Poema Desafio

⁠Entre o sim e o não
há uma decisão
um desafio
uma confissão
um caos instalado
um paraíso, ao alcance das mãos
entre a dúvida e a convicção
um legado, de sorte ou de dor...

VIVER É UM DESAFIO DIÁRIO
Autora; Profª Lourdes Duarte

Viver, é um desafio diário e constante e para vencermos, temos que retirar os obstáculos do nosso caminho, um por um. Se erramos, não desistamos de seguir em frente.
Os erros, são novas oportunidades que temos para "recomeçarmos" com mais sabedoria e humildade.

Lute e aprenda a retirar as pedras e os espinhos que interpõem-se em seus caminhos, e não permita que seus sonhos "desfaleçam" ao pôr do sol.

Não sinta-se inferior nem superior as pessoas que te rodeiam, todos tem seu lugar ao sol, seus direitos... Assim sendo, busque sempre ver as pessoas com os "olhos do coração" e não com os "olhos humanos".

Amamos a vida porque é o bem mais precioso que temos, ela é como um labirinto desconhecido, com vários caminhos a seguir. Cada dia é único, e o que nos fascina é o desconhecido dos dias vindouros.

A cada amanhecer, renascemos para a vida com esperança de dias melhores e de sermos felizes. Como diz Confúcio “Até que o sol não brilhe, acendamos uma vela na escuridão”.
O que seria da vida, se não fosse nossas lutas e superação dos desafios.

Os dias seriam amenos e a vida sombria, sem graça, com certeza.
Vivamos pois, com alegria e amor, façamos a nossa passagem pelo mundo, um marco de renuncias das tristezas, e sejamos felizes, superando os problemas e com dignidade, encarando a vida de frente, tal qual ela é.

Fernando Vieira, tem um pensamento que diz : ‘
A vida é um desafio, as coisas mudam diariamente. Não existe uma fórmula para não se magoar, cabe a nós saber decidir o que vale a pena”.
Vale a pena lutar, superar os desafios e sermos felizes!

O desafio: ⁠Um jovem bonito chamado Coutinho que estava determinado a impressionar seu amigo, um fisiculturista, com sua resistência física. O amigo desafiou Coutinho a suar sem correr, e Coutinho aceitou o desafio.

Coutinho pensou por um momento e então teve uma ideia. Ele se lembrou de que sua avó costumava dizer que um bom banho quente pode fazer suar até o mais sedentário dos indivíduos. Então, Coutinho decidiu tomar um longo banho quente, com a água escaldante e o vapor subindo.

Logo, Coutinho começou a suar profusamente, e seu amigo ficou impressionado com sua "resistência". Mas, na verdade, Coutinho havia apenas encontrado uma maneira criativa de suar sem correr.

O amigo de Coutinho disse: "Você é um gênio! Eu não pensei que alguém pudesse suar tanto sem fazer exercício!" Coutinho sorriu e disse: "Às vezes, a criatividade é mais importante do que a força física."

E assim, ele ganhou o desafio e a admiração de seu amigo, provando que, às vezes, pensar fora da caixa pode ser a melhor maneira de alcançar o sucesso.

⁠Continuo a minha jornada com coragem e determinação. Com a certeza de que, mesmo diante dos desafios, há sempre um motivo para sorrir. Vou lapidando minhas inseguranças, aceitando as imperfeições e abraçando a vida com gratidão. Afinal, é nos momentos mais difíceis que encontramos a força para florescer e nos tornar a melhor versão de nós mesmos...

- Edna Andrade

⁠Ao dar graças, a Deus, encontro força e encorajamento para enfrentar qualquer desafio. Sei que tenho dentro de mim a capacidade de superar qualquer obstáculo e transformar momentos difíceis em aprendizados. Agradeço pelas adversidades, pois sei que elas me tornam mais resiliente e me impulsionam a crescer...

- Edna Andrade

⁠Bom dia!

Que possamos enfrentar cada desafio com a certeza de que estamos amparados por um cuidado divino, que nos guia e nos protege SEMPRE. Que possamos ser exemplos de fé e amor, compartilhando com o mundo a bondade que recebemos.

Que as nossas jornadas sejam repletas de vitórias e aprendizados, que a felicidade seja uma constante e a gratidão transborde em nossos corações. Que possamos ser luz na vida daqueles que cruzam nosso caminho, espalhando alegria, esperança e amor por onde passarmos...

