Nao Mereco esse Amor
Se alguém conhece rigorosamente seus defeitos e, mesmo assim, gosta de você, esse, sim, é seu amigo.
Que luto é esse?
O que é pior?
Esquecer alguém que morreu
ou enterrar alguém vivo?
As lembranças vêm à tona o tempo todo…
Ele está ali.
Existe. Respira. Caminha no mesmo mundo.
Mas eu não posso vê-lo,
não posso senti-lo,
não posso tocá-lo,
nem ao menos ouvir a sua voz.
Que luto estranho é esse
que não tem velório,
não tem despedida,
não tem última oração?
É o luto de quem precisa
eliminar da própria vida
alguém que ainda vive.
Não apenas nas memórias,
não apenas nas fotografias —
mas vive, aqui, na realidade.
E o pior de tudo…
vive aqui dentro de mim.
Como uma presença silenciosa
que o tempo ainda não levou.
Crack é seu codinome
Quando veio para esse mundo
Muita dor causou
Minha mãe contou
Que de muita dor berrou...
Naquele dia
Lençóis foram rasgados
Descia lágrimas quentes
Em sua face fria
De tanta dor que sentia
Crack é seu codinome
Você cresceu
Saúde recuperada
Com muito amor de mãe
Forte ficaste
Mas na adolescência
Um atalho você rumou
Crack é seu codinome
Perdeste a identidade
A autoestima
Santo Deus!
Perdeste até a carne...
Seu submundo agora é só alucinação
Seus delírios
Paranoicos
Submundo do seu EU
Violento
Inadequado
Sem noção
Diante dos que estão
No seu dia a dia
Crack é seu codinome
Os anos se passaram
Agora um senhor sem personalidade
O que dificulta a nossa irmandade
Homem sem decisão
Sem escrúpulo.
E também
De pouca fé.
No seu mundo sujo e podre
Só há espaço para os solventes
Éter
Amônia
Ácido sulfúrico.
E também
Querosene, cal
Etc. e tal
Isso tudo
Que por si só
Nocivos a nós
E principalmente
A você
Crack é seu codinome
Sua sensação de bem estar é fictício
O pesadelo agora é seu mundo
Abandonaste
Trabalho
Estudos
Abandonaste
A todos aqueles que te amam.
Entraste para o rol
Da escória
Meu irmão de sangue
Crack foi seu codinome
Agora a morte é o seu nome
Seu fim
Trágico
Acabou!
Que Deus onipotente
Tenha compaixão de ti
Meu irmão
Oh meu adeus!
Esses versos eu te fiz
Somente para ti.
Que tua alma descanse em paz
Meu irmão
Porque agora
Morte é seu nome!
Conselhos deveriam ser como remédios amargos em uma prateleira de farmácia.
Pois só quem busca esses medicamentos são pessoas que realmente necessitam e buscam a cura do mal que os aflige.
Conselhos são para quem realmente os segue e querem mudança.
Eu mexendo em minhas coisas, e achei esse envelope. Eu sabia o que tinha dentro, cada palavra inscrita. Só que na minha cabeça tinha sido enviada, a dois anos atrás. Vc tinha lido e preferido não responder. E ficou assim, entendido que vc preferiu o silêncio. Hoje vasculhando uma velha agenda, ele caiu no meus pés. Foi aí que percebi, o quanto ainda sou covarde, o quanto ainda sou fraca. Preferi acreditar na minha própria mentira e continuar fugindo. E ficou assim! Só que dessa vez fiz diferente, te envie e você silenciou novamente só que dessa vez foi para sempre. Porque rasguei para não correr o risco de daqui a um tempo, eu fingir te enviar, e acreditar no teu silenciar.
Tem feridas que precisa ser cicatrizadas.
10/03/2026
Janayne Oliveira
O relógio é esmagador. Ele tenta enganar os olhos do tempo. Tempo esse tão rápido, preciso e inquietante. Armaguras soltas decidem pintar a tela branca da vida, que num piscar de olhos, chega no fim.
Inversão de culpa (Gaslighting)
Esse é um dos sinais mais fortes.
Mesmo quando ele erra, ele faz você parecer a culpada .
Ele pode dizer coisas como:
“Você está louca.”
“Você exagera.”
“Isso é coisa da sua cabeça.”
“Você precisa de remédio.”
Isso tem até um nome na psicologia: Gaslighting.
É quando a pessoa tenta fazer você duvidar da própria percepção da realidade.
Com o tempo, a vítima começa a pensar:
“Será que eu estou mesmo errada?”
Mas muitas vezes não está.
