Poemas de Angústia
Uma dor que se chama solidão.
Uma angustia que enche o peito.
Lagrimas que trasbordam os rios da vida.
Deixando a Vontade de viver deixar de existir.
Dando espaço a um sentimento chamado tristeza.
Ordnael Skelsi
(Poeta Solitário)
um relato de quem busca o sentido da vida
Eu me sinto perdido, confuso, angustiado. Eu não sei quem eu sou, o que eu quero, para onde eu vou. Eu tenho medo de mudar, de crescer, de me arriscar. Eu tenho medo de decepcionar os meus pais, os meus professores, os meus amigos. Eu tenho medo de me expor, de me expressar, de me mostrar. Eu tenho medo do que os outros pensam de mim, do que eles esperam de mim, do que eles cobram de mim.
Eu vivo no modo automático, fazendo o que me mandam, o que me ensinam, o que me impõem. Eu não tenho voz, nem vez, nem escolha. Eu não tenho sonhos, nem planos, nem metas. Eu não tenho vontade, nem motivação, nem alegria. Eu só tenho obrigações, responsabilidades, pressões.
Eu me sinto sozinho, isolado, incompreendido. Eu não tenho com quem conversar, com quem desabafar, com quem contar. Eu não tenho apoio, nem carinho, nem afeto. Eu não tenho amigos, nem namorada, nem diversão. Eu só tenho problemas, conflitos, frustrações.
Eu me sinto triste, deprimido, desesperado. Eu não vejo sentido, nem propósito, nem esperança. Eu não vejo saída, nem solução, nem alternativa. Eu não vejo luz, nem cor, nem beleza. Eu só vejo escuridão, cinza, feiura.
Eu preciso de ajuda, de orientação, de terapia. Eu preciso de alguém que me escute, que me entenda, que me acolha. Eu preciso de alguém que me ajude, que me guie, que me ensine. Eu preciso de alguém que me ame, que me valorize, que me incentive.
Eu quero mudar, crescer, evoluir. Eu quero descobrir quem eu sou, o que eu quero, para onde eu vou. Eu quero enfrentar os meus medos, os meus desafios, as minhas mudanças. Eu quero superar as minhas dificuldades, as minhas limitações, as minhas inseguranças.
Eu quero viver, não apenas sobreviver. Eu quero ser feliz, não apenas existir. Eu quero não apenas ter que cumprir ordens, eu quero realmente viver.
Não são minhas tristezas que me matam,
nem minhas angustias ou frustrações.
Não são meus medos que me atormentam,
nem meus pecados ou contradições.
Mas a certeza da saudade que não tarda, inevitável ao coração.
E o observar dores alheias impotente, estático como um cão!
Sapatos apertados
Nada mais angustiante
do que sapatos apertados
Não se consegue ter e ser de verdade
Não consigo correr com eles apertados
Trecho do poema Sapatos APERTADOS
Sapatos apertados
Nada mais angustiante
do que sapatos apertados
Não se consegue ter e ser de verdade
Não consigo correr com eles apertados
Desejo agradar quem me
Proporcionou sapatos apertados
Devo entender que mesmo que opte
E consiga viver com sapatos apertados
Meu potencial maior não está sendo
usado, oportunidade perdida, os
Potenciais reduzidos
Para usar aqueles sapatos apertados
Engoli dor ,raiva, não por tentar ser mais
Mas, por me encaixar ser menos
E suprimir o que podia ser
O que eu podia ter ao me conformar
Prefiro sem aqueles sapatos apertados
E quando sinto transbordar, acendo mais um cigarro.
Transformo em fumaça toda angústia, jogo as cinzas ao vento, no tempo.
Um dia a gente há de se encontrar.
Dor da Alma
Quando o medo e a angústia vêm
E nossos pensamentos invadem,
Sente-se na alma um vazio,
Uma dor que em silêncio arde.
Mas há um alívio que acalma,
Um bálsamo para o coração,
É a compaixão que chega mansa,
Curando essa dor em vão.
AetA
Nos braços da angústia, onde a noite desaba,
E o vento gelado carrega um pesar,
Sinto a dor que o silêncio traz,
Do tormento que a minha alma não pode calar.
Tua ausência, um vazio que me devora,
Ecoa em meu peito, uma dor sem fim,
Cada estrela, no céu que chora,
Reflete a dor que vive em mim.
Em sonhos, te busco, num abraço incerto,
Mas na escuridão, só encontro a dor,
De momentos vividos, num amor deserto,
A saudade se transforma em dor.
A tristeza é o nosso fardo, de um riso perdido,
E assim sigo, na incerteza,
De que um dia, na tua lembrança,
A angústia se torne, paz e harmonia,
E a dor se dissolva, na luz de um nosso novo dia.
Nos braços da angústia, onde o ceu me abraça,
E o vento sussurra segredos profundos
Sinto a dor que a vida, em silêncio, se embaça,
Em ecos de sonhos e pesadelos imundos.
Teu sorriso, memória que o tempo devora,
Brilha em meu peito como estrela apagada,
Cada astro no céu é uma chama que chora,
Refletindo o vazio de uma jornada marcada.
Em sonhos, te busco, mas sempre me perco,
Na escuridão, sou um poeta sem rima,
Buscando respostas no silêncio da minha vida
Mas apenas encontro o vazio que me consome
A tristeza é um fardo, um nó que não passa
Um labirinto de sombras difícil de atravessar
E a esperança é uma chama que tem um preço alto a brilhar.
Mas na sombra profunda, há um sopro de calma,
Um convite ao descanso, uma promessa discreta,
Onde a dor se dissolve e liberta a alma,
E a paz, finalmente, se faz completa.
