Poema Passei para Deixar um Beijo
Momentos!
Às vezes, é preciso.
Às vezes, é importante.
Às vezes, é só um momento.
Às vezes, é o mundo inteiro cabendo em um segundo.
Outras vezes, não sobra nada além da lembrança.
Há dias em que entendemos.
Há dias em que apenas sentimos.
E talvez a beleza da vida esteja justamente nisso: nos seus incontáveis "às vezes".
A eloquência é um atributo raro.
Poucos, inclusive os magistrados, são capazes de causar tamanha admiração.
050726
Pensamento de madrugada com um copo de chopp na mão .
Escrevi destinos em linhas de código,
Fui a mente exata, o cálculo perfeito.
No universo binário, eu era o prólogo,
Decifrava o mundo, impunha respeito.
Sim, eu já fui gênio na computação,
Dono das lógicas de uma geração.
Mas a máquina é fria e a vida tem pressa,
E o meu peito pedia outra melodia.
Fui buscar no bar a minha promessa,
Cantei os meus versos na santa boêmia.
Lágrimas, risos, fumaça e canção,
Letras improvisadas, que vinham do meu coração.
Hoje as telas se apagam, o tempo clareia,
O chopp descansa, a noite silencia.
E diante de tudo que a vida rodeia,
Onde está você?
Resta o mistério que a mente não guia.
Olho pro espelho e mudo o meu tom:
Do muito que eu fiz, do tanto que eu li,
A grande verdade que trago no som...
É que hoje eu só sei que nada sei!
Autor desconhecido
Há um universo invisível dentro de cada um de nós.
Somos os únicos responsáveis por fazê-lo florescer.
Um caminho que exige coragem, aceitação e consciência.
Achei um dizeres assim
boêmio dos anos 70 no Bar Brahma:
De Encontro ao Vento
🎵
Madrugada fria na São João,
E a saudade🎶 aperta no peito.
Bebo um chopp pra acalmar o coração,🎵
Mas preciso te ver de qualquer jeito.
Quero andar contigo ao vento,🎶
Respirar o ar da tua cidade,
Transformar em ouro esse momento
E apagar de vez a🎵 nossa saudade.
Quero o mesmo sol na minha pele,
O teu riso iluminando a🎶 mesa,
Num abraço que o tempo congele,
Afastando toda a tristeza.🎵😜
Outra versão
Saideira e Saudade
O garçom já traz a saideira.🎵
E a mesa vazia é solidão.
No balcão da noite inteira.🎶
Sua ausência vira uma canção.
Eu preciso largar esse copo.🎵
Correr pra te ver de qualquer jeito.
Te buscar no avesso do mundo.
Arrancar esse nó do meu peito.
Quero a brisa da rua deserta.🎶
Respirar o teu mesmo luar.
Ver a porta do peito aberta
E no teu sorriso acordar.🎵
Autor Desconhecido
Pensando em você...
Nunca te vi pessoalmente, Pensador, mas imagino que sejas um pescador de palavras.
Talvez, às vezes, a inspiração se esconda nas marés do silêncio e, então, navegues pela imensidão da internet, lançando tuas redes em busca de ideias que já encontraram abrigo em outros corações.
Não digo isso como crítica, mas como quem reconhece um semelhante. Afinal, também sou uma pescadora de palavras. Recolho sentimentos espalhados pelo mundo e, com eles, tento bordar versos que façam sentido para a alma.
Talvez nunca nos encontremos, mas, de alguma forma, dividimos o mesmo oceano: o das palavras, onde cada um lança seu anzol na esperança de encontrar um pensamento capaz de tocar alguém.
Um abraço, de uma pescadora para outro.
Seria quase um sonho terminar o dia assim… nas suas mãos, que parecem saber onde o cansaço mora, no seu cheiro que me encontra antes mesmo de eu me explicar.
Deitar no seu peito… ouvir seu coração e o ritmo da sua respiração, como se o mundo inteiro, por um instante, resolvesse desacelerar comigo.
E então… adormecer no seu abraço. Não por exaustão, mas por entrega.
Como quem, finalmente, não precisa vigiar nada, nem sustentar força, e tampouco "segurar o dia nas mãos".
Adormecer ali, sentindo seu corpo presente, firme, quente… como um lugar seguro onde eu posso simplesmente existir.
