Pequenas mensagens de reflexão
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Não importa o idioma que você fala ou as roupas que veste. Existem coisas que não mudam. As famílias. Os amigos. Os namorados. Eles são semelhantes em todas as cidades de todos os países em todos os continentes do mundo.
Não peça ¨nudes¨ ao poeta.
Amo o valsear das letras; belas como borboletas.
Não se preocupe com o que não está sob seu controle. Faça sua parte e tudo ficará bem.
Você não pode controlar os efeitos da pandemia. Mas pode respirar fundo e controlar seus sentimentos em relação a ela.
Hey, não é só com você. Todos vão precisar se organizar de uma outra forma. Vai ficar tudo bem.
Calma, não ficaremos parados para sempre. Voltaremos a nos mover, em uma nova direção.
A incerteza externa não te abala quando você tem a certeza interna de que fez sua parte.
Na cabeça do ansioso tudo está perdido, enquanto na realidade nada aconteceu.
Que essa quarentena fortaleça as relações de amor e enfraqueça as relações sem valor.
Seus planos não foram por água abaixo. Você ganhou tempo para aprimorá-los.
Quando a ansiedade ocupa mais espaço que a própria felicidade...algo está muito errado.
A ansiedade te incomoda na mesma intensidade que você não se move para vencê-la.
Somos responsáveis pelo destino que damos à nossa energia vital. Todos os dias.
O mundo não poderá ouvir seu coração enquanto ele estiver calado. Fale o que sente.
A expectativa que colocamos no outro pode gerar uma frustração em nós mesmos.
Ficar se comparando com as outras pessoas é uma grande armadilha. Seu tempo, é seu tempo.
Grande parte das nossas questões com a ansiedade estariam resolvidas se soubéssemos dizer "não".
A ansiedade começa na imagem que você cria em cima de um fato geralmente pequeno.
Quando você abrir o olho e mesmo assim tudo parecer escuro, lembre-se que a luz está no seu coração.
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