Mente

⁠Tentando arrumar as ideias na mente inquieta,
que nunca se aquieta.

⁠Nós subestimamos demais o poder da respiração consciente. Uma postura mental positiva um respirar saudável fazem milagres em nossa vida.

⁠No vento da tarde me perdi

Na sombra da figueira me sentei

Ouvindo o canto do sabiá

As folhas caindo como em um balé

Bastou fechar os olhos e lá fui eu

Para as paisagens distantes da minha mente

Para mim são tão reais quanto a grama

Onde minha cabeça descansa a admirar o céu

Na rotina do dia a dia raramente lembramos de dar uma atenção especial a quem realmente importa... nós mesmos. Procure dar uma relaxada, respire fundo, foque no momento e em você. Certamente seu humor melhorará, sua mente ficará mais clara e seu dia fluirá maravilhosamente.⁠

⁠Chega mais, vêm aqui

Hoje me pediram uma gentileza

Vou levar você em um passeio

Não é qualquer um, você verá

É colorido e gramado

Com tanta coisa linda, que só vendo

E é claro que tem fadas, elfos e gnomos

Unicórnios e conto de fadas

Castelos e gente feliz...

Lindas praias de água tranquila

Areia branca e água de côco...

Desertos escaldantes e infindáveis

Precipícios mortais e escarpados

Também terá tempestade e raios,

Seca e destruição

Pedras pontudas e cortes nas mãos

Lugares estranhos, onde você não quer fazer parte

E outros onde dá vontade de ficar pra sempre

Que lugar é esse?...

Tão misterioso, tão óbvio

Vai, pode perguntar

É, prezado viajante

Bem vindo à sua mente, seu íntimo ser

Olhando assim, num passeio

Vendo como é cada recanto

Agora já dá para decidir

Aonde você quer habitar

Pois com seus pensamentos

Seu mundo lindo ou feio

Você poderá formar...

⁠No silêncio é que descubro quantos sons produz minha mente. Percebo também o quão difícil é silenciá-la. Mais um exercício de equilíbrio no despertar para mim mesma. Tentando.

⁠Parar por alguns instantes. Respirar consciente, devagar, sentido e agradecendo o abençoado ar que preenche e energiza teus pulmões e todo teu ser. Oração poderosa e instantânea... experimente.
Resultado garantido, ou no mínimo, teu cérebro mais oxigenado para ideias interessantes...

A leitura é imprescindível para nós, porque ela abre mentes e portas.

⁠CLEMENTE
Mas é uma peleia ingente
Nesse torrão conturbado
Não se pode andar pra frente
Ancorado no passado
Viver o tal do presente
Desimporta qual o fardo
Chacoalhar o corpo e mente
Sem ficar apavorado
Campereando persistente
Pra se fazer melhorado
Nessa busca intransigente
De aplainar o errado
Num exercício clemente
Que jamais será encerrado.

⁠Rumores

Realmente nem tudo são flores
Cuidar os problemas recorrentes
Toda doença tem suas dores
Não se basta o jogo do contente
Em labirintos e corredores
Um bom propósito ter em mente
Com a firmeza dos estentores
Como música e marcha em frente
Sem dar ouvidos a outros rumores.

O sofrimento abre a mente desde que se queira mudar e entender os motivos.

Aqui escrevo pensamentos e reflexões que tenho nas mais diversas situações que vivo. Muito provavelmente, e certamente, outros já disseram as mesmas coisas, com as mesmas palavras ou palavras parecidas. Não tenho a intenção de plagiar ninguém, simplesmente escrevo o que me vem à mente. Mas talvez, inconscientemente, reproduza alguma coisa que já tenha lido ou escutado em algum lugar.
Essa é mais um reflexão de um início de despertar de consciência.
Acho que vem muito mais coisas daqui pra frente. A cabeça tá a mil por hora!
A maré ruim tá passando e tá se transformando em coisa boa. Um mundo novo tá se abrindo.

⁠Cuidar da mente é um ato de amor e coragem.

⁠Nossa mente é capaz de nos guiar para a solução de problemas, mas também pode ser um verdadeiro monstro se não soubermos controlá-la.

⁠A inteligência permite que você ajude muitos, mas são raros os que poderão retribuir à altura.

⁠Um ataque de ansiedade é como uma tempestade repentina na mente — tudo parece desabar por dentro, mesmo quando, por fora, o mundo segue igual.

"Ainda que pareça incompreensível ou imoral cabe respeito.
Nas loucuras da vida uma mente aberta realiza seus devaneios"...

Na mente oculta secretos capaz de poder exterminar poder nos capazes ocultos selecionados.

Se tudo que a gente quiser e for conseguindo é conquista ou ambição? Vontade maldosa ou sensação bondosa?
Culpo o mal de satisfazer o bem ou será fundamental?
Não quero o mal, uso o bem para afastá-lo. Desejo inocente saciado pelo oculto da mente.
Com o bem no controle do mal determinam tudo legal.
Meros contraditórios em ideais contrários de um jeito de se querer sem equilibrar nem de fato se entender de que lado o outro esconde ser.

Você tem um interior forte para invadir minha mente, somado a tua presença fica tudo diferente.