Talvez nem seja sobre a massagem... talvez seja sobre encontrar em você um lugar onde eu possa descansar de mim.
Mas hoje eu só vou dar uma volta e aproveitar um pouco de silêncio.
Mesmo assim… ficou em mim essa vontade simples:
de um abraço sem pressa,
de um colo que acalma,
de alguém que, baixinho, me diga que vai ficar tudo bem."
... coisas sobre Ela e Ele.
Ela não queria um amor de vitrine.
Queria um amor de dentro –
daqueles que não se prova, se habita.
“Como foi seu dia? O que doeu? O que te fez sorrir?”
E esperar a resposta como quem espera a chuva no sertão. Sabendo que ela não enche o rio sozinha, mas molha a terra.
Palavras são como abraços: se soltas no ar, viram vento; se encostadas na pele, viram casa.
Ela queria um amor que lesse o silêncio dela não como ausência, mas como calma. Um amor que não apertasse a campainha só para ouvir o próprio dedo.
Um amor que entrasse, sentasse, perguntasse: E esse cansaço? E esse poema que você guardou no peito? Mostra?
Mas ele, coitado, aprendeu a encantar antes de aprender a ficar. Ela não o julga. Ela só se lembra de que tempo é a única coisa que não se recompra.
Então ela disse, com a delicadeza de quem já cansou de berrar na tempestade:
“Se for pra ser raso, que seja limpo, sem espuma de sabão.
Se for pra ser fundo, que seja devagar, com perguntas de verdade.
Eu topo os dois. Mas não topo mais dançar sozinha no meio da sala escura enquanto você aplaude da porta.”
E guardou o vestido.
Porque, como bem sabia...
“Há flores que desabrocham mesmo sem aplauso.
E há mulheres que viram jardim sozinhas – não por falta de jardineiro, mas por excesso de vida.”
Ela virou.
Toda vez que ele não perguntava, ela plantava mais uma rosa nela mesma.
... coisas sobre Ela e Ele
Eu sou um homem de cordas. Sei amarrar, sei segurar, sei salvar, sei puxar alguém do abismo.
Mas ela não queria ser salva do abismo. Ela queria que eu saltasse com ela.
E eu não sei saltar para o vazio.
Eu faço café, faço amor, faço planos. Porque o plano é a corda. O amor é a corda. O café é a corda. Eu me seguro em tudo o que faço para não sentir o que não sei nomear.
Ela me olha com uns olhos que pedem a coisa que não tem corda. A coisa que não tem segurança. A coisa que me desamarra. E eu tenho medo de me desamarrar, porque se eu me desamarrar, quem vai segurar o mundo?
Mas o que eu não conto a ela, e que me dói, é que o mundo, para ela, já está caindo. E eu só finjo que seguro.
Porque o que ela quer, o que ela quer é que eu seja a queda. Que eu despenque com ela. Que eu grite no vazio com ela.
Mas eu não sei gritar. Eu aprendi a engolir o grito. A transformar o grito em músculo, em ação, em estrada.
Ela quer o meu nome inteiro. E eu só sei dar o meu sobrenome. Ela quer o meu coração aberto. E eu só sei dar a minha mão fechada.
Ela diz que estou longe quando estou perto. E ela tem razão. A minha distância não é física. É a distância de um homem que aprendeu que olhar para dentro é olhar para a morte.
E eu estou com medo de morrer enquanto ainda estou vivo.
... coisas sobre Ele e Ela
Ele está disposto a aprender a amar de um jeito que ele nunca aprendeu?
Ela está disposta a esperar enquanto ele aprende — sem se perder no processo?
Se a resposta for sim para ambos, há futuro.
Se for não para qualquer um dos dois, o amor não será suficiente.
Porque amor, sozinho, nunca é suficiente. O que sustenta o amor é a coragem de mudar.
... coisas sobre Ela e Ele
A tristeza
Tristeza é um sentimento horrível,
Uma emoção natural que sinaliza,
Vontade de se alegrar parece impossível,
Mas o tempo aos poucos tudo cicatriza.
Processar as perdas e frustrações
Gera diminuição de energia
Deve-se focar em hábitos e ações
Para aumentar o nível de alegria.
É um processo de emoção natural
Desencadeada por uma perda maior
Com impactos biológicos anormais
Afetando até a imunidade sem dó.
