Poema sobre Vida Saudável

Somos seres humanos carentes
Necessitamos de amor
assim nossa vida se faz colorida
E o amor faz morada em nossas vidas
vamos contagiando pessoas com a
alegria do AMOR
2/08/15

Poema :

Um Adeus


Eu tenho que partir
Já não sou mais parte desse mundo, nem sei se fui parte dele durante esses cem anos que vivi, podia muito bem viver mais cem anos, mais não vejo o querer em mim.
Tive dizeres a quem não ouviu, tive olhares e muitos entenderam meu dizer. Me conforto por ter escolhido o bem para ser meu progresso, deixei o mau de lado e ele foi embora. No meu entender os amores existem, a diferenciar a vida de quem não amou é só falar com quem ama. Vi o sorriso mais sincero do mundo, o sorriso de um ser inocente que acabará de nascer, tal gesto proclama a ascenção do ser em sua redenção.
Então eu pude entender o real valor de mim, sorri então, então vivi mais que eu esperava, me conforta essa progressão. Escolhi sempre certo, hoje posso partir e deixar meu legado aos nobres, que alguém possa viver minha metade de vida e descobrir no sentir de um sorriso a maneira mais bela de viver.


Anderson Luiz.

Ainda dói, mas agora não é uma dor tão dolorida, é apenas uma dorzinha de saudade, dor gostosa que fica no cantinho do coração que as vezes me faz lembrar de você, então quando isso acontece surge um sorriso no meu rosto e a dor simplesmente amortece, desaparece, dando lugar a um êxtase
na alma, uma paz, uma sensação indescritível de sentimentos bons e recordações doces.
Desde que você partiu as coisas nunca mais foram a mesma, a gente sofre, porém cresce, aprende, volta sorrir, volta viver, descobre novos caminhos, novos sabores, novos amores, no começo dá medo da solidão, seguir sozinho na escuridão da vida, mas com o tempo soltamos as amarras, tiramos os sapatos e colocamos asas nos pés e voamos para um novo recomeço,para um novo mundo, novo sonho e a vida é surpreendente sempre nos presenteia com algo melhor, quando percebemos estamos sorrindo, sendo felizes como se não houvesse um passado marcado de coisas boas e ruins.
Então sempre é tempo de viver, sonhar, acreditar, ter esperança, sorrir para os obstáculos, nao desistir, amar o próximo, ser gentil, se arrepender, pedir perdão e ser Feliz!
Sergio Fornasari

LUZES DA VIDA.
Márcio Souza.
Posso não ser o astro da tua vida, mas tu serás sempre a estrela que brilharás o meu caminho.
(Direitos autorais reservados).

O TEMPO
O tempo é o tempo
nem mais rápido nem mais lento
ele está em todo lugar
não importa onde você esteja, não importa onde você estará
tem gente que se irrita com o tempo
mas do que adianta? se ele e o todo poderoso tempo!
Ele vai além das 24 horas...
mas 1 dia já e o bastante para criar milhares de histórias
então nunca subestime o tempo
mesmo você sendo rápido, mesmo você sendo lento
pois isso pouco importará, se no final do dia tudo acabar.
mas certamente, no dia seguinte, o tempo continuará.

Sabe, acho que vida é uma bela jornada sobre a construção de uma história de plenitude e felicidade.
Deixa eu contar uma dica para você superar seus desafios, seja positivo!
Essa é uma importante forma de se manter na direção certa para sua percepção de felicidade.
Uma verdade, a negatividade em nada te ajuda a seguir em frente.
Sorria mais, muito mais, veja a beleza de tudo ao seu redor, cultive as energias positivas e seja uma fonte genuína de alegria e você verá a diferença!

Penso que a alegria é sim um grande motor de movimentos em nossas vidas.
Talvez nosso maior equívoco seja acreditar que a alegria deva vir do outro ou que dependa de alguém para sermos felizes.
Alegre-se pelo simples fato de que você merece ser feliz, não espere alegria de ninguém, não deseje ser a alegria de alguém.
Simplesmente seja alegre por você mesmo e tudo ficará melhor ao seu redor.

Esqueça...
Tudo o que você já fez
Porque no fim das contas
O bem ou mal
Não se importam
Com essas frescurices
Teológicas ou Filosóficas
Existe apenas
A Matemática da vida:
Se perde,se ganha
Ou quando se é reprovado...
Morre...

Eu sou o que nunca serei
Não tenho nada que seja meu
Minha vida atrasei
E hoje vivo nesse breu
Essa casa não é minha
Não tenho nada, nem ninguém
Só tenho a mente que aporrinha
O meu espaço e meu além
Perto das artes e longe das formas
Fácil pegar, difícil amar
Me procuro nesse breu
Nesse nada, nessa casa
Nessa sala, nessa vala
Na vida atrasada
Só procuro o meu eu

Mente, nada, breu, além
Espaço, nunca, vida
Sem, nada, tudo, o que e à quem?
Amor, arte, forma...
A dor, parte, goza...
Pra quem??

