Mente
Na Índia, os gurus dizem que quando queremos profundamente uma coisa, ela também nos quer. E se aquietarmos a mente, controlando a ansiedade, o que buscamos nos encontrará.
LuDarpano
Quando pensamos muito, os nossos pensamentos giram em círculos, sem conclusão, fazendo com que revivamos situações repetidas, o que não é saudável.Escrever o que pensamos é uma das formas de deixar a mente livre.
À noite, quando estamos tentando dormir, podem aparecer pensamentos repetitivos, inconclusivos, que dificultam a chegada do sono.
Há várias formas para contê-los.
Uma delas consiste em silenciar a mente, visualizar algo positivo e/ou lançar mão de um mantra potente.
Você é o único inimigo da sua mente, quando pensa que não pode, que não consegue ou que algo é muito para você.
Seu corpo atrai o que sua mente sustenta!
Entender que a vida é uma constante evolução, e que a evolução depende do constante aprendizado, já é um grande passo para uma mente saudável.
As vezes me deparo com uma pergunta que até hoje não sei responder. "A minha mente é a minha amiga, ou, minha inimiga?"
Pensamentos vagos e confusos
Volte a ser como era antes
Não se castigue novamente
Volte a ser como era,
Alter-ego, forte, corajoso e prepotente,
Triste saber que não será
Como era antigamente
Quem te cativastes tanto?
Tu és o meu fazer de coisas
O meu auê de ideias,
E acolhedor quando estou em prantos
Retorne a ser como era
Pois era frio e sem paixão,
Agora com amores vive
Mas sofre perante a solidão
Sem você não haverá chão
A quem irei recorrer?
Deus me perdoe pois...
Meu mentor começa a se perder
Dizem que o amor cura tudo, mas só funciona quando é verdadeiro. Mas isso não acontecerá da noite para o dia, leva tempo!
Antes é necessário passarmos por um processo de desintoxicação e assim o machucado ganhará forças para se curar.
Suas cicatrizes não te definem e sim o que aprendeu com ela.
Lembre-se disso!
Você vai mudar o mundo. Tem uma mente maravilhosa e um coração enorme. E eu só espero que tenha espaço pra mim algum dia.
A mais terrível prisão, bem como a mais difícil de nos libertarmos, não é aquela que os outros podem nos prender, mas a que nós mesmos nos encarceramos: A PRISÃO MENTAL.
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