Mensagens de Medo

⁠"A incerteza e o medo têm o poder de nos aprisionar, mas apenas se permitirmos. A verdadeira libertação reside na coragem de enfrentá-los, abraçando a incerteza como uma oportunidade de crescimento e transformando o medo em força motriz para alcançar nossos objetivos."

Ansiedade em Verso,

A cada esquina da mente, dançam sombras incessantes,
A ansiedade, sutil, tece seus fios de inquietação.
É um labirinto íntimo, sem jardim, sem findar,
Onde o pensamento se perde em constante aflição.

O coração bate descompassado, respiração ofegante,
Cada instante, um mar revolto, turbilhão interno.
Na ânsia de um não ter querer, sincero.
A vida, peça onde sou figurante,
Interpretando o papel da busca pelo eterno.

Há dias em que o sol não aquece, apenas brilha,
E as noites são abismos de silêncio e dor.
A alma cansada, curva-se, vacila,
Na esperança de um alívio, um gesto de amor.

Mas, na tormenta, encontro força oculta,
Nos versos que escrevo, busco compreensão.
Na luta contra a maré, a alma exulta,
Descobrindo na poesia, a chave da libertação.

Assim, navego nas águas do ser, profundo,
Entre medos e sonhos, perda e ganho.
Na jornada de viver, só neste mundo,
Tentando, dia após dia, encontrar meu tamanho.

"Encontre o seu porto seguro
e viva sem medo!
Sem medo de errar,
Sem medo de arriscar,
Sem medo de AMAR."

Precisamos aprender a dizer NÃO para quem só é "amigo" quando precisa de um favor!

Seja forte para entender que sua fraqueza é escada para sua vitoria e guerreiro dos seus medos. Tenha atitude de lutar.

Quando o medo se instala em sua mente, você passa
a trilhar o caminho da negatividade e a derrota!

⁠Não busque a ausência do medo.
O medo nos dá a oportunidade de suplantarmos nossa tormenta e ir além.
A verdadeira possibilidade de agirmos com o coração. Enfrentá-lo é ter a coragem necessária para acreditar.

Encontre o seu porto seguro
e viva sem medo!
Sem medo de errar,
sem medo de arriscar,
e sem medo de AMAR.
E quando o amor encontrar,
não tenho medo.
Permita-se a esse
amor se entregar.

O único medo que você deve parar de sentir é o de sentir medo, pois medo é uma coisa natural e nos protege das situações de perigo. Ele não deve ser abolido, mas enfrentado.
Quando você entender que ele é uma coisa normal e não um bicho de sete cabeças - ele não quer te engolir - aí o medo será vencido, ou seja, você terá aprendido a lidar com ele.

Refúgio

Me leve para um lugar tranquilo
onde eu possa respirar
onde o sol nasce de manhã e por isso eu me sinto feliz.

Me leve para um lugar
onde dá vontade de sentir o vento
e não pensar mais em nada
só em quanto estou grata por estar viva.

Me leve para um abrigo de amor
onde eu amo e me sinto amada
onde não há dor
e se houver, que eu saiba que ela pode ser curada.

Me leve para um lugar
de esperança
onde eu possa crer
que vão existir dias melhores
e que a tempestade vai passar
é só acreditar.

Me leve para as montanhas
onde eu veja do topo que há vida
e que eu possa me jogar
sem medo de cair
sem medo de saltar

Me leve para os oceanos
onde transborda paz, esperança e amor
e que eu não fique só na superfície
que eu tenha coragem de mergulhar
lá eu vejo as estrelas, corais e mariscos
e quando eu subir novamente
possa ver de novo as estrelas no céu
com a certeza de que vale à pena
cada centímetro que se viveu.

⁠⁠O caos começa a se instaurar, quando pensamentos desordenados passam a reger um coração sonhador.

Do que tens medo?
(Profundo silêncio)
Tenho medo de mim
Dos meus sentimentos
Das atitudes que tomo
Do que rodeia meus pensamentos
Das histórias que alimento
Do que esperam de mim
E do que faço esperarem de mim
Tenho medo do sentimento de fracasso
Dos olhares decepcionados
Das ideias sem fim
Tenho medo de mim
Tenho medo do que faço
Do que não faço
Tenho medo dos meus sonhos
E de que eles morram
Tenho medo de mim
E a pior parte de tudo isso
É que eu estou comigo quando durmo
Quando acordo, quando tomo banho
Quando vou comprar pães
Quando te faço chorar
É sempre eu que estou lá quando quero ficar longe de mim

Deixei de ter medo da morte quando comecei a compreender que ela faz parte da vida.

Algumas vezes o medo te oferece apenas uma alternativa: ser corajoso(a) e enfrentá-lo!

⁠Não tenha medo de errar. Alguns erros são para nos ensinar. Por isso, não tenha medo dos seus erros. Aprenda com eles.🦋🦋

Não temos medo de tentar, porque podemos falhar.
Temos medo de tentar e conseguir, e não saber o que fazer depois…

Hoje eu sentí medo
Medo de não tentar,
O medo do medo que tenho
De sorrir pra não chorar.

⁠"O medo nos fragiliza, o medo nos encoraja em momentos críticos."
09/12/2020

Fealdade

Não me confunde o vulto, a sombra, a voz,

o ornamento, o intento e tudo que descreve o teu ser

Não me confunde o teu irônico sorriso que subjuga os fracos,

despedaça os sonhos, ameaça a paz

Não me confunde a presença altiva,

o ar pomposo e a classe que derrota a simplicidade de amar

Não me confundes...

Não fundes vida.

Um breve olhar teu é o bastante pra tirar o meu,

Pra me calar por um instante, e rever a alva ao virar as costas.

Não me confunde tanta maldade que mata,

que inveja, que dilacera a fé dos fracos, que impõe medo

Não me pões medo,

Deus está comigo.

És um pobre diabo.

⁠O medo de fazer terapia vem quando entendemos que somos seres espirituais vivendo essa experiência terrena, em um corpo físico, para alguma razão. E essa descoberta amedronta.