Mario Quintana- Brevidade da Vida

⁠Existem coisas que só fazem sentido quando somos nós mesmos que arrumamos. A vida, por exemplo, é uma casa com cômodos únicos, cheios de memórias, cheiros e jeitos só nossos. Quando temos a chave, podemos deixar a luz entrar do nosso jeito, escolher onde cada livro vai ficar, qual janela abre primeiro, o que merece estar à mostra e o que a gente guarda com carinho no fundo da gaveta.
Mas, às vezes, por carinho, por cansaço ou por insegurança, entregamos essa chave a outra pessoa. E quando ela entra, ela pode mudar os móveis de lugar, trocar o nosso sofá de lado, reorganizar nossas emoções sem saber das histórias por trás de cada objeto.
A verdade é que ninguém conhece a alma da nossa casa como a gente. Ninguém entende o motivo daquele quadro torto, daquela planta na janela ou daquele silêncio que mora no quarto.
Por isso, cuide da sua chave. Entregar a chave da sua essência é um ato de confiança muito grande — e nem todo mundo sabe respeitar o espaço sagrado que existe dentro da gente.
Mantenha as portas abertas pra quem vem somar, não pra quem quer redecorar sua essência. Sua casa, sua vida, seu coração… merecem ser organizados por alguém que entenda o valor de cada detalhe: você mesmo!
Data: 30 de Março de 2026

⁠7 DICAS PARA TRANSFORMAR SUA VIDA

Que tal começar o dia de coração aberto, repensando atitudes que podem estar impedindo sua felicidade? Pequenas mudanças geram grandes transformações. Por isso, confira agora sete dicas poderosas que podem levar sua vida para um novo patamar:

1. Liberte-se das culpas!
Pare de carregar o peso do passado. Seus erros foram apenas aprendizados, não sentenças. Em vez de se lamentar pelo que poderia ter sido, concentre-se no que ainda pode ser! Olhe para frente e faça diferente.

2. Abrace a flexibilidade
O mundo muda, as pessoas evoluem, e cada um tem sua própria forma de ser e viver. Se deseja ser respeitado, comece respeitando os outros, suas culturas, gerações e modos de pensar. Quanto mais flexível, mais leveza e harmonia na sua vida!

3. Substitua a reclamação por afirmações positivas
Pare de focar no que falta, no que é difícil ou no que não deu certo. A partir de hoje, incorpore esta verdade: TUDO É FÁCIL! Repita isso como um mantra e veja sua mente se abrir para novas oportunidades, mais criatividade e confiança.

4. Visualize suas conquistas todos os dias
Ao acordar e antes de dormir, releia suas metas como se já estivessem realizadas. Sinta a gratidão como se cada objetivo já fosse realidade. Seu cérebro trabalha a favor daquilo que você acredita!

5. Cuide da sua autoestima
Seu corpo reflete como você se sente. Dentes, cabelo, pele, unhas, peso, flexibilidade, alimentação e sono… tudo isso influencia sua energia e disposição. Invista em si mesmo e veja como seu brilho pessoal se fortalece.

6. Pare de tentar mudar os outros
A única transformação que está ao seu alcance é a sua própria. Mude sua percepção do mundo, desenvolva mais compaixão e paciência com as pessoas difíceis ao seu redor. Ao mudar sua reação, você muda toda a dinâmica da relação.

7. Escolha o perdão
Guardar mágoas afeta sua saúde emocional, mental e até financeira. Perdoar não é ser conivente, mas sim um ato de amor-próprio e inteligência. Solte o peso do ressentimento e siga leve! E para evitar novas frustrações, ajuste suas expectativas: ninguém é perfeito, todos estamos aprendendo.

Transformar sua vida começa agora. Escolha viver com mais leveza, gratidão e sabedoria!

⁠" ACEITO "

Talvez, num outro tempo desta vida,
num paralelo cósmico formado
ou num lugar qualquer imaginado
eu seja uma alma pura, sã, despida!...

E pode ser que, então, elaborado,
o meu caminho, sem qualquer subida,
sem morros, sem ladeira a ser vencida,
se cruze outra vez mais, ao teu, centrado.

Quem sabe, sim, me vejas com paixão,
com outro olhar me dado, ali, que não
me exclua do viver te oferecido?!…

Num outro tempo, em paralelo feito,
eu seja, finalmente, então, aceito
no amor que foi tão bom termos vivido!

