Poema de Depressão
Estejais contentes
O motivo de milhões de pessoas viverem amarguradas na vida, com depressão, com ansiedade é o fato de:
a) Querem o que ainda não está no tempo;
b) Querem o que às vezes não é ter;
c) Querem além do que é pra ter ou
d) Querem só por ter, sem finalidade alguma.
Resume-se em egoísmo.
O apóstolo Paulo disse que “Tendo, porém, sustento, e com que nos vestirmos, estejamos com isso contentes.”
A expressão “estejamos contentes” do grego clássico está relacionado a contentar-se com; satisfazer-se (arkesthsometa) bem próximo ao grego contemporâneo (αρκεστείτε – fique tranquilo)
No entanto, o verbo "arkeõ" faz alusão ao Ser – ser suficiente, ser possuído de força, ser forte - na expressão paulina relaciona-se com estar, ou seja, posição.
Combinando o verbo “arkeõ” com a expressão “arkesthsometa” temos o sentido de posição, de estar em seu espírito tranquilo em relação ao que temos no momento.
O Apóstolo Paulo taxativamente diz “estejamos contentes em ter sustento e com que se vestir.” Não significa voto de pobreza, mas que, em posição, dentro de seu ser, você saiba que, o que tem no momento é proporcional e suficiente para lhe manter vivo e feliz e não deixar o desejo de querer ter ou possuir lhe dominar e ser maior que sua felicidade em viver.
OUTRA MULHER DE FASES
Ela,
Panela de pressão,
Final de mês,
TPM,
Depressão,
Urgência,
Um Nove Meia,
Emergência.
Ela que morde e assopra.
Ela que topa e destopa.
Ela que uiva pra lua.
Ela que rosna e que late.
E haja paciência!
E haja chocolate!
A depressão me corrompe.
Eu tô em um ambiente onde,
Estou rodeado de pessoas
E ainda sim
Me sinto sozinho.
A angustia no meu coração bate
De um jeito que as lágrimas vem no automático.
Eu ja não consigo segurar mais o choro,
Acho que assim é a única forma de me livrar dessa dor.
Já tentei não ficar mais assim
Mas é a emoção que toma conta de mim,
De uma forma que não tem explicação.
Eu só sei chegar em casa, me deitar na cama e pensar em quão merda esses dias estão.
A minha única válvula de escape,
É a minha própria solidão.
Por onde meus pensamentos vem e vão
Com cara de que nunca se resolveram.
Eu já não aguento mais a dor...
Só preciso da minha cama e meu cobertor.
Embora esteja calor
Nessa noite mesmo, eu já me vou.
Uma das piores coisa que você pode dizer a alguém com depressão é "Tente se distrair com algo que você goste".
Nessa situação, andar de um lado para o outro em um casa vazia ou olhar para uma parede branca durante horas é mais atrativo do que qualquer coisa que um dia possa nos ter feito feliz.
A depressão e a euforia são duas sensações falsas, produzidas por minhas expectativas e alimentadas por meu ego.
Ambas, se não administradas corretamente pela minha racionalidade, podem ser muito persuasivas e nocivas, visto que, apenas em minha mente reside todo o teatro desse espetáculo que, a princípio, me parece ser tudo aquilo que importa no mundo naquele momento.
São minhas maiores inimigas.
Todavia, a vida me ensinou que haverá sempre um novo amanhecer, um novo despertar, novos desafios, novas conquistas, novas alegrias, assim como novos obstáculos e novas desilusões...
Assim é a estrada, assim é o caminho para asanidade e para a Salvação.
Afinal, quem de nós saberia reconhecer a felicidade, se não houvesse experimentado também o gosto amargo da tristeza.
A esperança é a maior, a mais difícil e, sobretudo, a mais importante vitória que o ser humano pode conquistar sobre a alma.
O livro Harry Potter foi escrito após uma separação e depressão.
O saudoso artista tinha 42 quando interpretou Chaves.
Lady Gaga antes de se tornar um fenômeno musical "chorou tanto que não conseguia falar" quando foi demitida de uma gravadora.
