Mantenha o Ambiente Limpo
Não me mantenha na sua vida, só porque terás sempre uma renda minha no final do mês.
Mantenha-me porque você me ama.
Mantenha a crença de que é possível transformar seus sonhos em realidade. Quando temos determinação, as coisas se desdobram da melhor maneira possível.
Livro: O Respiro da Inspiração
Continue avançando e mantenha sua fé firme. Tenha confiança de que dias melhores estão por vir e nunca perca a esperança, pois, para o Criador,
tudo é possível.
Livro: O Respiro da Inspiração
Esteja sentado.
Feche os olhos.
Mantenha as mãos paradas.
Com a boca fechada em todas as fases!
1- Inspire lentamente até o peito estar estufado.
2- Pare de inspirar e segure o ar por 3 segundos.
3- Esvasie os pulmões lentamente até o ar for expulso por completo. (O desconforto é natural)
4 - mantenha nesse estado por 3 segundos.
VC VOLTARÁ A INSPIRAR COM UMA CAPACIDADE MAIOR DE ABSORÇÃO DE OXIGÊNIO. (Pelo exercício realizado)
Com o passar do tempo, realizando este exercício diariamente, o cérebro é oxigenado com mais vigor e o coração começa a bater, trabalhar mais relaxado.
A ansiedade e o medo param de "enforcar" o seu pescoço.
Os pensamentos se tornam apenas nuvens que passam diante da sua tela mental. As emoções são como ondas e não tisunames.
Nós nos alimentamos também de pensamentos e emoções. O cérebro é como um hardware. Arquivo de dados!
Através deste exercício, vc consegue
" limpar cérebro" o tornando mais eficiente e poderoso.
Execute este exercício em jejum...
Ante do café e ao ir p/cama.
Obs: Antes de namorar é auspicioso!
São apenas 4 passos...
"Mantenha-se fiel quando todos forem infiéis, ame intensamente quando todos se mostrarem indiferentes, demonstre retidão e bondade, e seja a melhor versão de si mesmo. Afinal, não há nada pior do que ser rejeitado e desqualificado por não corresponder às expectativas alheias."
Dica para quem gosta de ler:
Não descarte todos os livros lidos. Mantenha sempre alguns exemplares para aqueles momentos em que você não quer ou não pode gastar. Desta forma, poderá relê-los e não ficará sem o prazer da leitura.
Mantenha a luz da fé sempre em movimento. Assim como a lua à medida que ela move-se para oeste as sombras que escurecem a vida caminham para leste.
Cada 'não' é apenas um passo mais próximo do próximo 'sim'. Mantenha-se persistente e conquiste seus objetivos de vendas!
"Se você quiser aumentar a longevidade, faça exercício, mesmo que seja caminhada, mantenha o bom humor, controle a alimentação (o que o olho vê a boca pede), aí poderá conhecer os netos e bisnetos e vê-los triunfar"
Mantenha a sua mente livre, não permita que lhe coloque numa gaiola mental e furte a sua identidade.
Não deixe que suas frustrações o impeçam de alcançar seus sonhos. Mantenha o foco e a determinação, siga sempre em frente.
Bom dia!
Confie sempre, mesmo nas sombras do mundo.
Mantenha tua fé, erguendo-a como luz celeste acima de ti.
Tudo passa e se renova, mas a confiança em Deus e em si mesmo permanece.
Caminhe, lute, sirva, pois a alvorada brilhará além da noite.
Hoje pode ser difícil, mas lembre-se de que amanhã será outro dia.
Que nossa esperança se mantenha viva; que a nossa fé seja inabalável; que nossa confiança em Deus seja genuína. Assim, tudo se realizará com perfeição em nossas vidas!
Afaste-se das bebidas alcoólicas e das drogas alucinógenas em geral, mantenha distância. Use apenas medicamentos prescritos por médicos, caso seja necessário. A medicina é boa; cuide da sua saúde. Alimente-se com sabedoria, durma o tempo que o seu corpo pedir, fique perto da natureza e da luz do sol, movimente-se, exercite- se sem exageros e, se puder, jejue.
Livro: A Carta da Vitória do Espírito Santo
