Nao Ligo pra o que Voce Pensa

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Se você gosta de bananas, pare tudo que está fazendo e leia esses 10 fatos chocantes!

Se você acha que super alimentos são caros e inacessíveis às pessoas comuns, é melhor rever esses conceitos. Alguns desses são muito baratos e facilmente disponíveis pra qualquer pessoa no mundo. Um exemplo é esse alimento muito saudável chamado banana. Essa fruta doce é um dos alimentos mais saudáveis que você pode comer. Agora vamos te apresentar alguns dos maiores benefícios que você poderá desfrutar cada vez que comer uma banana. A maioria das pessoas ama bananas, e se você ainda tem dúvidas se deve adicioná-las à sua alimentação, nós te damos 10 boas razões pra isso. Bananas são excelentes pra combater a depressão, prevenir o câncer renal, diabetes, osteoporose e problemas de visão.

Verifique os 10 benefícios:

1. Bananas te tornarão mais inteligente e melhorará suas habilidades de aprendizagem, devido à capacidade de aumentar a atenção. Tudo devido a seu alto teor de potássio. Alguns especialistas acreditam que uma banana pode realmente ajudar os alunos antes de provas.

2. O ferro presente nas bananas melhora o sangue e ajuda pacientes com anemia.

3. Bananas previnem o desenvolvimento de câncer renal e a degeneração macular relacionada à idade. Irão te ajudar a construir ossos fortes devido à capacidade de melhorar a absorção de cálcio.

4. Comer bananas ajuda a prevenir ataques cardíacos e derrames, porque elas são super-ricas em potássio e pobres em sal.

5. As fibras da banana ajudam a regular o movimento do intestino.

6. Embora alguns possam achar difícil de acreditar, bananas normalizam o açúcar no sangue e estimulam a alívio do stress, o que melhora o humor e alivia os sintomas da TPM.

7. Se você lida com a depressão, a banana é a fruta ideal pra você. O corpo converte o triptofano em serotonina, o transmissor do bom humor.

8. A vitamina B6 ajuda a reduzir o inchaço e protege contra a diabetes tipo 2. Você também deve comer mais bananas para melhorar a sua saúde mental e estimular a produção de glóbulos brancos.

9. Comer 2 bananas antes de cada treino aumenta sua energia e mantém níveis normais de açúcar no sangue.

10. O consumo regular de bananas irá reduzir a perda de cálcio através da urina.

Inserida por Tcheco

Se você oferece condição de pensar que a sua vida será um FIASCO. Inevitavelmente sua vida será um FIASCO e ninguém além de você poderá mudar essa condição.
Pense nisso..

Inserida por nelsonsganzerla

Se muitas assombrações aparecem quando você reza, preste atenção...
Você está rezando errado.
Pense nisso...

Inserida por nelsonsganzerla

''Eu quero que você coloque suas mãos calorosas no meu corpo e me aqueça.''

Inserida por Isabelle0901

''Esse amor eterno que eu quero que você sinta por mim.Eu nem mesmo conheço você,mas mal posso esperar para beija-lo, quando olharmos uns para os outros você sentirá o mesmo por mim.''

Inserida por Isabelle0901

''Em suas piores horas eu estava lá por você''

Inserida por Isabelle0901

No quebra cabeça da vida, a única peça que falta está em você.

Inserida por MickaelSantos

Já estou cansado de escrever sobre você, pois tudo de mais sobra, e tudo que é de menos faz falta; Portanto decidi que a partir de hoje irei escrever sobre mim, bom... pelo visto ainda irei falar muito de você em minhas frases; pois há mais de você em mim que grãos de areia nas praias desse lugar vazio

Inserida por DavidJackson

O vento que sopra contra você também é o mesmo que sopra ao seu favor

Inserida por diego99495

Pode-se seguir o mesmo caminho sempre, mas ele muda de acordo com quem caminha com você.. É preciso seguir o rumo certo com as pessoas certas...