O narcisista pode até fingir carinho no começo, mas quando você sofre ele:
minimiza sua dor
muda de assunto
se irrita com seu sofrimento
ou transforma a situação em algo sobre ele.
Isso acontece porque pessoas com traços do Transtorno de Personalidade Narcisista têm muita dificuldade de sentir verdadeiramente o que o outro sente.
Muita gente percebe isso:
Para os outros, ele parece incrível, simpático e charmoso.
Dentro de casa, ele pode ser frio, crítico ou controlador.
Isso confunde muito quem convive com ele, porque os outros dizem:
“Mas ele parece tão bom!”
E a vítima começa a se sentir incompreendida e sozinha.
Quando ele percebe que está perdendo o controle, pode começar a agir como no início da relação:
fica mais carinhoso
promete mudar
diz que ama muito
lembra momentos bons
Isso acontece porque ele quer recuperar a influência sobre você.
Se percebe que não está conseguindo te controlar, pode fazer o contrário:
te criticar
diminuir você
dizer que você é problemática
tentar atingir sua autoestima.
Isso é uma forma de tentar te enfraquecer emocionalmente.
Fazer você parecer a culpada
Ele pode contar a história para outras pessoas de forma invertida, para parecer vítima.
Assim ele protege a própria imagem.
Alguns narcisistas fazem algo muito doloroso:
agem como se a relação não tivesse significado nada.
Isso machuca muito quem amou de verdade.
A pessoa empática sofre mais no começo.
A pessoa narcisista sofre mais quando perde a admiração, o controle e a imagem que construiu.
Por isso muitas vezes ele reage com raiva, vitimismo ou manipulação.
Tem pessoas que se metem em enrascadas e depois pedem ajuda!!!
Se esse alguém está nessa situação, é porque ela se colocou nela.
"Como meu avô dizia: se você encontrar um jabuti em cima de uma árvore, deixe-o lá, porque jabuti não sobe em árvores."
Ou seja: Se vire, não se meta mais em enrrascadas
Dói, dói muito viver, mas, reflita sobre o marco dos seus que o trouxe. Motivo esse para se dar conta de um passado de luta, prova que sua carne é viva e forte enquanto sua mente é pobre e fraca.
"O maior no Reino de Deus é o que serve a todos, porque esse sim faz a vontade de Deus, e Deus habita nele."
Somos tão passageiros que deixamos os detalhes passarem despercebidos. O tempo, esse abismo silencioso entre dois lugares, recorda-nos que talvez busquemos nos galhos aquilo que só encontramos nas raízes.
Seja flor, por onde fores.
Deixe exalar o teu perfume,
esse aroma da pureza,
da verdade,
do amor...
Por onde flores.
14 de novembro de 2022
É. Só hoje tive tempo pra escrever esse sonho confuso e meio louco.
Estava eu em pé diante de uma porta fechada.
Havia um homem que eu não conhecia, ele estava segurando um machado.
O machado era novinho!
Talvez tivesse acabado de sair de uma loja.
Eu olhava pra ele como se quisesse abrir a porta então ele pegou o seu machado e começou a bater com o objeto com muita força na porta.
Ela não quebrava, nem abria.
Ele e eu nos olhavamos com olhares de frustração.
Então eu acordei, e a porta não havia sido aberta.
Bem estranho esse sonho.
Ultimamente, estou tendo cada sonho maluco.
Parece tudo fazer parte da realidade, pra me impor medo e insegurança nas minhas realizações.
Mas, isso não depende de sonhos, nem mesmo do que eu desejo.
Deus, se ele quiser ele me honra.
Porquê eu me conheço, sou uma pessoa de coração puro.
Deus me conhece.
E no momento certo, ele me dará tudo o que ele achar que seja necessário na minha vida.
Preciso muito de um milagre na vida dos meus pais...
Mas, tudo isso, pertence ao Pai.
E, ele sabe o que fazer no momento exato.
A dor de um coração partido
Esse sentimento só alcança aqueles que se entregam, se permitem ficar vulneráveis e escolhem acreditar no amor.
E quem na terra merece mais amor do que as pessoas que estão dispostas a chorar por ele?
Não é fraqueza nem tolice. É coragem...
Cara, esse é o meu lema de vida:
"Tá precisando de ajuda? Faça como eu,se vira sozinho!"
Caraca, todo mundo é adulto.
Vai resolver teus b.o!
Amar é cuidar, dar o melhor de si, mesmo que esse melhor seja pouco... É abraçar o outro com o olhar, aquecer sem encostar.
A paz que você tanto almeja está mais acessível do que pensa. Esse desejado estado mental só será alcançado ao controlar seus pensamentos e afastar tudo o que não é essencial e parar com previsões negativas que podem nunca acontecer.
