Nao Existe o Belo e o Feio

Que hoje não seja apenas uma data, mas um lembrete diário da força, da luta e da beleza do povo negro. Que a consciência se transforme em respeito, igualdade e oportunidade. Que a história seja lembrada, a cultura valorizada e o racismo combatido todos os dias.

O brasileiro só não avança porque espera encontrar pronto aquilo que deveria procurar.

Se o corpo não aguenta o álcool em excesso, é sinal de que estamos ultrapassando um limite que ele não deveria suportar.

Se o corpo não tolera o álcool em excesso, por que insistimos em fazer sofrer aquilo que deveria cuidar de nós?

Não adianta escrever um textão; a pessoa que vai ler não irá entender.

Temos que ser verdadeiros e não milagrosos.

Quem disse que fisioterapia não pode ser divertida, nunca teve um bom fisioterapeuta.

Eu não dou, não vendo e não empresto opinião sobre a vida de ninguém. Não quero entrar no seu casamento, mas peço que você pense com calma. Se está ruim e você acredita que é melhor seguir outro caminho, a decisão é sua. Eu apenas aconselho; você escuta e escolhe o que for melhor para você. Quem vive a sua vida é você, não eu.

Não sei quanto a você, mas eu me tornei dependente do celular.

Escolha sempre o caminho certo; o errado deixe para quem não teme se perder.

Passamos a vida tentando nos entender, e ainda assim não nos conhecemos por completo.

Aproveite a vida agora. O tempo não volta e os momentos não se repetem.

Cuidado para não buscar a Deus onde Ele não está.

Não sei de onde nasce a inspiração para escrever. Ela apenas aparece, suave, como quem chega para despertar a alma.

Não dá. Você tenta conversar com a pessoa pelo telefone e ela se dispersa o tempo todo. Assim fica até difícil.

Fofoca não muda a vida de ninguém, só mostra o caráter de quem espalha.

A caminhada é muito boa, mas não trabalha todos os músculos do corpo.

A caminhada faz muito bem para o corpo, mas não ativa todos os músculos. Ela fortalece principalmente as pernas e melhora a saúde geral, porém não substitui exercícios de força para trabalhar o corpo inteiro.

Fazer caminhada é ótimo para a saúde, mas não trabalha todos os músculos do corpo, por isso é importante combinar com exercícios de força.

Afaste-se de quem te faz mal. A vida já é difícil demais para carregar pesos que não são seus.