A vida é uma escola.
Os acontecimentos, nossas lições.
As perdas, nossas provas.
A experiência, nosso diploma.

Não sei muito bem oque sinto agora,
Estar perto de você faz meu coração pular,
Porque eu não sei mas não é toda hora,
Que estar com você é amar!

Sem Mais Adeus

Quando o tempo sem ti vagueia em mim
O passar das horas em curso se demora
Pelo que não se cumpriu, chegando ao fim
Das noites que em meu leito por ti chora.

Mas desse tempo que não se quero ter,
Porque chegada à vida que se desola
Abro a face que goza de minh’alma viver
Um gosto de pranto, de vida que me devora.

Tenho-te em devaneios... Sonho apraz!
Céus levitam por amor de ti se faz
Em alecrim que cura, perfuma, sem dores...

Como remédio que vem de Deus,
Sentindo tua presença, sem mais adeus,
Que dá vida ao tempo, pondo-lhe sabores!

Não sou quem sonha com um mundo encantado.
Isso é poesia!
Mas gosto de recitar poesia para o mundo se encantar.
Isso é embelezamento de vida!
Encantamento de mundo!
Sonho que me fascina!

FILHOS, UM AMOR PARA TODA VIDA

Nos sacrificamos para dar o melhor aos nossos filhos. Dar o que não tivemos quando criança. Sei que esse esforço, por muitas vezes, nos parece em vão e até pensamos em desistir. Mas sabemos que para nós, pais, não é, e nunca será em vão.

Sabemos que tudo que fazemos por eles ainda não é o suficiente, mas é o que está dentro das nossas possibilidades. Também sabemos que muitos não reconhecerão os nossos esforços, por mais visível que seja. Eles também vão por muitas vezes nos questionar sobre algumas decisões sobre a vida deles. Vão reclamar bastante, mas a gente não liga. O importante é saber que nos doamos ao máximo por amor a eles.

Para nós pais, só em vê-los felizes, já nos deixa feliz.
E quando vemos aquela criança virar um adulto forte, feliz, e vendendo saúde, um homem de bem, é gratificante!

Pais, mesmo que vocês não morem com eles, sejam presentes! Marquem presença nos momentos bons e ruins da vida deles, pois é muito importante e fundamental para uma boa relação entre pai e filho.

E para aqueles pais que moram na mesma casa, mas parecem que não, por não está nem aí para os problemas deles, procurem ouvi-los. Assim, irá descobrir um pouco mais do mundo deles e passará entendê-los. E te garanto pais, que dentro do coração deles há sempre um lugar reservado para vocês.

Dar o melhor para os nossos filhos não é nenhum sacrifício, mas sim uma declaração de amor incondicional.

E o meu sonho é te amar
Te cuidar e por completo tê-la.
Que minha vida seja parte da sua
Te levar pra lua e ser a minha estrela.

Cálice

A vida não tem ponteiro
marcando as horas,
nem letreiro.

É tudo num improviso
o desfiar das auroras,
sem aviso.

Então, empunhe seu cálice
beba sem qualquer demora
(os amores, flores, as dores)
pois na hora, breve é a velhice

Luciano Spagnol
Junho, 2016
Cerrado goiano

Diante do entretanto,
Espreito as formas.
Estampada sob sentido,
Percebida da não salvação.
Mais aflige que esmorece,
Afugenta e tudo é vivo.
Na rotineira selvageria,
Isento de predicado.
Onde sempre comparado,
Doravante, derribado.
Insuperável condição a existência,
Nessa escassez de pormenores.
De ignorante espírito espontâneo
Infindável iniquidades sem nomes.
Movendo, sedento,
Desentendido de quê?
De fato, guarnecem,
Lacunas do existir.
Diante do entretanto,
As pupilas são porta d´alma.
Não há luz noutro recanto,
Cotidiano, espanto.
A mover-se pelo pranto,
Descompasso o coração.
Desventura no caminho,
De um filho sem irmão.

Diante do entretanto,
Diante...,
A vida passa sem mágoas,
Diante dos próprios olhos.

Eu não apenas vivo a vida.
Mas estou amando o
que Deus tem me presenteado.
Tenho sim momentos de tristezas,
mas a medida que posso vou plantando
esperanças e buscando nas lembranças
momentos alegres feito uma criança.

Ah, os eternos começos... como são lindos!

Daí você para em si, cai em si. Reflete. Respira fundo. Cai em uma profunda nostalgia vivida, por vezes não vivida. Relembra do começo, do recomeço; Ah, como os começos são lindos, não? Passam-se momentos, anos até. Você comemora. Vive. Revive. Chora. Implora para o sentimento permanecer. Comemora, embora sabendo que esta poderá ser a última comemoração a dois, o último afago trocado. Vive-se intensamente cada presente, cada segundo, como se fosse o último, como se o futuro não fosse existir. E é isso... vivemos de momentos, somos momentos vividos, estamos vivendo.

"É isso, saia da rotina, saia com as amigas
Mude de ares, sinta a brisa.
Ai agente vê que o mundo é maior do que imaginamos"