Nao Controlamos o que Sentimos

“A serenidade não nasce da ausência de tempestades, mas da força interior que aprende a não se perder dentro delas.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A vida não precisa obedecer aos nossos desejos para que possamos vivê-la com dignidade.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A filosofia não é enfeite intelectual; é uma forma de aprender a viver com mais lucidez.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“O estoico não nega a emoção; ele conversa com ela antes de permitir que ela decida por ele.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A coragem não é ausência de medo; é a decisão de agir corretamente mesmo quando o medo está presente.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A justiça verdadeira começa quando escolhemos não nos tornar iguais àquilo que nos feriu.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“O bullying fere, mas a palavra cruel do outro não tem autoridade para definir o valor de uma alma.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“Lembrar da morte não é amar menos a vida; é compreender que cada dia merece ser vivido com mais presença.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“O luto honra o amor, mas não precisa apagar toda a luz que ainda permanece na vida.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A vida pode ferir, mas não precisa receber de nós a permissão para destruir nossa essência.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A alma forte não é a que nunca chora; é a que chora sem abandonar a própria dignidade.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A serenidade não é apatia; é sabedoria em movimento.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A vida não precisa ser fácil para ser bela, nem perfeita para ser digna.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A Medicina Chinesa ensina que saúde não é rigidez perfeita, mas circulação, equilíbrio e capacidade de retorno.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“O corpo não é apenas máquina; é paisagem viva de ritmo, memória, emoção, alimento, repouso e movimento.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“Yin e Yang não são inimigos; são a lembrança de que toda vida precisa de movimento e repouso para permanecer inteira.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“A doença, na sabedoria chinesa, não começa no sintoma; começa quando o ritmo da vida perde sua harmonia.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“O bom cuidado não começa quando tudo desmorona; começa quando aprendemos a reconhecer os primeiros sinais de desarmonia.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“Na Medicina Chinesa, o diagnóstico não olha apenas a doença; olha a história que o corpo está tentando contar.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“O corpo cansado não pede cobrança; pede escuta, repouso, alimento, respiração e retorno ao próprio centro.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.