E assim, na angústia, encontro um sentido,
A morte, um alívio que acolhe e redime,
Na sua quietude, sou enfim conduzido,
A um lugar onde a dor não mais me atinge.
E em meio a essa dor, a essa angústia, a essa solidão,
Só me resta a esperança, um fio tênue, que me mantém vivo.
A esperança de um dia te encontrar, de te ter em meus braços,
De sentir teu amor, de sentir que valeu a pena sofrer.
A saudade teima em me assombrar,
E a noite se torna um palco de angústia.
Em meus sonhos, te encontro, livre e radiante,
Mas ao despertar, a dor me invade, sem piedade.
A dor do amor proibido, um fardo que carrego,
Mas que me faz sentir vivo, em meio à angústia.
O teu amor, um bálsamo para minha alma,
Que me sustenta, em meio a esta tempestade.
Infelicidade
Um outrem pedindo ajuda sem erguer a mão,
Emite toda a sua angústia reprimida,
Serenamente é outra pessoa sofrida,
E sorridente, em seu estado de lassidão!!
Mal-estar ou bem-estar comum de sofridão?
É o "Alterego e o Amor-Fati" — é a Vida!
É uma ampulheta de sangue — uma ferida
Cicatrizada com o amor e a aceitação...
Esse amor que satisfaz a quem interessa
Aceitar a esperança na promessa
Procrastinadora dessa tal felicidade...
Uma criança que não sofre tanta realidade:
"Às vezes, nos alheios mundo que percorro,
Um adulto rindo, é um infeliz pedindo socorro!"
Um aperto no peito
Angústia e solidão
Incapaz de se amar
Na espera do fim
Um sofrimento que corrói por dentro
Decompõe seus bons sentimentos
Incapaz de se amar
À espera do fim
- À Espera do Fim
O pânico na infância pode ser uma experiência profundamente angustiante tanto para a criança quanto para sua família. Crianças podem sofrer ataques de pânico, caracterizados por uma sensação repentina e intensa de medo ou desconforto, acompanhada de sintomas físicos como falta de ar, palpitações, tontura e suor excessivo. Esses episódios podem ocorrer sem um motivo aparente, mas são geralmente desencadeados por situações que a criança percebe como ameaçadoras.
Embora os ataques de pânico sejam mais comuns em adultos, eles também podem afetar crianças, especialmente aquelas que enfrentam altos níveis de estresse, ansiedade ou mudanças significativas em suas vidas, como a separação dos pais, bullying ou dificuldades escolares. Muitas vezes, a criança pode ter dificuldade em expressar o que está sentindo, o que torna essencial a atenção dos cuidadores para detectar sinais.
É importante buscar ajuda profissional caso uma criança esteja passando por crises de pânico, pois o tratamento adequado, incluindo terapia e, em alguns casos, medicação, pode ajudar a controlar os sintomas e prevenir complicações no desenvolvimento emocional e psicológico.
Se houver a suspeita de pânico na infância, oferecer um ambiente seguro, apoio emocional e compreensão são passos essenciais para ajudar a criança a se sentir protegida e acolhida.
o desejo de ter tudo traz contigo a angustia de não querer nada,
angustia essa, que aumenta cada vez mais que é desejado muitas coisas.
No abismo da angústia me encontro solitário
Na noite mais fria a minha mente caminhava
Ao mundo diferente onde as plantas que falavam
E diziam “Atitudes que geram pessoas fracas”
Um dia me encontrei em varias linhas sem fim
Eu observei aquele mundo todo branco
Eu senti na pele toda dor que carregava a ausência de expressar toda dor que vos causava
Se a dor é bela então me deixe prova-lá
Se for necessário escolho me embriagar
Em uma fonte de tristeza
Um caminho de amargura
Eu desvio o caminho e me encontro em uma estua
Mas quando se pensa pouco
Muito sabe oq fazer
Quando se pensa muito
Pouco sabe oq se quer
Quando se fala muito
Não entende oq dizer
O bom é observa , entender e absorver .
No abismo da angústia me encontro solitário
Na noite mais fria a minha mente caminhava
Ao mundo diferente onde as plantas que falavam
E diziam “Atitudes que geram pessoas fracas”
Um dia me encontrei em varias linhas sem fim
Eu observei aquele mundo todo branco
Eu senti na pele toda dor que carregava a ausência de expressar toda dor que vos causava
sou apenas um astronauta dessa vida parada
Pensando
em uma grande forma de desmoronar
Sou apenas um artista , autista largado
Como se fosse algo normal a se pensar
Sou um pequeno pensamento que pensa bem mais no óbvio
O lógico dizem que é normal não questionar
Sou uma crítica ambulante ausente na mente a frente dos que pensam
sempre ter toda razão
Pensamentos intensivos, sentimentos intrusivos, atitudes fugitivas dessa vasta podridão
Palavras suicidas, mortes cheias de vidas, não, não sigam a intuição
sartre tava certo quando disse que não 𝚑𝚊́ 𝚗𝚎𝚌𝚎𝚜𝚜𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 𝚍𝚎 𝚐𝚛𝚎𝚕𝚑𝚊𝚜 , 𝚘 𝚒𝚗𝚏𝚎𝚛𝚗𝚘 𝚜𝚊̃𝚘 𝚘𝚜 𝚘𝚞𝚝𝚛𝚘𝚜..
Ou se pensarmos, talvez sejamos nós, e nossos pensamentos…
Sou a brisa dessa água
Sou o mar que vos acalma
A tempestade que assusta fugitivos desta vasta solução de pensamento
A junção de sentimentos
A bagunça que aguça a tração desses momentos.
