Nao Ligo pra o que Voce Pensa

⁠ A primeira pessoa a quem você deve dedicar cuidado e atenção é a si mesmo. É fundamental estar bem consigo para poder cuidar daquelas que você ama ao seu redor.

⁠A sabedoria pra compreender o lugar exato aonde você quer chegar é a "chave".

⁠Entender que todo extremo é perigoso faz você perceber que até a liberdade pode se tornar uma prisão.

Você tem um Pai, um Deus que o ama.

Deus nos ama com um amor-perfeito, imensurável e incondicional, e Ele é a razão de não sermos destruídos pelas nossas transgressões e pecados que cometemos diariamente.
A nossa filiação com Ele, por adoção em Cristo, é o caminho para a plena compreensão da Sua graça, que nos redime e nos transforma a cada momento de nossas vidas.
Ele é um Pai de amor que expressa a sua bondade e misericórdia na presença santificadora e avivadora do Espírito Santo em nós.⁠

⁠A autocrítica é uma faca de dois gumes, um é mais afiado que o outro: por um lado, você melhora suas habilidades, ou, ao menos, tem a percepção que melhora, por outro, você percebe que tudo que você faz é um lixo sem sentido.

⁠Se você gosta do seu trabalho e o realiza com alegria e criatividade, você produz muito mais e melhor. O contrário, se não gosta do que faz, será um péssimo empregado.

⁠Você vai ser traído pelo inesperado e ajudado pelo inesperado, eis a vida.

⁠Pessoas feridas ferem pessoas.
Pessoas amadas amam pessoas.
Portanto, se você está descrente do amor, você pode e deve curar esta ferida.
Entretanto, procurar a cura em quem não entende a dor é prolongar o sofrimento.
Na dúvida, faça uma oração.
Tudo bom para você, seu coração reconhece e não te gera dúvidas.

⁠Você é responsável pelas expectativas que você cria

Crie tudo, menos expectativas. Acho que todos sabemos disso, e é o que gosto de fazer para deixar a minha vida mais leve. Mas, recentemente, estava lendo um outro ponto de vista e lembrei de uma conversa antiga: também somos responsáveis pelas expectativas que geramos nas outras pessoas.

Uns anos atrás, minha psicóloga me disse que eu criava dependência afetiva nas pessoas e, depois, por não gostar dessa responsabilidade, cortava o vínculo. Na minha mente, eu tinha certeza de que a outra pessoa estava errada, mas, ao perceber que fazia isso com várias pessoas ao meu redor e que isso as prejudicava, mudei o meu comportamento.

Hoje, ao ler sobre o assunto, me inspirei para escrever esta reflexão. Acredito que muitas pessoas gostam de terceirizar a culpa – é normal –, mas pensar sobre isso pode ser muito importante para você.
Esse assunto é interessante por dois pontos de vista:

Ao entender que as pessoas criam, sim, expectativas nos outros – de propósito ou não –, você aprende a se proteger. Como tudo na psicologia, tirar algo do subconsciente e trazer para o consciente muda a forma de lidar com a situação.
Você pode fazer como eu fiz e parar de perder pessoas legais da sua vida.

Quando você percebe esse padrão, o próximo passo é agir. Não adianta só reconhecer o problema; é preciso mudar a forma como você se relaciona com as pessoas e com as expectativas que você gera.

E sabe o que é mais interessante? Quando você assume a responsabilidade pelas expectativas que cria, tanto em você quanto nos outros, as relações ficam mais leves e honestas. Isso não significa que você nunca mais vai errar, mas significa que vai errar menos e, principalmente, terá consciência para corrigir.

Então, reflita sobre o motivo por trás de gerar expectativas nos outros: Te gera dopamina? Você busca validação ou autoestima? Tem necessidade de controle? Carência emocional? Fuga da própria realidade? Busca por novidade e excitação?

Reflexões como essas mudam o jogo, e lembre, se o problema está em todos, na verdade o problema está em você.

Seja intencional com as suas atitudes e consciente com os seus vínculos. É assim que construímos relações mais saudáveis e evitamos o peso desnecessário de frustrações – tanto as nossas quanto as dos outros.

⁠Cuide bem de você pra mim.

O melhor da vida é sempre receber a tristeza e os desafios com alegria. Desta forma, você será uma pessoa realizada e feliz.

A dor é um peso leve, se você souber como carregá-la.

⁠Faça fotografias, faça filmagens da sua vida,
De tudo e todos que você puder encontrar...
Crie memórias de momentos e pessoas queridas,
Para que a qualquer momento a memória afetiva possa revisitar...

⁠"A oração é um depósito: quanto mais você investe, mais você recebe quando precisa."

Ciano Barbosa 🖊

⁠"Cada passo que você dá na direção dos seus sonhos é uma vitória sobre as dúvidas."

Ciano Barbosa 🖊

⁠"Você é mais forte do que qualquer obstáculo; basta dar o primeiro passo para provar isso a si mesmo."

Ciano Barbosa 🖊

⁠"Cada desafio é uma oportunidade disfarçada para você descobrir do que realmente é capaz."

Ciano Barbosa 🖊

⁠Na vida todos podem te oferecer um copo d’água.
Cabe a você aceitar.
Mas lembre-se:
pode estar envenenado.

⁠Parece que a responsabilidade pelo Conclave recai sobre você.

⁠Você é um cara incrível preso no corpo de alguém que está sempre atrasado. Preciso pescar esse cara aí de dentro sempre que encontro você.