Minha Alma tem o Peso

⁠Quando você não cuida da sua saúde mental, você acaba se tornando um "peso" para quem convive com você.

⁠Entrega para os seus ancestrais o peso que você carrega, entenda; ele não é seu!

⁠É bom viver sem o peso das ilusões. Hoje só acredito vendo, o resto é conversinha.

⁠Hoje eu acordei com um peso enorme dentro de mim, uma dor que n conseguia aguentar, sdds de um abraço e beijo especifico, queria muito que um dia tudo isso possa acabar, eu errei feio, fui falha e isso me deixa muito culpada e arrependida... eu pisei no coração de alguem que eu n queria machucar, fui muito burra.... eu so queria que tudo isso passe e ele consiga me perdoar💔

⁠Todo o peso do mundo parece estar sobre minhas costas, mas sei que não devo carregar o mundo nas costas.

⁠As vezes, o peso do mundo parece pesado nos meus ombros e me encontro navegando pela escuridão da minha própria mente.

⁠Nem bombas caindo

Sentir o peso de algo
Carregar o que te aflige...

Mas nem bombas caindo
(Ao menos éoq dizem)

Ser mais doq se pensa
Carregar alguem nas costas
Pra conseguir ser alguma coisa por fora


"Nem bombas caindo"

Ouvir o impacto
Sentir os rojões
Saber que de fato
Tudo que se conhece...
Agora se foi.

Mas nem bombas caindo
Pra lhe impedir de sentir

Nem bombas caindo
Pra me tirar daqui.

E isso la é bom?
Ser forte não e conquista
É uma drástica consequência
É tudo que sei sobre a vida.

⁠Um novo começo é muito melhor do que um fim amargo, pois nos permite deixar para trás o peso do passado e abraçar a esperança de novas possibilidades, enquanto um fim amargo frequentemente nos mantém presos à negatividade e ao ressentimento.

⁠Nas notas de um Rock, no peso do Metal,
Ecos da Clássica, um mundo imortal,
Sou um cara simpático, de coração aberto,
Com paixões distintas, um ser tão completo.

No som retumbante, a guitarra a queimar,
A alma agitada, a mente a viajar,
Mas na serenata da música antiga e nobre,
Encontro a paz, o meu coração descobre.

Jogos diversos, desafios a encarar,
Em cada aventura, um novo lugar,
Estou sempre pronto para o que vier,
Com um sorriso, uma ajuda, um ser a crescer.

A empatia é minha companheira constante,
No calor do Metal ou na sinfonia elegante,
Neste mundo de sons, de risos e calor,
Sou o reflexo de alguém que amo com fervor.

Assim, nesta jornada, vou trilhando meu caminho,
Ouvindo Rock, Heavy Metal, Clássica, e sozinho,
Mas também com amigos, em harmonia a dançar,
Sempre pronto a ajudar, sempre a compartilhar.

⁠Falar a verdade só é peso e fere, os fingidores que são de MENTIR e de MENTIRA. A sinceridade até pode machucar, mas ela não mata, já a mentira quando usada por levianos, ela sim faz um estrago tremendo nas vidas das pessoas

Ser professor de muaythai vai além de ensinar a lutar ou ajudar a perder peso, é sobre cuidar do próximo, pegar na mão de uma pessoa e mostrar passo a passo de como mudar de vida.

Quando entendermos que cada uma de nossas ações carrega um peso e consequências eternas, afetando diretamente nossa vida tanto no plano espiritual quanto no natural, começaremos a perceber a importância de falar menos e refletir mais. Assim, cada uma de nossas atitudes será temperada com amor e graça em tudo que fizermos.⁠

⁠O meu sorriso te dá sinais
Cada segundo é um peso a mais
Nenhuma dose me satisfaz
Cada passada é um passo atrás

- Quarto 20 34

⁠Sem forças para aguentar o peso da sua frustração e distância se respingando em mim. Delegar suas obrigações psicológicas a quem você nunca buscou saber se já estava quase no limite ou nele, jamais servirá como ocultação da culpa que você carregará de sua ausência.

Vonucci, Mark 2023.

"⁠Há três razões que fazem uma pessoa preferir ficar acima do peso, mesmo dizendo que quer emagrecer e tentando com insistência: proteção, destaque e força.
Quem briga com a balança tem mais problemas relacionados a sentimentos e emoções do que de saúde."

⁠- Ela

És uma boa menina que sente o peso da exaustiva vida conturbada que vives.
Em seu quarto, na qual conversarias com seus amigos inexistentes;
Ela dizia o quão estava se sentindo cansada.
- "Estou cansada de não poder me expressar, cansada de guardar tudo para mim." disse-a
Ela não consegue sentir confiança
Não consegue se permitir que a enxerguem tão vulnerável, que deixem-a demonstrar suas fraquezas.
- "Mas linda moça, do que tens medo?" disse ele.
- "Sinto medo de ser machucada, estou tão cansada de ser machucada. Tens dias que me vejo no fundo do poço, sem saber como sair mas sei que eu vou me reerguer e tudo será belo de novo." disse-a.
- "Achas que fingindo não sentir nada, um dia vais parar de sentir?"
- "Prefiro fingir que não sinto nada à mostrar minhas fraquezas, e deixar alguém me destruir..."

Mal sabia ela,
Aos poucos estava se destruindo...

(...) um homem cuja única paisagem são as quatro paredes de uma cela, agoniado sob o peso do que fez em nome de princípios que outros conceberam e ele, obediente, ingênuo, adotou.

⁠O PESO DOS SENTIMENTOS OCULTOS

Sorrir, um gesto simples, encantador,
Escondendo em sua graça, um mundo interior.
Pois explicar as sombras que o coração carrega,
É tarefa árdua, que a alma às vezes nega.

Nos olhos, a luz brilha, o riso se revela,
Mas por trás dessa fachada, a dor singela.
Os motivos que me afligem, eu calo no peito,
Pois na poesia encontro um alívio, um jeito.

Entre versos e rimas, meu refúgio se encontra,
Descrevo o indescritível, a angústia que me monta.
No poema, encontro a voz que me escapa,
E na beleza das palavras, a tristeza se apaga.

Assim, sorrir pode ser meu disfarce, meu véu,
Mas na poesia, revelo o que vai além do papel.
Aqui, encontro conforto, e a alma se aquieta,
Pois nas palavras escritas, a tristeza se completa.
Esconder sentimentos, um ato sutil,
Sob máscaras, sorrisos, tudo fica tranquilo.
No mundo exterior, ninguém percebe a dor,
Mas no interior, um turbilhão, um fervor.

Guardamos no peito, como segredo guardado,
As emoções que tememos, as lágrimas do passado.
Esconder é fácil, mas até quando assim farei?
Pois os sentimentos reprimidos, com o tempo, ferem mais.

No silêncio das palavras não ditas, ecoa a solidão,
E a máscara que usamos se torna uma prisão.
É preciso coragem, encontrar alguém a quem confiar,
Para que os sentimentos escondidos possamos revelar.

A verdadeira força está em ser vulnerável, meu amigo,
Pois é na aceitação dos sentimentos que encontramos abrigo.
Não esconda por muito tempo, deixe seu coração falar,
Pois é na expressão sincera que a cura começa a brotar.
...

⁠Se ame do jeito que você for, porque, no final das contas, você estando acima do peso ou não, o que realmente importa é peso de suas atitudes.

⁠Aquele que sabe do peso que carrega, atrai para sua vida as consequências mais equivalentes com este peso.