas caírem pelas dificuldades, pois cada passo que você dá é movido por um amor inabalável.

Lembre-se: você está fazendo o seu melhor, e isso é mais do que suficiente. Seu esforço, dedicação e coragem fazem toda a diferença vida do seu Filho(a) Autista.

Continue acreditando em você mesma, pois sua força é extraordinária!

⁠AS COISAS QUE VOCÊ FAZ POR MEDO DA SOLIDÃO

aprende a gostar de cerveja
e se espreme em boates
e dança músicas que não te tocam
e toca pessoas que não te importam
e inventa um personagem de si mesmo
e se apega a qualquer pessoa que
te mantenha afastado da tua própria mente
e aceita menos do que oferece porque
o mínimo parece melhor do que nada.

⁠Seja elegante para com amor.
E aprendenda o excêntrico de amar,
Sem medo de investir na felicidade, mostrar que você é capaz de ser feliz,
Ao lado de quem você a ama de verdade...

"A dor alimenta o medo, e o medo transforma a incerteza em um abismo sem fim."

⁠

⁠Eu sinto tanta culpa
Tenho tanto medo
De tudo
Percebi esses dias que ainda tenho muita culpa de tudo que eu fiz

Confesso que não me acho merecedora de muito coisa
Talvez por ter vivido rodeada de críticas, insultos e castigos desumanos
não tenha sido bom para mim
Toda vez que desabafo sinto que estou me vitimizando

Não sei confortar as pessoas
Porque não me ensinaram
Muita das vezes quando tô sofrendo e chorando
A única coisa que eu queria/quero é um abraço de conforto
Que nunca me deram
Queria um abraço apertado da mãe vida
Só queria um abraço de amor
Só queria sentir que não sou o monstro que acreditei ser em toda minha infância
Quero que minha mãe me abrace e diga:" filha eu te amo eu sei que você fez seu melhor.
Sei que as coisas que você fez era um pedido de ajuda. De socorro.
Sei que em seu coração tinha muito amor para dar
Mas a única coisa que lhe davam era dor e a sensação de se sentir suja
Filha eu te perdôo
Eu te amo
Sei que a cada dia você está tentando ser uma pessoa melhor

Oh mãe, ainda tenho medo de ser uma pessoa ruim
Fiz muito coisa que eu não me orgulho
Tenho tanta culpa dentro de mim
Que me senti sufocada
De tanto ódio que sinto de mim mesma
Por favor mãe, me ajude a tirar essa dor de dentro mim.
Essa culpa tão descontrolada.

Quero ser criança de novo deitada em seus braços sentido seu amor
Quero correr por aí feliz sem nem um pecado em meus ombros
com a inocência de uma flor
Sinto saudades de seu abraço de conforto em meus sonhos
De acordar e dizer:"te amo mãe que vives em mim".
Claro, aqui está o texto revisado:

**Obs:** Quando menciono "mãe" no texto, refiro-me à minha mãe imaginária, que criei para suprir a ausência emocional e física da minha verdadeira mãe. Era a mãe que eu gostaria de ter.

⁠O que prende o homem
Em sua cadeira,
É o medo de morrer
Se sair para viver.

⁠Nos Meus Erros Há Vida

Amar minhas falhas, sem medo ou recebimento,
são marcas do caminho, trilhas que vieram.
Enxergar beleza no erro, no tropeço,
cada queda me ensina a ser mais denso.

Nos meus erros há vida, há aprendizado,
cada curva errada me deixa mais lapidado.
Cresço com eles, não fujo ou me escondo,
pois é na escuridão que encontro o meu fundo.

Evoluir com cada passo imperfeito,
desenhar novos rumores, sem medo, sem jeito.
Sou um mosaico de erros e acertos vívidos,
e, por isso, me amo, me aceito, sou íntegro.