Jay Z um dos rappers mais reconhecidos não conseguia ser contratado por nenhuma gravadora e a solução foi vender o CD no porta-malas do carro.
Não existe idade e limitações para realização dos nossos sonhos, a persistência é o segredo do sucesso.
Depressão, palavra forte!
"A depressão é uma doença grave, que causa alterações emocionais importantes e que influenciam diretamente na forma como a pessoa percebe, sente e se relaciona com o mundo e as pessoas."
Parece piada, né?
Porém, algumas pessoas são "obrigadas" a conviver com ela todos os dias!
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VIVER SEM DEPRESSÃO... VOCE QUER?
Pr. Abílio Carlos dos Santos
Estamos bem. Sorrindo. Surge um problema no caminho: doença, desemprego...
E agora? Preocupações, ansiedade, insegurança, quer nos envolver.
Nesta hora devemos ter fé e confiança no Senhor que nunca nos abandona.
É hora de passarmos pelo Vale escuro. É hora de vivermos o Salmo 23.4.
Sempre aceitamos a felicidade como um dom de Deus.
E a luta? Por que não a aceitaríamos? – Jó 2.10.
Enfrentemos as dificuldades...
Se nos entregamos à tristeza e ao desespero, fica provado que não estamos confiando em Deus e a depressão dominará – O que fazer nesta hora ?
É hora de vivermos Filipenses 4.6-7.
Um cristão vencedor não perde a cabeça. Não entrega os pontos.
Mesmo na tribulação continua marchando de cabeça erguida e sorridente – Rm 8.31.
Comecemos uma nova etapa de vida sorrindo e no passar dos dias que o Senhor possa colher o nosso sorriso - possa colher bons frutos em nossa vida.
*
Um abraço do Pr. Abílio... Shalon!
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abiliocarlos
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Porque ninguém é igual a ninguém
Uns preferem a solidão
uns preferem A depressão
OUTROS PREFEREM NÃO SENTIR NADA
Outros tem mais doenças
Outros tem menos
MAIS TUDO QUE APRENDI É REFLEXÃO.
a vida me fez sonhar, refletir. Controlado claaro. não agradeço porque sei que EU sou assim. EU nasci assim. Quer queira ou não.
Depressão
Estou aqui para lhe dizer,
Que não vale a pena você sofrer,
Por alguém que sempre lhe desprezou,
Embora você sentisse amor,
Mais ela nunca te olhou,
Você fez de tudo para ela notar você,
E em troca ela te menosprezava,
Humilhava você,
Fazia você chorar,
E enquanto isso,
Você pensava seriamente em se matar
Já faz dois anos que você a conhece,
E até hoje nunca teve coragem de se aproximar,
E agora não vê ela,
E nunca ira saber quando ira lhe tocar,
Agora talvez seja tarde,
Para algo acontecer,
Mas agora é tarde demais
Para ela precisar de você,
Mas com o tempo,
Você viu que a vida dela havia lhe dominado
Lhe destruído,
Embora você tenha feito tudo,
Jamais conseguiu tirar ela dos seus pensamentos,
Nem se quer por um momento,
Você deixou de lhe ama ela,
Seus dias começaram a ficar mais longos,
Você procurava o motivo disso tudo,
Mais em troca disso,
Recebia mais perguntas,
Já faz dois anos que você a conhece,
E até hoje nunca teve coragem de se aproximar,
E agora não vê ela,
E nunca ira saber quando ira lhe tocar,
Agora talvez seja tarde,
Para algo acontecer,
Mas agora é tarde demais
Para ela precisar de você,
Estou aqui para lhe dizer,
Que não vale a pena você sofrer,
Por alguém que sempre lhe desprezou,
Embora você sentisse amor,
Mais ela nunca te olhou,
Você fez de tudo para ela notar você,
E em troca ela te menosprezava,
Humilhava você,
Fazia você chorar,
E enquanto isso,
Você pensava seriamente em se matar
Acabou-se a ilusão
Terminou a fantasia
Chegando depressão
Assim termina o dia
Eis o fim do carnaval
Ecoa a voz do silêncio
A voz tenaz habitual
(ouço como auspício)
volto com a rotina
(à vida ou à partida?)
