Poema sobre Vida Saudável

⁠Nesta vida
Não basta
Ser gata
Tem que ser
Inteligente
Culta
Sábia
Literalmente
Tem que ter
Astúcia
Conteúdo
E beleza interior
Tem que aprender
Observar
Ler
Escrever
E falar
Emocionalmente
Tem que fazer
Acontecer
Imaginar
E criar
Insistentemente
Quer saber
Não tem é nada
Faz
Fala
Ouve
Se quiser
Mas não deixe de miar
E nem arranhar
Esfregar
O pêlo arrepiar
Se preciso for!!!
Fernanda de Paula
Instagram: fernanda.depaula.56679
Novo Instagram: mentepoetica2020

⁠a vida é assim
quando menos se espera
brota o amor
em forma de flor
sabe-se lá onde
como e porque
talvez seja a vontade
do Pai amoroso
para nos ensinar
que mesmo a gente
não estando nada propício
é possível deixar nascer
bons sentimentos no coração
e o jardim se faz
com alegria na alma
e felicidade na vida!!!
Fernanda de Paula
Instagram: fernanda.depaula.56679
Novo Instagram: mentepoetica2020

⁠a vida é assim
que nem bolha de sabão
surgimos da essência
e permanecemos
o tempo necessário
para encantarmos
e numa fração de
milésimos de segundos
partimos rumo ao infinito
só o sopro divino
tem a permissão
de fazer com que
a gente mude de plano
no meio do caminho
mude a rota ou o rumo
porém o lugar
onde temos que chegar
é o mesmo
é tão somente
a bendita evolução!!!
Fernanda de Paula
Instagram: fernanda.depaula.56679
Novo Instagram: mentepoetica2020

⁠1) RELEMBRE em quais momentos da sua vida você já sentiu alguns desses recursos?
Impassibilidade, imperturbabilidade, paciência, calma, tranquilidade, serenidade, sangue-frio, indiferença, fleuma, sossego, calmaria, amenidade, doçura, bonança, silêncio, paz, brandura, suavidade, quietude, mansuetude, mansidão.
2) ESCOLHA no mínimo 3 momentos do seu passado que tenha algum que foi citada acima.
3) Ao você se recordar de cada momento com os recursos desejáveis, IMAGINE que você tem um controle remoto universal em sua mão que é somente visível para você, agora. Mova seu dedo da mão e aperte o botão azul, ou vermelho, ou verde, ou da cor que preferir, para ter acesso aos recursos emocionais do seu passado.
Quanto mais vezes você REPETIR essa dinâmica de agora em diante, mais você pode reforçar esse empilhamento de recursos desejáveis, não é?
OBSERVAÇÃO: se houverem partes da mente ainda em conflito, será necessário conectar essas partes com a finalidade de juntas se moverem na mesma direção desejada e positiva. ( Arcélio Alberto Preissler )

⁠Não se culpe pelas ervas daninhas presentes na sua vida.

Erva daninha não se planta, surge.

⁠"A vida é vivida no presente e orientada para o futuro". Milton Erickson
Onde seu futuro está direcionando você?
Onde seu futuro está apontando para você?

⁠Vou limonando o que me limoar.
Adoçando o suco, desse azedo sumo,
Que o limoeiro da vida tem pra dar.

⁠A vida é necessariamente surpreendente! Ninguém nunca conseguirá o que todos pensam, pensaram ou pensarão, que nada mais do que “ter a cabeça de hoje a anos atrás”. Não! Ninguém é isso vai permear a mente de todos nós, fato é que a sua mente hoje é resultado de tudo que você já viveu, se trata do emaranhado de experiência adquiridas por todos os anos e hoje você vê o passado com outros olhos. Fato é que, talvez mesmo com a mente de hoje você talvez naquele momento faria tudo de novo!
Mas há coisas que não dependeram só da sua experiência, mas de outros fatores que não adianta se lamentar mas imaginar como seria, como por exemplo pessoas que conhecemos em momentos que as vezes queríamos que ocorresse antes ou depois...
Mas a lição que fica? Não sei! Tô vivendo agora pra no futuro dizer, pensando agora pra daqui uns anos, escrever, lembrar vocês de que... há angústias que não se precisa passar, por que há momentos que precisamos viver!

⁠Porque as coisas acontecem
porque escolhas tem que ser feitas
Porque as pessoas acham que a vida é matemática
Porque queremos saber
Porque precisamos de porque

⁠Tudo em cima, vamo embora
Abre a porta e nunca mais
Outra vida, mundo a fora
A gente não olha pra trás

⁠Todo dia, toda hora
Pedras, cobras, contra mão
Risco, vida, régua torta
Faz a reta da ilusão

⁠A vida continua te testando, não mais pra saber se você é forte, disso ela já sabe, o que ela quer saber é, se você tem resistência.

Não basta ser forte, tem que ter resistência.

Na lua cheia basta você amar.
Como está você amor de minha vida...?
Basta sentir o amor... Que bom o seja...
Meu doce amor.
De noite de novo se amando...
Bem como todavia o amor...
Dentro a noite te amo muito mesmo.
Sendo assim mesmo como nem a conheço e te amo desde da primeira vez.
Amar o amanhecer do desejo...
Ao alvorecer do amor.⁠

⁠Autoconhecimento deveria ser a busca mais permanente na vida das pessoas.
Saber quem você é, onde você quer chegar, coisas que gosta, saber de coisas que não te agradam, tudo isso é requisitos base para a construção da sua fortaleza existente, que te fará aguentar as dificuldades da sua existência.
Saber coisas assim nos ajuda a enfrentar a vida de maneira mais simples, embora viver não seja nada fácil.

⁠TEIMA

Retratar o amor em vão procura
quem na vida dele sentir não teve
porque um rasto na alma obteve
pois, longo ou breve, há ternura

Todavia eu, ideando, na ventura
a mínima sorte o destino deteve
sentir o que sinto, nunca leve
no vazio, minha solidão figura

E nestas paixões de boas alianças
poética redigiu só sofrido pesar
e uma, foi, dentre as lembranças

E, porém, neste suspiroso causar
do único, nas turronas esperanças
vou amador que cobiça mais amar!

© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
13, outubro, 2020 – Triângulo Mineiro

⁠Não se acostume apenas com a felicidade, momentos ruins e turbulentos acontecerão na vida de cada um de formas aleatórias, nenhum ser humano está isento disso, por isso prepare o teu coração e sua mente, para quando momentos ruins chegarem, você possa ter sabedoria para enfrentar as situações.


Lailison Douglas.

⁠Brilha, enquanto viveres,
não te entristeças demasiado;
a vida existe só por um instante
e o tempo cobra seu tributo.

⁠descobri qual o problema da minha vida




SOU EU

⁠Viver é aprender

A vida é uma escola
e os melhores tiram 10.
A dor, os dias difíceis... tudo que envolve percalços ou
degraus altos e difíceis de serem alcançados
são os melhores professores.

Aqui, você escolhe o caminho.
Quanto mais assustadora e pesada estiver sendo a luta
mais próximo estará da vitória.
Não se desanime com as aulas chatas da vida,
chore ao deitar, mas acorde revigorado.

A vida nos testa diariamente. Fique atento
aos sinais que ela dar.
Seja paciente e se dedique. Dedique-se, você chegará lá.

Acredite em você sempre!

⁠Se é bom fazer amigos
Maravilhoso é quando se consegue fazer bons amigos
Isto porque a vida se torna mais leve
Os horizontes mais claros
E os passos mais seguros.