Momentos Alegria Fernando Pessoa

Que seja mantida essa grande verdade: quanto maior o motor, maior a sua humildade.

O que falta no mundo não é o Amor, mas a expressão do Amor.

⁠Gerenciando Nossa Energia

Uma noite bem dormida é uma fonte poderosa de energia. Quando acordamos, estamos cheios de energia que deve ser utilizada ao longo daquele dia. Para isso, é crucial "ajustar" nosso cérebro para o estado temporal presente (o aqui e agora).

Grande parte da humanidade tem dificuldade em viver o presente e acaba desperdiçando sua energia diária no passado ou no futuro, o que pode gerar doenças ligadas a esses estados temporais. A doença do passado é a depressão, e a do futuro é a ansiedade. Ambas desencadeiam uma série de reações neuroquímicas prejudiciais ao nosso corpo. Já a doença do presente é a procrastinação. Nosso cérebro adora uma zona de conforto e, se não tomarmos cuidado, ficamos presos nela, adiando continuamente o que poderia ser feito hoje.

Portanto, a energia com a qual acordamos deve ser utilizada no próprio dia, pois ela só serve para hoje. Algumas pessoas tentam "guardar" essa energia para o amanhã, para depois de amanhã... e a vida passa, e nada é realizado.

⁠A Crítica Pode Desmascarar Você: Cuidado!

Evitar críticas aos erros alheios, especialmente as que atingem as feridas mais profundas da alma, é essencial. A crítica constante, muitas vezes inconsciente, não apenas prejudica quem a recebe, mas também reflete as inseguranças e imperfeições de quem a faz. Estudos mostram que a crítica está frequentemente ligada a mecanismos de defesa, nos quais projetamos nossas fragilidades e sentimentos de inadequação nos outros.
Esse hábito serve como um alívio temporário para tensões internas, desviando o foco de nossas falhas e reduzindo o desconforto com a própria vulnerabilidade. Em vez disso, é mais saudável cultivar empatia e autocuidado emocional, criando um ambiente de apoio mútuo e crescimento coletivo. Assim, promovemos harmonia e construímos relações mais construtivas e enriquecedoras.

⁠Qualquer um começa. Só ousados terminam.

⁠Muitas coisas são elegantes, sofisticadas...
e vazias.

Espelhos refletem a aparência...
mas não emitem calor.

⁠Bom dia, meu Deus, hoje venho agradecer ao Senhor por tudo que tens feito na minha família. Sou grata ao eterno!

⁠O caminho para a libertação não está na luta pelo poder, mas na restauração da harmonia perdida.

⁠7 DICAS PARA TRANSFORMAR SUA VIDA

Que tal começar o dia de coração aberto, repensando atitudes que podem estar impedindo sua felicidade? Pequenas mudanças geram grandes transformações. Por isso, confira agora sete dicas poderosas que podem levar sua vida para um novo patamar:

1. Liberte-se das culpas!
Pare de carregar o peso do passado. Seus erros foram apenas aprendizados, não sentenças. Em vez de se lamentar pelo que poderia ter sido, concentre-se no que ainda pode ser! Olhe para frente e faça diferente.

2. Abrace a flexibilidade
O mundo muda, as pessoas evoluem, e cada um tem sua própria forma de ser e viver. Se deseja ser respeitado, comece respeitando os outros, suas culturas, gerações e modos de pensar. Quanto mais flexível, mais leveza e harmonia na sua vida!

3. Substitua a reclamação por afirmações positivas
Pare de focar no que falta, no que é difícil ou no que não deu certo. A partir de hoje, incorpore esta verdade: TUDO É FÁCIL! Repita isso como um mantra e veja sua mente se abrir para novas oportunidades, mais criatividade e confiança.

4. Visualize suas conquistas todos os dias
Ao acordar e antes de dormir, releia suas metas como se já estivessem realizadas. Sinta a gratidão como se cada objetivo já fosse realidade. Seu cérebro trabalha a favor daquilo que você acredita!

5. Cuide da sua autoestima
Seu corpo reflete como você se sente. Dentes, cabelo, pele, unhas, peso, flexibilidade, alimentação e sono… tudo isso influencia sua energia e disposição. Invista em si mesmo e veja como seu brilho pessoal se fortalece.

