Poemas de Auto Ajuda
A natureza nos dá um ensinamento essencial: que aprendamos a viver sozinhos, sem depender da ajuda ou companhia de alguém para nos sentirmos bem.
Para sobreviver a esse jogo, beber ajuda bastante, embora eu não recomende para muitos. A maior parte dos bêbados que conheço não são muito interessantes. Claro, a maior parte das pessoas sóbrias também não.
“Ninguém consegue realizar tudo sozinho. É desnecessário querer executar todas as tarefas sem ajuda, quando há mais pessoas em condições de contribuir. Aprenda a delegar responsabilidades.”
Às vezes a gente acha que ajudar é ter tudo resolvido, mas não é.
Ajuda de verdade vem de quem atravessou e continuou humano.
Reclamar menos e agradecer mais ajuda a melhorar seu dia, sua vida e a convivência com as pessoas. A prática da gratidão altera a química do cérebro, liberando dopamina e serotonina, além de reduzir o cortisol (o hormônio do estresse), resultando em maior bem-estar físico e mental.
Irmandade é quando a ajuda não vem sempre do conhecido, gratidão é quando o gesto mais pequeno é reconhecido, benção é divina , todos somos merecidos.🧬
1808
"Só Reclamar, Só Discursar não muda nada nem ajuda a mudar. Agir, sim. Então, aja, do 'verbo' VOU RESOLVER ESSA COISA!"
Entenda... Pedir ajuda é um ato de coragem, é um sinal de força, não de fraqueza, é um ato de amor próprio e autoconhecimento.
Eu vejo pessoas perdidas, por suas mentes vazias, estão tao depressivas, precisando de ajuda, procurando uma cura, uma coisa que dura, mas que seja pura, uma grande aventura...vejo mentes doentes, sentimentos carentes, consciência inconsciente, que sente, desesperadamente.
O amor ele não cura, eles nos deixa louco, amor sem amor, a vida sem ela já não faz sentido, o que faz sentido
Não ouça conversas truncadas e não leve nada para o lado pessoal. Isso ajuda bastante a ficar imune à opinião alheia.
“Ler é alimentar a mente, ajuda a cultivar um senso crítico consciente e formado, a se proteger de fundamentalismos e atalhos ideológicos. Por isso, exorto a todos a lerem livros, como antídoto contra o fechamento mental, que se reflete em atitudes rígidas e em visões redutoras da realidade.”
Um dia me disseram: 'Fulano é muito abençoado. Por isso ele doa e ajuda'. Na verdade é o oposto. Somos abençoados quando dividimos o pouco que temos. Reter é abrir mão de ser colocado sobre o muito de Deus.
O que realmente ajuda a perder gordura excessiva é ter uma alimentação saudável, sono suficiente e ser ativo durante o dia. ⚖️