Se fecha a cortina
Agora é vida real
Todo carnaval tem seu fim
E minha vida é carnaval
Então será o fim pra mim?
Não. é só um vendaval.
DEPRESSÃO!
Hoje eu vejo o quão ingênua eu fui, mas ingênua por que ? Por amar de mais ? Por acreditar em quem não deveria ? Sim ! Sofri por acreditar em palavras tão lindas saindo da boca de quem não prestava. Se eu entrei em fase de depressão por causa disso ?( Risos) Sim ! Entrei, mas não foi culpa de ninguém foi minha culpa por amar e acreditar tanto em uma pessoa que eu não deveria nem ter olhado.
Lidar com a depressão não é fácil, para sair dela você precisa de ajuda .
Mas uma ata da depressão!
Mais palavras sufocadas
Presas na garganta
Envenenando o coraçao!
Essa energia negativa que emana de vc
Infelizmente também contagia a mim
Me levando a refletir
Será que também sou assim?
Depressão
Você acorda de manhã e pensa que vai ser diferente,
O ânimo invade você e após alguns segundos algo repentinamente muda,
São os pensamentos de que hoje vai ser igual a todos os outros dias,
As simples tarefas que antes eram simples se tornam difíceis,
A rotina acaba sendo uma tortura ou um caminho de fuga,
As distrações que pareciam ser interessantes passam a ser doloridas,
Você se obriga a viver com uma máscara,
As conversas e brincadeiras dos seus amigos o fazem ficar indiferente a tudo e todos,
As noites em claro viram rotina,
A fome já não te assombra mais,
Você quer gritar com a esperança de alguém ouvir,
Ou de alguém lhe ajudar a carregar este fardo,
Não importa o quanto tente,
Você não consegue se libertar,
A sensação de que a felicidade nunca vai voltar começa a crescer,
De repente você se vê vivendo em câmera lenta,
Mas você continua tentando e pensando que vai mudar,
Mas tudo dura tão pouco,
Se sentindo inútil,
Se afastando de tudo,
Se isolando totalmente,
Chega a um ponto que você tem de decidir o que quer,
Buscar ajuda ou...
NÃO DEVEMOS nos FECHAR para o AMOR, assim evitamos a SOLIDÃO, a DEPRESSÃO e DA espaço para a FELICIDADE ENTRAR...SOZINHO sim por um PEQUENO PERÍODO, SOLIDÃO NUNCA.
Antonio Fedossi – escritor – editorainteracao.com.br
Segunda = depressão
Terça = solidão
Quarta = tristeza
Quinta = expectativa
Sexta = alegria
Sábado = alívio
Domingo = desespero
Boca sorridente
Enganadora
Olhar de depressão
Brilho dos olhos
Reflexo da luz da lâmpada
Gargalhada sem som
Alma dentro do olho
Mentira pela boca
Tensão na sobrancelha
O que se vê é menos e maior do que se diz
Esse meu eu
Essa quase depressão
Que me segura pela mão
É culpa sua
É culpa minha
Essa fossa
É culpa nossa
Pensei em tanto pra te dizer
Mas só de ver- te
Eu me calo
Na boca com o gosto amargo do ciúme
Me retraio
E quando me pergunta com seu jeitinho
Por que eu estou tão quietinho
Quase desmaio
Em teus braços
E a dor que ainda existe
Me faz cada vez mais triste
Por não ver como mudar
Ah esse meu eu
Já que não posso entender
Cabe-me somente aprender
Sobre esse meu eu em você
Ao primeiro sinal de DEPRESSÃO , fale com Deus, Ele entende cada "choro sem sentido" , te ama a cada dúvida , medo e insegurança.
Deus está sempre pronto a nos ajudar a cada fase da vida, inclusive nas fases que preferimos ficar calados, querendo colo e carinho do Pai.
Deus nos ama, e nos entende.
