Pena eu Nao fazer parte do seu Mundo

Guarde o aprendizado, não a dor.

Debbie Villela

“Sentir intensamente não é o mesmo que autorizar intensamente”

Uma emoção pode ser verdadeira como experiência sem ser verdadeira como conclusão.

Posso sentir medo sem estar diante de um perigo proporcional. Posso sentir culpa sem ser culpado. Posso sentir raiva sem transformar a raiva em agressão. Posso sentir entusiasmo sem permitir que o entusiasmo decida por mim.

A questão não é apenas o que sentimos, mas quanto poder concedemos ao que sentimos.

Entre emoção e ação existe uma diferença que merece atenção: intensidade emocional não é autoridade funcional.

Uma emoção pode ser intensa e receber pouco peso na decisão. Outra pode ser discreta e oferecer uma informação decisiva. Sentir não obriga a obedecer. Mas discernir também não significa ignorar, reprimir ou diminuir emoções.

Discernir é perguntar: o que esta emoção informa? Quanto dela pertence aos fatos? Quanto peso ela merece no meu julgamento? Deve influenciar minha decisão? Deve orientar meu comportamento?

Essa diferença está no centro do conceito de Autorização Funcional Emocional (AFE): o peso concedido a uma emoção específica, em um episódio específico, para influenciar informação, julgamento, decisão e comportamento.

A Calibração Discernitiva Emocional (CDE) descreve a hipótese de examinar e ajustar esse peso diante de evidências, contexto, metas, valores, riscos e consequências.

Por isso:

Sentir é experimentar. Autorizar é conceder poder de influência.

E talvez parte da autonomia emocional comece justamente quando aprendemos a não confundir uma coisa com a outra.

Carlos Eduardo Balcarse
Psicanalista, Educador, Autor e Pesquisador

Texto relacionado ao artigo científico:

Discernimento na regulação da relação entre emoção e ação: autorização funcional, calibração discernitiva e agenda de validação.
Revista JRG de Estudos Acadêmicos, Ano 9, Vol. IX, n. 21, jul.–dez. 2026, e093805.
DOI: 10.55892/jrg.v9i21.3805
ARK: 59865/jrg.v9i21.3805
Publicado em 06 de outubro de 2026.

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O amar
Quem não declara
não sente, ou se sente
aprende a dizer,
revela o pulsar.

Não se trancafia
o sentimento
no silêncio
do barulho
do coração.

Declama,
diz,
grita dentro da gente!

Márcia A. Prazeres

Anjo


Donde passei, não resisti;
Deixei perfume de homem,
Força e conexão genuína...,
No final tudo se traduziu
na leveza de uma pluma,
e na beleza alva a planar
num horizonte distante.


Marcelo HB

"Uma mulher não precisa ser escolhida para provar que tem valor; precisa ser livre para escolher a própria vida."


Pensamento inspirado na filosofia de
Simone de Beauvoir

Mea Virtus


"Não somos o que dizemos ser, somos melhores."


O Duque

Possivelmente,
somos apenas um
suporte para as estrelas...


Não reluzimos como os astros, entretanto, possuímos abeleza da existência que se completa em uma vidarenovada, que também é luz - somos brilho!


Marcelo HB

Déjà vu

"Há romances que vão além das palavras, que não necessitam de justificativas, que não estão subordinados a explicações - a relação é algo que não requer questionamento ou compreensão, mas sim acolhimento; é algo espiritual e, por isso, universal."

Luz do Elixir

Pertencimento


"Andar ereto e com a cabeça erguida não significasoberba, mas existência."


O Duque

Affectatio humilitatis


"O maior capricho daquele
que diz ser humilde,
é não sê-lo."


Jonnas Macarddi

Completude do ser

Amor não é encaixe, mas expansão.

Marcelo HB

Apolítico


A vantagem de ser apolítico é que não há preocupação com promessas humanas, mas uma espécie de zelo com o bem estar humano. Isso transcende rivalidades entre partidos, avareza ou interesses individuais, incluindo também um considerável ênfase na saúde emocional.


-Eu sou (apolítico)!


Marcelo HB

Aspirações de Gente

Cansamos das guerras que não são nossas,
Do barulho que invade e esvazia,
Das causas antigas, de velhas fossas,
Que o mundo insiste em trazer pro dia.

A alma hoje pede um outro norte:
A paz que silencia o que é alheio,
Cuidar do espírito, do corpo forte,
E ver a mente encontrar recreio.

Ser feliz virou um ato normal,
Sem a moldura da perfeição,
Sem o peso de um ideal,
Apenas a vida na própria mão.

Se o destino final é mistério,
O encontrar já não importa tanto;
O esforço é o que se leva a sério,
O foco e a busca são o encanto.

Marcelo HB

"Minha inspiração é mal-educada e não respeitahorários."


Jorge B Silva

"Pessoas permanecem firmes em suas convicções, e o que está em questão não é estar certo ou errado, mas perceber as lições que transcendem certeza e dúvida."

Alessandro Bous'T

Asas do amor (Texto poetico)

Numa vida repleta de grandezas, que não a materialidade das
coisas, vãs são todas as outras que aprisionam sua liberdade,
podando-lhes as asas para que se esqueçam de poder voar.

Quando você ama, não deseja podar asas, mas cuidar destas;
traçar novos voos e, junto, também voar. Se, no momento do
voar, esquecem-te, após ajudar a cuidar das asas, não é amor
que tens - então, é o momento de voar sozinho mais uma vez,
e mais quantas vezes não valorizarem e cuidarem também
de vossas asas.

Amar é isso; deixar voar e voar junto na mesma direção.
Há, com toda certeza um pouco de sonho e um pouco de
poesia neste escrevinhar, mas nada absurdo para quem
consegue simplesmente enxergar e ver além de
suas próprias asas.

Marcelo HB

"A eficiência e a excelência dão trabalho. Estas não simbolizam
valores, mas a dedicação e o poder de se sacrificar por algo
maior que a concepção geral da sociedade: o mediano."

O Duque

Voo do Regresso

O amor não morre, ele apenas muda de tom.
Deixa o fogo que queima e vira farol:
guia manso, atento, sutil e bom.

Para o peito cansado de novo se abrir,
as asas não têm pressa, promessa ou refrão.
O afeto renasce no passo que sabe aonde ir.

Menos urgência, mais direção.
Sem o vento heróico da antiga paixão,
mas com o gesto maduro que sabe cuidar.

Cessa o exagero, o drama, o rascunho.
O amor agora se escreve com calma,
na lógica exata de quem cura a alma.

Marcelo HB

"Não necessitamos saber tudo ou os pensamentos do outro, apenas estarmos prontos para o infinito, pois é o que cabe em nós, o infinito."

Marcelo HB

"A retórica não deve conhecer como as coisas são
em si mesmas, mas descobrir algum mecanismo
persuasivo de modo a parecer, aos ignorantes,
conhecer mais do que aquele que
tem conhecimento".


Platão


.Em termos simples, essa passagem significa que a
retórica (a arte da persuasão por meio de palavras,
ou seja, o conjunto de técnicas para organizar ideias
e convencer um público) é a arte de parecer sábio
para quem não entende do assunto, sem precisar
conhecer a verdade sobre o que se fala.