Inserida por Dirleisantos

Às vezes
Às vezes e melhor deixar ir quem você quer perto
E melhor senti saudades de um amor
Do que te sentido-se preso a auguem que te sufocou
As vezes e melhor deixar aquela pessoa que você ama sé feliz
Noz braços de outra quando você não tem certeza que vai fazer ela bem ou infeliz
As vezes e melhor morre feliz
Do que viver infeliz
Felicidade e momentânea
As vezes vem , As vezes vai
As vezes a saudades machuca
As vezes o amor magoa
As vezes um poema são só palavras
As vezes eles são músicas que toca no fundo da sua alma.

Inserida por LM993

Ausente-se de vez em quando, os verdadeiros amigos irão reclamar a sua falta, para os demais você será só mais um a cair no esquecimento.

Inserida por leandromacielcortes

Você quer 100% e eu só posso oferecer 200%. Eu quero 100% e você só pode oferecer 10%. Realmente é uma dicotomia que não vale a pena.

Inserida por auriceliabrito

Inteligência e Sensatez é quando você sabe o momento certo de se manifestar e, acima de tudo, com um discurso aproveitável. Caso contrário, o silêncio é o melhor remédio.

Inserida por auriceliabrito

Eu sempre me perguntava oque seria de mim sem você..
Depois de 4 meses da sua morte estou eu escrevendo para poder aliviar toda essa dor que ainda existe.
Segue enfrente..é oque eu ouço de todos que percebem a falta que você me faz.Mas eu não consigo seguir enfrente,pelo simples motivo de que amigos não deixam amigos pra trás.

Inserida por CarolAlvesOf

Ahh

Tava lembrando de um momento lindo
Você se aproximou de mim sorrindo
Me abraçando segurando em minha mão
Como nunca tinha acontecido

Mas oque levo sempre na memória
É o começo da nossa história
O início foi perfeito te olhei de um jeito
Uma emoção acho que implantei no seu peito

Aos poucos fomos nos conhecendo
Um com o outro fomos aprendendo
Eu cheguei a esse ponto foi pra dizer
O nosso primeiro encontro me fez entender

Que a vida nos surpreende
Emoções crescem dentro da gente
De um olhar a muito tempo
Até um encontro nos comprometendo

Cheguei até a pensar
Que o destino cravou esse olhar
Pra chegarmos até aqui
Um cuidando do outro fazendo sorrir

Gosto tanto dos seu sorriso
Eu confesso ele me balança
Aquele abraço junto com o beijo
Foi no desejo que ficasse de vez
Na sua lembrança

Inserida por JulianoCruz22

Quando você desistir de ser como os outros esperam, descobrirá um mundo novo !

Inserida por CaaioFalcao

Quando voce ri
Eu rio assim: torto
Rio manso
Rio gostoso
Rio longo
Rio devagar
Rio sem medo de afogar
Rio do tipo arrepio
Sem medo eu fui nadando
Nadando para o mar
Vi nosso amor morrer
Minha lagrima escorrer
Correndo pro mar
Nasceu e morreu
Feito ilusao
Deixo aqui
uma velha cançao
Pois meu amor
ja nao quer mais falar
quebrou-se na praia
com a jusante do rio
Com a onda do mar
Amar assim?
Amor pra mim?
Por que amar
se a morte é assim
enfim
o fim

Inserida por PedroAquino

"Menina sem Controle" _As Pilhas Que Quero pôr Em Você é do Tipo ( DURACELL PAWER ) Daquelas Que Duram pro Resto da Vida, Agora só Depende de Você! ❤ 8

Inserida por Alan_Vagner

Aquela hora que você gostaria de voltar a sentir, voltar a se preocupar, voltar a amar, voltar a cuidar.....mas simplesmente não acha o coração. Ele está fora, tirou férias. Simples assim. Cansou de esperar.

Inserida por Kathyushcia