Poema de Mario Quintana Decendo as Escadas

⁠Meus 28 anos

O tempo passa depressa agora

O sol que entra pela janela às 5:00
O despertar para mais um dia de trabalho
O contar das horas por mais um entardecer

A descida e subida das ladeiras
Os compromissos agendados
O desfazimento de alguns
O refazimento de outros

Ora estou cansada, ora repouso em minha beleza
Porém, em meio a tantos compromissos
Há algo que chama a atenção
Não é mais sobre o externo, é sobre o que vem de dentro.

O que vem de dentro tem importado muito.

⁠As pessoas agem como se fôssemos de ferro
Nunca estão satisfeitas dos maus feitos
Estão querendo sempre mais
Magoar mais, machucar mais, ferir mais, cutucar mais
Eles sentem alegria em te ver sangrar
Essas pessoas que falam te amar, realmente não amam você, tampouco se amam
Porque como dizia Cristo...
Amar a si próprio é necessário para amar aos demais
Como pode alguém amar o seu semelhante se não pratica autoamor, autoconhecimento?

⁠Somos fragmentos partes de algo maior chamado humanidade.
Somos a mistura do branco, do preto, do indígena.
Estamos aqui desde o início dos tempos.

⁠A roupa mais certa para a passagem do ano é a de algodão, preferencialmente, branca.
Além de sua cor da paz, o algodão é um vegetal benfazejo e não só pelo fornecimento de fibras para os tecidos, que enfeitam, forram, protegem.
Ele estanca hemorragias e escuda ferimentos!
É usado pelos pássaros para fazer ninhos e pelos indivíduos para encher travesseiros, nos quais descansam suas consciências tranquilas.
Na alimentação, contribui com o óleo, ajudando a combater a fome das pessoas. E, com seus farelos, a dos animais.
Sua essência perfuma corpos e ambientes.
Para a beleza do mundo, oferece suas flores e suas lavouras em produção.
Também serve para fazer papel, base física de poemas, e papel-moeda, para satisfazer necessidades materiais.
Ele contém os atributos das mais diversas esperanças.
Seja 2024 um ano de algodão, para todos os brasileiros de boa vontade!
Sérgio Antunes de Freitas
Dezembro de 2023

⁠Estou cansado
Estou estafado
Estou no precipício
Estou diante da ribanceira
Fico me olhando de dentro para fora
Fico remoendo o que passou
Fico cada vez mais longe de mim
Olho para os outros e vejo um espelho
Meus olhos estão vendados
Minha alma se escureceu
Não há luz
Derrepente tudo muda
Cansei de ser a luz
Vejo tristeza no olhar das pessoas
Elas representa ser o que não são
Palco da vida sem plateia
Não há aplausos, pura dramaturgia
Me sobrou o canarim
Se volto para o espelho
E percebi que era apenas um espetáculo
Agora tem sequência
Troco o texto, troco o cenário
E volto em cena
E grito nada me cala diante dos tolos
Eu sou meu universo
Sou aquilo que te inveja
Aquilo que te incomoda
Mas agora tem gente sentado
Esperando eu entrar em cena
Mas apenas digo
A vida é apenas uma peça de teatro
Somos os protagonista da nossa própria história.
Fim...

⁠Muito se vê por aí frases do tipo: "Quem é amigo de todo mundo não é amigo de ninguém" ou "O falso se dá bem com todo mundo".
Essa semana me peguei questionando e pensando sobre essas falácias e cheguei à conclusão que, não concordo com nenhuma dessas frases. Porque pra mim, quem se dá bem com todo mundo é só alguém que entendeu que pessoas são plurais, que têm seus dias ruins, seus temperamentos confusos, conflitos internos, opiniões próprias e que na maioria das vezes vai confrontar com a sua e, tudo bem.
Às vezes podemos até não concordar com algum comportamento ou alguma visão de mundo, mas isso não vai fazer que eu desgoste delas por isso.
Porque pra eu gostar ou me dar bem com alguém ela não precisa ser perfeita, nunca ter me magoado ou caber dentro de caixas estabelecidas por mim sobre o que é certo e errado.
E a compreensão sobre as nuances do ser humano, definitivamente não me faz uma pessoa falsa.

⁠Desenvolva uma liderança assertiva demonstrando confiança, atitude e autoridade ao tomar decisões firmes.

A habilidade de liderança assertiva é fundamental para qualquer líder que deseje alcançar o sucesso. Ser assertivo significa tomar decisões firmes e demonstrar confiança, atitude e autoridade.

⁠"O caos é uma escada." - Game of Thrones

Esta frase nos mostra que mesmo nas situações mais difíceis e confusas da vida, há sempre uma maneira de encontrar um caminho para o sucesso. É uma lição de como lidar com o caos e usar isso a seu favor.