⁠Solte o Nó - Abra o Peito Sem Medo

Às vezes, a ansiedade pesa, nos afunda,
como águas profundas que puxam para a imunda.
Mas lembre-se, falar é luz, é respiro,
é o primeiro passo, o mais firme suspiro.

Desabafar é tirar o peso do peito,
é dizer ao silêncio que já não tem mais jeito.
Cada palavra é como âncora solta,
permitindo que o coração de novo se revolte.

Você não precisa carregar tudo sozinho,
há força em dividir, em pedir carinho.
Falar é o começo da leve subida,
é lembrar que, mesmo nas sombras, há vida.

Solte o nó, abra o peito, sem medo,
cada desabafo é um passo, é um enredo.
E assim, aos poucos, a luz vai crescendo,
e o que te afundava, você vai vencer.

⁠Você tinha medo de raios
E eu também, mas não te contei
E nem demonstrei medo,
Eu o enfrentei para poder
Oferecer meus braços e minha
Tranquilidade para te acalmar
Quando eles chegassem.

Eu sou pequena, mas me sentia
Grandiosa te acalmando, afinal,
Você tinha me acalmado
Tantas vezes, era o que fazíamos
Uma pela outra (eu acho).

Não tenho mais o poder
De te oferecer meus braços,
Minha tranquilidade,
Meu amor.

Hoje me sento e observo os
Raios, como se fosse apaixonada
Por eles. Desejo que um
Deles me toque para eu
Entender tudo isso.

Entender por que você sentia
Medo, por que eu sentia medo,
Por que eu me sentia grandiosa
Te acolhendo no meu abraço,
E por que você resolveu desistir
Dos meus braços?

Sempre tive medo de ferir o coração da pessoa amada.

- Por quê?
- Eu sei como dói.
- E eu senti essa dor

Há corações que se você ferir, apenas uma vez uma vida inteira não será o suficiente para curar a dor que causou.
Existe poucas almas, com amor envolto na magia para poder curar a dor que outra pessoa provocou.
Quando você sentir que não pode retribuir o amor a ti oferecido não cause danos apenas seafastar.

⁠Um capítulo ruim não significa que a história terminou.

Não tenha medo de viver todas essas emoções que você está sentindo neste momento. Se permita ser frágil para que o seu corpo e a sua mente fiquem mais fortes quando você sair desta situação.

Transbordamento

⁠Transborda Agora!
Transborda!
Era cedo, era medo,era zelo.
Não zelam por ti.
Zelam por si.
Transborda !
Muda de cor, exponha!
Transborda, por favor!
Era dor guardada.
Transborda sem retorno!
Transborda do represamento,do resguardo e da limitação.
Transborda!
CARREGa Com a força que tiver.
Transborda!
Avança!
Transborda!
Quem espera?
Interessa arquivo morto?
Transborda!
Transpassa!
Transmuta!
Exaltem-se os incrédulos!
Que abandonem!
Que partam!
Provável NEM estivessem .
Transborda!
Transmuta!
Transpassa!
Desenlace necessário .
Transborda!

Ana Cristina Coimbra Amaral
Volta Redonda 27 de dezembro de 2024

⁠Amanhã é o meu aniversário

Eu não sei como eu vou me sentir.
Ansiosa, desanimada, com medo;
eu apenas não sinto nada
mas ao mesmo tempo sinto tudo.
Tenho medo que algo aconteça
como não imaginei.
era pra estar feliz, não?

⁠Bom dia!

A vida se desperdiça no amor que não damos, nas forças que não usamos e no medo de arriscar. Deus nos criou para amar, agir e sermos luz. Que hoje você tenha coragem de dar amor, respeitar e cultivar a amizade, encontrando em tudo isso a verdadeira felicidade.

Que seu dia seja abençoado!

"Quando a fé é maior que o medo, o coração se asserena e a alma descansa.
Mesmo no caos.
Ou no infortúnio.
Feliz não é aquele que fala, mas aquele que crê."
Lori Damm