⁠" APÓS "

Estamos nós, aqui, só de passagem?
Seria, a vida, curta e passageira
que simplesmente corre a mil, ligeira,
pra se findar, após, a sua mensagem?

Teria algum sentido esta besteira
de que se acabará toda a viagem
e nós nos findaremos nesta aragem
sem ter levado nada ao fim da feira?

Seríamos tão breves pensamentos
que um dia passariam, como os ventos,
sem que algo mais nos fosse destinado?

Olhai pra cruz! Nos parecia o fim…
Mas algo mais havia após, enfim,
e o Filho ao Pai voltou, ressuscitado!

"Você não apenas marcou minha vida, você a incendiou. Não foi sua chegada que deixou cicatrizes, mas sim sua partida—abrupta, cruel, definitiva. Você saiu como um vendaval, levando consigo tudo o que eu era, tudo o que eu sonhava, deixando apenas este vazio insuportável onde antes existia amor."

Ta sendo um dia após o outro como você mesmo disse, to vivendo minha vida como você disse, em você ainda não tá doendo, mas vai doer, é só questão de tempo como você disse.

A vida extraordinária é uma jornada contínua de superação, esforço, aprendizado e crescimento.

⁠Cresci com a inocência que felicidade seria material, porém a vida me ensinou que felicidade está na alma.

⁠A gente tem que se conduzir na vida e tem que ter fôlego e tem que ter sonho. A vida é sonho. Então se é sonho, a gente tem que realizar o sonho com o nosso fôlego.

⁠Não é fraqueza viver uma vida simples.
É sabedoria saber que você já é suficiente.

~VIDA~



Vida, maldita e tediosa vida
Há tempos queria perguntar o porquê de você ser assim
Uma completa oscilação de momentos bons e ruins
Creio que se você fosse uma pessoa, seria linda, mas não tanto quanto a morte
Sem ela não faria sentido amar tanto a vida
Vagando pelas patéticas ruas desta cidade
Encontro luxúria, inveja e vaidade
Vejo o mundo, vejo suas cores, eterno sofrimento em uma paleta de cores pálidas
Amarga vida, cheia de odores, antes sentia seu perfume, hoje sinto o sabor de sua amargura
Em minha mente lembranças de quando era menino
Sendo feliz com pouco sempre sorrindo
Me pergunto o que aconteceu comigo, onde foi a alegria do feliz menino
Onde foram vibrantes cores do mundo e seus perfumes
Sendo assim tive o seguinte pensamento:
Querida, patética e tediosa vida, depois de tanto pensar, depois de tanto refletir hoje já não quero mais existir

⁠Diz-se da História e da Sociologia que há duas coisas importantes que marcam a vida das Nações: a Geografia (o sítio onde estamos, os recursos de que dispomos e os vizinhos de estamos cercados) e o carácter dos Povos (a forma como reagimos ao presente e preparamos o futuro).

⁠AMÉM !

Já passei por muitas mudanças na vida, meu Deus.
Não sei como não fiquei louco.
Eu nunca disse o quanto precisava de você, senhor.
Mas preciso de você ao meu lado.
Meu Deus !
Só de pensar em você, eu fico impressionado!
Todas às vezes!
Amém !

⁠"em determinado momento da vida é precisodar 2 passos para trás, para que possamos seguir em frente"

⁠Às vezes, quando encontramos uma resposta para a vida, as demais se tornam insignificantes.

⁠Aos poucos, na vida, tudo vai se encaixando. As perguntas sem respostas, que já te tiraram o sono, hoje já não influenciam mais seus passos, e a resposta perdeu a importância. Às vezes, na vida, a resposta é insignificante quando aprendemos a mudar o foco.

⁠Aos poucos, na vida, vamos encontrando respostas sem mesmo formular as perguntas. Às vezes, o destino acontece sem você se perguntar o porquê.

⁠FOME ANCESTRAL

Minha filha
Quer comer a vida.
Leva à boca o biscoito,
E o dedo do pai,
Em seguida.

⁠Nas linhas de arrancadas,
forjados fortes em pancadas.
Trilhas impulsivas, renovado,
vida marcada, processo cravado.

Dias longos escondem choro noturno.
Caminhos distantes, ranger de dor,
Espinhos que florescem sem cor,
Fogo fraco não incendeia labor.

Águas têm sua força e correnteza,
Armadilha cruel, ataque é certeza.
Luta-se, então, contra a dor atroz,
e nada tira de ti o teu louvor e voz.

⁠Quem vive se maldizendo nunca prospera em nenhuma área da vida!