⁠Neste dia especial, honramos todos os pais do Nosso brasil , que são verdadeiros modelos para suas famílias e para todas as gerações."
- "Que a paz e o amor estejam presentes em todos os lares brasileiros , guiados pelos exemplos inspiradores de nossos pais."
- "Celebramos a resiliência e dedicação dos homens que desempenham o papel de pai, trazendo harmonia e união para suas famílias e comunidade."
- "Que o Dia dos Pais seja um lembrete do comprometimento inabalável e da sabedoria transmitida de geração em geração, moldando nossa sociedade de forma positiva."
- "Agradecemos aos pais por serem pilares de força e sabedoria, construindo alicerces sólidos para suas famílias e garantindo uma herança de amor e paz."
- "Que a paz prevaleça em todas as casas , com pais que são exemplos brilhantes de virtudes como paciência, compaixão e respeito."
- "Neste Dia dos Pais, reconhecemos e admiramos os pais como o Brasil para o mundo que são verdadeiros exemplos a serem seguidos, guiando suas famílias com sabedoria e inspiração."
- "Que a paz e a felicidade inundem os lares , abençoados pela presença e orientação sincera dos pais."
- "Os pais são um espelho de amor e dedicação, mostrando o caminho certo para suas famílias e inspirando as futuras gerações a trilhar o mesmo caminho

"O maior orgulho de um pai é poder ser o reflexo de amor, apoio e sabedoria para seus filhos, tornando-se assim uma verdadeira referência de vida."

⁠⁠⁠Ser um pai é refletir no espelho da vida o orgulho e alegria de ver seus filhos se tornarem pessoas íntegras, corajosas e felizes."

"O maior orgulho de um pai está na maneira como ele inspira seus filhos a se tornarem melhores a cada dia."

⁠No fundo da alma, escondida em segredo,
Uma mágoa persiste, um peso em meu peito.
Ela me consome, me faz oscilar,
E afeta meus negócios, o meu caminhar.

A mágoa guardada é um veneno traiçoeiro,
Que sufoca as relações, traz o triste cativeiro.
Engana as mentes, distorce a visão,
E afasta as pessoas da colaboração.

O que era sólido, se torna volátil,
E as oportunidades se evaporam fértil.
Negócios desfeitos, parcerias rompidas,
Tudo por conta da mágoa escondida.

O mundo dos negócios é ágil e voraz,
Não perdoa fraquezas, nem mesmo um triste algo a mais.
É preciso deixar a mágoa no passado,
Para trilhar novos rumos, um futuro almejado.

Liberte-se da dor que sufoca e controla,
Se abrir para o novo, é a lição que se revela.
Deixe a mágoa voar, dissolver-se ao vento,
E encontre no perdão, um novo alento.

Reconstrua pontes, abrace a empatia,
Aprenda com as quedas, explore a sabedoria.
Negócios sólidos são feitos de confiança,
Não deixe a mágoa causar dissidência.

Quebremos as correntes desse passado dolorido,
Em cada novo amanhecer, encontramos o sentido.
Deixemos para trás o que já não nos serve,
E abracemos a leveza que a mágoa não reserva.

É hora de prosperar, de alçar novos vôos,
De renascer das cinzas, como fênix em desabrochar.

⁠A ti, mulher encantadora e única,
Que emana beleza e mistério,
Meu coração rendido e apaixonado,
Pelos caminhos das filosofias Que eu escrevo

Como as areias do deserto,
Teus olhos brilham, estrelas reluzentes,
Guiando-me por trilhas desconhecidas,
Nesse vai e vem dos sentimentos ardentes.

Tu és o perfume do vento,
Que atravessa os jardins suspirantes,
Em cada gesto e sorriso teus,
Encontro os segredos mais fascinantes.

Teus lábios, fogueira em chamas,
Que inflamam meu ser com paixão,
Despertando em mim, sentimento eterno,
Um amor além de qualquer razão.

Como os versos escritos nas areias,
Em poesias sem fim, quero te louvar,
Cantando as maravilhas do amor,
Em uma dança suave, a eternidade bailar.

Ergo meu olhar para a lua,
Pedindo aos céus que sejamos um só,
Que nossa história seja escrita nas estrelas,
Como uma promessa de amor e fé a renovar.

Que os ventos do deserto nos levem,
Em belas asas da confiança e harmonia,
E que a sabedoria das filosofias árabes,
Guie nosso amor, durante toda a vida.

Então, mulher especial e amada,
Que a essência do oriente ilumine nossos passos,
E que nossos corações, unidos e apaixonados,
Sejam um poema de amor nas mãos do tempo.

⁠Ela, vela.
Ele, vento.
Eles, o velejar.
E então o coração navega
Num abraço de mar...

⁠Eu tenho um Senhor.
E o que me importa é serví-lo, independente se agrado homens ou não.
Seu nome:
JESUS CRISTO!

⁠Ao leito de um hospital, vida em suspenso,
Homem frágil, coração em tormento.
Traído por quem amava, na cama de sofrer,
A tristeza o envolveu, mas à lama não quis ceder.