Todavia, a tristeza é falsa energia,
É preciso mudar a perspectiva então,
Tirar o peso e buscar mais alegria,
Desnudar-se de toda melancolia, ou não.
A alegria chega e acaba a tristeza,
Dissipa as energias da melancolia.
Aumenta a formosura e a beleza,
Finalizando com toda essa agonia.
Raimundo Nonato Ferreira
Julho/2026
de um Coração de Mulher
Helaine Machado
Dentro do peito de uma mulher
existe um universo inteiro,
um silêncio que grita,
um sorriso que às vezes esconde
tempestades.
Seu coração
não é apenas feito de amor,
mas também de cicatrizes
que o tempo deixou
como marcas invisíveis.
Há dias em que ele floresce
como um jardim na primavera,
cheio de sonhos,
de esperança
e de luz.
Mas há noites
em que tudo se transforma em caos.
As pétalas caem,
os sentimentos se confundem,
e lágrimas silenciosas
molham a alma.
O coração de uma mulher
é forte como rocha
e frágil como cristal.
Ele ama,
perdoa,
se quebra
e mesmo assim continua batendo.
Porque no meio do caos
sempre existe algo
que a faz renascer:
a esperança
de que um dia
seu coração volte a florescer. 🌸
Helaine Machado
Depois da Noite de Prazer
Helaine Machado
Depois da noite de prazer…
fica o silêncio.
Um silêncio cheio de lembranças,
de toques que ainda vivem na pele,
de respirações que ainda ecoam
no fundo da alma.
Os corpos se afastam,
mas o calor insiste em ficar,
como se cada gesto
se recusasse a ir embora.
Ainda sinto você
no espaço vazio do lençol,
no cheiro que ficou perdido
entre o agora e o que já passou.
Foi mais que pele…
foi entrega,
foi intensidade
que não cabe em palavras.
Mas o depois…
ah, o depois sempre revela.
Revela quem fica,
quem some,
quem transforma o instante
em algo que valeu a pena…
ou só em mais uma lembrança.
E entre o desejo que ainda arde
e o silêncio que responde,
fica a pergunta que ninguém diz:
foi só uma noite…
ou foi você?
Porque o corpo pode até esquecer,
mas quando toca a alma…
nunca é só prazer.
Helaine Machado
O tempo é um relógio que não para,
mesmo quando a alma pede pausa.
Ele segue, firme, marcando ausências,
levando embora o que não volta mais.
Mas também traz novos começos,
mesmo quando o coração duvida.
Porque o tempo não é só partida—
é, também, a chance de recomeçar.
Helaine Machado
Câncer de mama
Helaine Machado
No silêncio de um susto,
o corpo fala o que a alma teme ouvir.
Um toque diferente, um sinal—
e a vida pede coragem para seguir.
Não é só dor…
é também luta, descoberta e união.
São mãos que acolhem,
abraços que fortalecem o coração.
Cada mulher carrega em si
uma força que o medo não vê,
porque mesmo em meio à incerteza
existe esperança pra florescer.
Cuidar de si é um ato de amor,
é se olhar com atenção e verdade—
porque a prevenção salva vidas
e transforma a realidade.
Helaine Machado
Câncer de próstata
Helaine Machado
No silêncio que muitos guardam,
existe um cuidado que precisa nascer.
Não é fraqueza olhar pra si—
é coragem de viver.
Entre medos e preconceitos,
há um corpo pedindo atenção,
um sinal que não deve ser calado,
um gesto simples de prevenção.
Ser forte também é se cuidar,
é quebrar o silêncio, falar,
é entender que o tempo é precioso
e a vida merece continuar.
Porque o verdadeiro homem
não foge do que precisa enfrentar—
ele se escolhe, se protege
e aprende também a se amar.
Helaine Machado
Às vezes vestimos em nós um pesado casaco de pele,
não por vaidade… mas por silêncio.
Quando o mundo deixa de nos ouvir,
aprendemos a nos esconder dentro de nós mesmos,
como se fosse mais seguro desaparecer
do que insistir em ser visto.
Helaine Machado
Chega de me esconder atrás de um casaco pesado,
costurado com medos, rejeições e ausências,
de me diminuir para caber no olhar raso dos outros,
de aceitar migalhas onde eu mereço presença inteira.
Helaine Machado
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