6. Pare de tentar mudar os outros
A única transformação que está ao seu alcance é a sua própria. Mude sua percepção do mundo, desenvolva mais compaixão e paciência com as pessoas difíceis ao seu redor. Ao mudar sua reação, você muda toda a dinâmica da relação.

7. Escolha o perdão
Guardar mágoas afeta sua saúde emocional, mental e até financeira. Perdoar não é ser conivente, mas sim um ato de amor-próprio e inteligência. Solte o peso do ressentimento e siga leve! E para evitar novas frustrações, ajuste suas expectativas: ninguém é perfeito, todos estamos aprendendo.

Transformar sua vida começa agora. Escolha viver com mais leveza, gratidão e sabedoria!

⁠O amor na voz,
era gritos de horror.
As vezes ficava feliz,
não houvesse a cicatriz.

⁠A pessoa sofre tanto que fica com rejeição aos sentimentos bons. Desperte!

⁠A preocupação deprime a pessoa, mas uma palavra de incentivo a anima.

“⁠Parafraseando tempos antigos, você é a única pessoa que faz a escolha.”

Quem sou eu para falar dos amores de outras pessoa ?
os meus são imperfeitos...
mas talvez seja a imperfeição deles,que os tornam de uma certa forma,tão perfeitos e únicos.

Sabe quando fazemos algo para uma pessoa que achamos ela tão especial, que damos o nosso melhor para agrada-la, para ver aquele sorriso, aquela felicidade saindo do fundo do seu coração, mas no fim, você percebe que todo aquele esforço foi em vão, e como nos sentimos após isso?
Agora!
Imagine Deus, todos os dias com a sua misericórdia nos dando a possibilidade de apreciarmos o que Ele fez com tanto amor e carinho, para que possamos ter um dia feliz.
mas... focamos tanto nas coisas do mundo que não tiramos um minuto se quer para fazer isso, Então, não deixe o mundo tirar de você, o foco das maravilhas de Deus em sua vida.

Linda!
Há muito orava a Deus e lhe pedia intensamente uma pessoa que eu pudesse amar e fazer feliz.
Com o passar do tempo cheguei a achar que não seria possível tal desejo e já não orava mais com esse intento, não que eu tivesse desistido!
Cheguei a procurar como eu bem entendesse, mas foi em vão.
Algum tempo depois para minha surpresa, fui agraciado por Deus em sua fidelidade e, ele me deu o privilegio de poder encontrar alguém, “na verdade ela me encontrou”. No inicio tive medo. Fiquei apreensivo, porém aos poucos Deus, foi moldando meus pensamentos, sentimento e transformando meu coração e, então me entreguei a ela sem medo ou reservas. Hoje posso olhar nos olhos dela e afirmar o quanto eu a amo e posso dizer que sou bem aventurado que, tenho a mulher mais linda e incrível desse planeta. Posso em fim agradecer a Deus pela benção do nosso amor.
Renata! Hoje não quero ser poeta, nesse momento tão singular gostaria que soubesse em palavras simples, que o amor que tenho por ti excede a razão e põe em cheque a emoção e confundi os espectadores, nosso amor não vem de nós mesmos é concedido por Deus.
Hoje afirmo que horarei nosso amor, sendo cúmplice teu em nossa felicidade e em tudo em todo momento te amando, respeitando e lhe conquistado novamente todos os dias.
linda, amor meu...
Amo-te hoje pelo o que você é e ti amarei sempre...

⁠É possível notar uma pequena diferença na pessoa que está apaixonada, como o jeito que ela te trata, o sorriso indisfarçável, a alegria constante e o simples prazer de tomar grandes atitudes.

⁠Se tiver que procurar no teu passado motivos para ser feliz, você é uma pessoa extremamente triste.

⁠A dor não faz ninguém crescer e se tornar uma pessoa alegre. Nos transforma em guerreiros, pois essa é a única forma de sobreviver a ela. Mas a principal função da dor, física ou emocional, é nos fazer frios, sem alegria e sem vontade de viver.

⁠"A essência do genuíno amor é proporcionar satisfação e felicidade à pessoa amada"