No calor das batalhas, sua força se aguçou,
Lágrimas caíram, esperança então brotou.
Ao sair, a verdade crua se desvelou,
Traição feriu, mas nova estrada ele escolheu.

Nas marcas da traição, oportunidade ele viu,
Refazer a história, dançar seu próprio alarido.
Decidiu não prender-se ao passado de mágoas,
Abriu coração a novo amor, sem demora.

Com coragem, ergueu-se, do passado emergiu,
Perdão trouxe paz, amor recomeçou, ressurgiu.
Abriu-se a sentir algo inteiramente novo,
Amando de coração cheio, mais uma vez, afeição provou.

Olhos de outro, novo amanhecer encontrou,
Alma generosa, futuro a florescer, se mostrou.
No agora, traumas foram cura concedida,
Homem renasceu, a vida, com ternura, recebeu a vida.

Traição, página virada, ficou no passado,
Escolheu o amor, da solidão se libertou, de lado.
Cada sorriso, alegria inabalável avança,
Novos passos trilhou, encontrando na dança esperança.

Na jornada do coração, sonhos ousou abraçar,
Amar novamente, um presente a celebrar.
Na história que viveu, uma lição resplandeceu,
Que nas sombras, novo amor, renasceu.

Assim, com coragem, provou mais uma vez,
Verdadeiro amor prevalece, firma e aquece.
Páginas da vida, paz finalmente achou,
Homem que permitiu, com ousadia, refez, triunfou.

⁠Na sombra do ébano, o corvo negro pousou,
Seu coração aflito, pelo vermelho se encantou.
Sonhou dedicar-se, amparar com ardor,
Mas no passado vermelho, feridas eram a flor.

Alado de carmim, o pássaro vermelho voava,
Um passado de dores, em seu peito pesava.
O negro ofertou amor, prometeu proteger,
Mas o vermelho, em sua dor, não podia entender.

O negro, tão leal, quis curar cada mágoa,
Mas o vermelho, ferido, não podia abrir a alcofa.
O amor era fardo, pesado demais a suportar,
E assim, triste e solitário, o negro o viu partir e vagar.

O ébano viu o vermelho alçar voo distante,
Seu coração sangrou, dor insuportável e constante.
Nas asas da saudade, o vento os separou,
O negro ficou, sozinho e abandonado, dilacerado.

E no ar, o lamento do ébano ressoou,
História de amor e dor, na escuridão ecoou.
Duas almas que anseiam, mas não podem se entrelaçar,
O negro, ferido, assiste o vermelho partir, seu coração a sangrar.

Cordel minha terra.

Eu sou filho do mato
Da terra da cultura
E quem não a entende
Sem ter desenvoltura
E fala do nordeste
Nem sabe da fartura

Lembra de pouca chuva
Poeira, chão rachado,
Mandacaru e palma
(Coroa de frade) espinhado
Caatinga, capoeira
(Unha de gato) estirado

Se chove o ano todo
Estrada é agonia
Buraco em buraco
E todo carro chia
Vamos falar do tempo
Tudo logo esfria

Mas assim é que é bom
Neblina no distrito
Nem dá pra ver escola
Fica logo aflito
As crianças na chuva
De bota faz bonito

Já vi frio de quatorze
Sensação térmica 8
Tem quem acha, é quente
Vigi, povo afoito
Tem aquele que treme
Só levanta no açoito.

De touca na cabeça
Cachecol no pescoço
Doze meses tem o ano
E vale o esforço
Um quarto é de sol
Chuva no resto moço

Já consegue decifrar
Com quê foi revelado
Nada é melindroso
Não está disfarçado
Pra não ficar nervoso
Já volto arretado.

⁠Em uma conversa calorosa com minha amiga, discutimos a questão de guerra e paz. Chegamos à conclusão de que, às vezes, para ter paz, é necessário abdicar da razão. Isso é importante porque evita certos desgastes e desavenças no futuro. Também consideramos que, como somos a imagem e a semelhança de Deus, devemos seguir a sua palavra e seus mandamentos. Isso nos levará à graça divina.


Dedico esta reflexão à minha amiga Jamylle Maria Araújo Silva, que sempre esteve ao meu lado nos momentos difíceis. Ela é uma pessoa de grande coração e inteligência, e me ensinou muito sobre a vida. Sou muito grato por sua amizade.

⁠O passo para o progresso é reconhecer suas falhas. A partir dessas falhas, você deve reconhecer as causas e as consequências, e os problemas que geraram um empecilho ou impasse em sua vida. Isso o ajudará a transcender e se tornar uma pessoa melhor do que você já é.

O primeiro passo para o engrandecimento individual é se auto avaliar e se olhar no próprio espelho. É muito fácil olhar as falhas dos outros, mas é mais difícil reconhecer as suas. Quando você é capaz de reconhecer suas falhas, você pode começar a trabalhar para corrigi-las. Isso o tornará uma pessoa mais forte e mais capaz.