- Edna Andrade

⁠Acredite que cada desafio que surgir em sua jornada é apenas mais uma etapa a ser superada. Acredite que, apesar das dificuldades, o amor e o perdão nos guiarão para a vitória. Acredite que Deus tem o controle absoluto sobre todas as coisas, e confie que Ele ordenará cada situação de acordo com Sua perfeita vontade.

Edna Andrade

⁠O caminho para a realização pessoal não é fácil. Cada novo desafio que se apresenta é uma chance de aprender, de crescer e de ganhar mais experiência. Mas também é uma oportunidade de nos fortalecermos, de nos prepararmos para os desafios futuros.

Não tema deixar para trás os apegos ao passado. Abrace a oportunidade de se reinventar, de se superar e de alcançar o que realmente importa para você.

Lembre-se de que a vida é curta e valiosa demais para ser desperdiçada remoendo o passado. Desamarre-se das amarras que lhe aprisionam e siga em frente com leveza e determinação. O futuro está ao seu alcance, esperando por seus sonhos e suas conquistas...

- Edna Andrade

⁠Entendo que viver com transtorno bipolar pode ser um desafio diário. A montanha-russa de emoções e a oscilação entre momentos de euforia e fases de depressão podem tornar a experiência de vida intensa e, muitas vezes, confusa. No entanto, é importante lembrar que, com o tratamento certo, como acompanhamento psicológico, psiquiátrico e o apoio de familiares e amigos, é possível levar uma vida equilibrada.

O transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania ou hipomania, onde há uma elevação de humor, energia e atividade, seguidos por episódios de depressão, com sentimentos de tristeza profunda, desânimo e falta de energia. Esses altos e baixos podem interferir nas relações, no trabalho e no autocuidado. No entanto, o reconhecimento da condição é um passo importante para o autocuidado, permitindo que você busque os recursos necessários para gerenciar os sintomas.

Uma vida com bipolaridade também pode trazer momentos de autoconhecimento. Cada desafio pode se transformar em uma oportunidade de entender mais sobre suas emoções, limites e necessidades. Com o tempo, muitas pessoas aprendem a identificar os gatilhos, a regular suas emoções e a viver com mais harmonia.

"Faço minhas asas
Desafio a gravidade
Voo como o tempo
Num sonho de Liberdade
Pra onde pousar o vento."

POROROCA

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Pra fluir e somar,
o vai e vem
é o maior desafio:
todos querem ser mar,
e ninguém
quer ser o rio...

⁠Querido Deus do Universo,

Obrigado por mais um dia de vida, por todas as oportunidades e desafios que nos fortalecem. Guia meus passos, ilumina minhas escolhas e renova minha fé. Que eu possa ser um instrumento de bondade e amor no mundo.

Amém.

TURRICE

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Por temer desafio
que me leve à mudança
de postura e conceito,
mergulhei no vazio
dessa longa esperança
de que tudo vem feito...
Lá no reino de "Alice"
onde a vertigem medra,
despertei de repente:
uma pedra me disse
que se tornara pedra
por ser intransigente...

⁠Eis, o maior desafio da humanidade, Amar.
O dia que o Amor for regra de conduta em todos departamentos da vida, a humanidade não verá mais a dor , a desgraça e o sofrimento.
Então a felicidade se fará em sua plenitude.

⁠Será o maior desafio da humanidade, perceber ainda na carne,
que o maior tesouro encontra-se encravado nos solos pedregosos
de sua própria existência.
E que sua conquista só se dará através do trabalho árduo,
mas também recompensador.

⁠Recomeçar aos 20 anos é uma festa.
Recomeçar aos 40 é um desafio a si mesmo de competência.
Recomeçar aos 60 é uma prova de vida; mas
Recomeçar aos 70 é digno de um OSCAR - the winner is.........

Você tem força necessária para enfrentar qualquer luta, batalha, desafio. Essa força está em seu coração, abra-o e deixe o amor agir!

Flávia Abib

⁠O amor em si não tem mistério,
o desafio é descobrir
quando e como ele virá...

⁠Tranquilo Apaiari
que cruza o rio,
O amor é o desafio
calmo para uns,
aliado do perigo
para outros tantos,
Só sei que entre nós
não haverá prantos.

⁠Um Capapari
iluminado pela Lua
no canal do rio
próximo a praia,
Um doce desafio
sob o testemunho
das estrelas:

(Lançar poemas
para quem sabe se
o teu amor capturo),

E nas tuas mãos
talvez vire Iara
e nas minhas quem sabe
tu se entregará em disparada.