Mensagens curtas de Auto Ajuda

⁠Reserve um tempo em sua vida e se auto avalie um pouco, revendo o que você pode melhorar, decidindo se precisa colocar um certo acréscimo ou remover algo que não está se encaixando corretamente.

⁠" Auto isolamento, na tentativa de esconder a vergonha, é sabotagem"

⁠Auto estima é saber que a vida feita de obstáculos e seu papel é vencê-los

⁠Existem 3 coisas que são só suas e intransferíveis
FÉ,AUTO ESTIMA E DETERMINAÇÃO.
você pode até estimular alguém a ter fé ,auto estima e determinação.
mas ela terá que encontrar e cultivar isso em si mesma ,pois é impossível emprestar ou transferir a nossa.

Os jovens devem aprender a buscar a sua auto-satisfação com trabalho e autonomia; pois, enquanto dependerem dos financiamentos para se afirmarem como seres úteis para sociedade, viverão aprisionados aos bancos e/ou aos seus financiadores.

⁠O auto conhecimento me transforma todo dia, me permite viver o presente sem medo das dores do passado, até porque nenhuma delas me incomodam, pelo contrário, provam que maturidade é ser capaz de carregar comigo apenas o que for bom e que tudo o que vivi, me fez ser quem sou hoje.

⁠O mundo esta cada dia ficando mais louco, o ponto de inercia psíquica esta em auto destruição, ninguém é normal, todos nos somos loucos em um mundo de pessoas que pensam ser normais.

⁠Tenha amor próprio, isso não é idolatria de si mesmo é auto preservação!

⁠Os que se inclinam para a auto proclamação, tendem a adquirir coletiva rejeição. A auto proclamação faz bem para o ego, todavia, faz mal para a vida em comum.

Com o orgulho, vaidade, cobiça, o ser humano se torna seu próprio botão de auto destruição. ⁠

⁠A vida não está absolutamente nem aí para a sua auto piedade. Resolva o problema.

⁠O narcisismo é belo em sua forma correta, mas é distorcido por pessoas auto suficientes.

⁠Normalmente possuímos um senso de insatisfação, isso é um mecanismo de auto desafio para nos manter vivos, no jogo, olhando para frente. O que difere se essadose está sendo, para você, um remédio ou um veneno é o quando deoportunidades você cria ou o quanto de reclamações você profere.

⁠Auto imagem de desvalor

"As marcas psicológicas perturbadoras não cicatrizadas fazem-no refugiar-se na infância infeliz, procurando sustentar a imagem de desvalor que lhe foi inculcada ou que se lhe estereotipou,negando-se a liberdade e o direito de ser ditoso."

A poesia é um auto-retrato que mais se revela à medida que se quer esconder .

⁠Aprenda a conversar com si mesmo,
Não é falar sozinho que te torna um louco,
Se reconhecer, se auto questionar faz bem
Ninguém te conhece melhor
Que você mesmo.

⁠⁠A auto sabotagem é um processo em que alguém usa os próprios pensamentos e medos para se prejudicar.

⁠Se render ao inevitável pode acabar abrindo feridas, onde o orgulho fala mais auto que o coração.

⁠Minha capacidade de auto sabotagem e incapacidade de deixar de lado, aqueles que me deixaram para trás e resolveram seguir sem mim, me impressiona bastante. Será que sou adepto do masoquismo emocional?

Assertividade não pretende fazer uma apologia da violência. Não se conquista o auto-respeito destruindo aqueles que nos molestam, mas desmacarando-os com coragem. //Livro: Não, Obrigado!