O maior Gesto de Amor

⁠Nessa fusão de ideais
contenho intentos reais.
Fechados por repressão,
escapam-me por afoita respiração
os desconfortos da ansiedade.
Tudo se espreme,
cai o véu da verdade,
de um amor que
resiste em segundo plano.
Ignoro a dor.
O que torna tudo mais insano.

Vai em frente mané! Se é realmente ela que tu quer, abre teu coração pra ela sem medo... pois o que vem do coração está sempre certo, independente da resposta.

⁠Busque em você, a mudança que precisa.
Nara Nubia Alencar Queiroz

⁠Quando mergulho em seus braços
Mesmo sabendo que irei me afogar
Continuo a nadar e nadar
Desbravo o teu mar
Seu corpo se faz oceano
Onde encontro meu lar
Posso perder o respirar
Mas venho para me transbordar
Sigo suas ondas, sigo suas águas
Farei desse mar a minha casa

⁠Eu já morri várias vezes ao me lembrar de você.

⁠⁠Chega um momento em que precisamos pegar pesado com a necessidade de afastar algumas pessoas e pegar mais leve com as expectativas que temos.

força da mente
As vezes, todos os dias, temos quer ser fortes, mas primeiramente temos que acreditar na nossa força. Ela existe esta ai dentro guardadinha⁠, fazemos de tudo para esse despertar, acordaremos para a vida. Pense nisso, pense bastante, incansavelmente, o poder de tudo estar na sua mente. Então pense e serás

Renata S S

⁠Se procurar primeiro os seus deveres, os seus direitos o encontrarão.

⁠Uma prateleira cheia de troféus que você ganhou disputando sozinho representa o quão cheio de vazio você se encontra. É para dentro, entendeu?

⁠“Não se cobre. Não se compare. Não se julgue. Se faça um favor: se respeite, se ame e se cuide.”

⁠Amadurecer dói. É trocar de pele enquanto ainda é inverno. É não se identificar mais com as suas atitudes do passado, muito menos com os pensamentos pessimistas das pessoas que dizem te amar, mas que não agem como se amassem. E será que realmente amam?

⁠“Você já perdeu as contas de quantas vezes caiu e levantou? Algumas vezes, muito mais forte, outras vezes, com menos motivação, mas valorizando sempre essa subida. Perdeu as contas de quantas ações de terceiros, demandas essas que não eram suas, te abalaram tanto, sem ao menos você saber que tinha o poder de evitá-los? Foi necessário viver momentos delicados e difíceis para hoje poder enxergar, aprender e evoluir. Foi necessário receber ofensas gratuitas, viver injustiças, constrangimentos, falta de respeito, de empatia, de consideração, e outras mais ações que não nos agrada, ao longo dessa vida. Sempre haverá alguém que te cobrará mais do que você pode oferecer e essa cobrança é uma falta exclusiva desse alguém, não sua. Chega um momento que você entende que esse caminho percorrido teve um valor imenso na sua construção. Te permitiu se enxergar, se conhecer, se escutar. Entender que todos nós temos limites. Que não precisamos, nem devemos agradar a todos. Que mesmo que você dê o seu melhor, na melhor das intenções, ainda assim você poderá ser visto de forma negativa no olhar de alguém e tudo bem! Ao buscar compreender o que leva o outro a te enxergar de tal forma ou agir de tal forma com você, chega um momento que você se dá conta de que não cabe a mudança do outro para você, mas sim a sua, por você e para você.”

⁠O autoconhecimento é um caminho de obstáculos, descobertas, ansiedade pelo novo, expectativas e frustrações. Mas o que seria desse processo se não fosse desse jeito? A busca pelo amor próprio, sua experiência com seu interior, novos conhecimentos e aprendizados que levará por toda vida. Viver seus desejos, suas escolhas, se priorizando e se fazendo o bem é tão magnífico, tão apaixonante. Não é um conto de fadas, não é fazer tudo certo o tempo inteiro, não é ser o melhor. É assumir seus erros e aprender a partir deles, fazer o melhor que puder, não se cobrar além dos seus limites, reconhecer e aceitar seus defeitos e suas qualidades, usufruir da sua vulnerabilidade para ser você, por você e para você.

⁠“O segredo não está no que te falta para ser feliz. O segredo está em encontrar a felicidade no que você já tem.”

⁠“Reciprocidade para dar e receber. Atenção para os mínimos detalhes. Segurança para haver confiança. Respeito para que não haja mágoas. Conquistar e reconquistar. Renovar para reconstruir. É sobre o que você é e o que você entrega a quem ama.”

⁠“Que a gratidão habite em você e em todas as circunstâncias que você viver. Gratidão no processo de paz espiritual, saúde emocional, reparos e recomeços. Ser feliz é saber agradecer pelos momentos que causam desconfortos, mas que se transformam em uma grande fortaleza.”

⁠”Por mais risos bobos daqueles de doer a barriga, conversas sem fim, abraços apertados, carinhos trocados e boas energias.”

⁠A autoestima não deve ser orgulhosa, nem a baixa autoestima ser depressiva.

⁠“Confie primeiro em você, para que possa confiar em outra pessoa. Sua segurança precisa nascer do seu amor próprio. As cobranças internas precisam dar lugar à consciência tranquila de que você deu o seu melhor.”

⁠“Precisamos estar mais atentos ao que entregamos a quem está ao nosso lado. Qual foi o bem que você fez hoje a quem a ama?”