Mais que uma Mao Estendida
10 dicas para alguém ser mais feliz todos os dias:
1. Faça uma coisa boa para si mesmo, por dia.
2. Perdoe-se.
3. Aceite-se como você é.
4. Elimine pessoas nocivas.
5. Priorize a saúde.
6. Pare de pular refeições.
7. Respire!
8. Tenha um espaço aconchegante.
9. Tome um pouco de sol.
10. Presenteie-se com produtos de qualidade.
“O casamento é uma parceria onde ambos se apoiam mutuamente. Juntos, vocês são mais fortes e capazes de enfrentar qualquer desafio que a vida apresente.”
Os momentos que nos emocionam profundamente nos convidam a uma reflexão mais íntima e significativa. Essas experiências podem ser catalisadoras para o nosso crescimento pessoal, para mudanças de perspectivas e para uma compreensão mais profunda de nós mesmos e de tudo que está ao nosso redor. A reflexão nos ajuda a identificar áreas onde podemos melhorar e desenvolvermos habilidades ou atitudes. Entender melhor nossas emoções e reações nos permite lidar com elas de maneira mais saudável e eficaz. Refletirmos sobre momentos especiais aumenta nossa gratidão e valorização daquilo que consideramos sem muita importância. A reflexão nos permite tomar decisões mais informadas e alinhadas com os nossos valores e objetivos.
Começando mais um ano, mais uma semana, mas uma fase na vida.
Com o passar dos anos amadurecemos, ficamos mais exigentes, mais seletivos, escolhemos o que vamos fazer, quando vamos fazer e com quem vamos fazer, não temos a necessidade de provar para ninguém, pois já estamos em uma fase da vida que quem realmente importa está ao nosso lado, ou bem próximo.
Ninguém é mais importante que minha Familia e minha companheira, mas dou muito valor a meus amigos.
Não sou de ser falso, gosto de amizades verdadeiras e faço questão de fazer uma nova sempre que possível e sempre espero o melhor das pessoas, pena que nem sempre é assim.
Há algum tempo voltei a frequentar a noite, onde fiz muitas amizades novas, reencontrei velhos amigo e fiz amigos irmãos para a vida toda, não há nada que me relaxe mais depois de uma semana corrida que sair para dançar, tomar uma gelada e conversar com a galera, pena que muita gente não pensa assim, não sei por qual motivo precisa aparecer, como dizia minha avó precisa se mostrar.
O mundo seria muito mais divertido se cada um fizesse o que gosta sem ninguém ficar julgando, não é porque a pessoa gosta de melancia que eu tenho que comer melancia, estamos em um mundo onde se você não faz o que o outro faz ele acha que você está errado, é muito mimimi para pouca atitude.
Tudo isso para dizer que este ano promete, muito trabalho, novas amizades, muito Flashback e Deus no comando.
Feliz 2025!!!
Crie uma rotina que adapte o que você gosta mais o que precisa ser feito e se apaixone por ela!
Insta: @elidajeronimo
meus sonhos foram levados pelo vento
Como uma folha seca perdida no ar
E não os encontrei mais ...
Onde será que está
"Um bom líder cria mais líderes"
O verdadeiro teste de uma liderança eficaz é a capacidade de desenvolver outros líderes.
Nada me intriga mais do que o pensamento abstrato e sua dualidade, sendo a cura para uma realidade inconcebível e o veneno que nos afasta do mundo concreto.
Sobre esse ano,
2024,
Uma esperança versus os fatos,
Eu mudei,
Mais do que esperava,
Menos do que gostaria,
Que ironia não?
Estamos aqui outra vez,
Quase no Amém,
Fazendo propósitos e planos,
Daquilo que ainda não conquistamos,
Essa cobrança é o que mata afoga,
Arrasa, sofrimento que não passa,
Mas, que 2025,
Seja sucinto,
Leve,
Como o estado desta pessoa,
Que humildemente se descreve.
Não adianta regar uma flor falsa, por mais que você se dedique ou invista tempo e energia. A flor nunca vai florescer de verdade, pois, sem a essência genuína e sem raízes firmes, não há crescimento real. Da mesma forma, na vida, não faz sentido investir em algo ou alguém que não tem autenticidade ou fundamento sólido. Por mais que você se esforce, sem a verdadeira base, o resultado será sempre vazio e insustentável, e o esforço se tornará em vão. O que realmente floresce é o que tem sinceridade, comprometimento e verdade em suas raízes.
"Às vezes, a vida é uma montanha-russa de emoções , mas cada queda nos ensina a voar mais alto. 🦋✨ Vamos celebrar as vitórias e aprender com as dificuldades, porque somos todos obras em progresso. ❤️
#VibePositiva #CrescimentoPessoal"
Rosalba Vargas
Eu não sou mais a pessoa que eu era antes; hoje, sou uma versão renovada de mim mesma. Meus conceitos mudaram e minha visão se expandiu. Decidi parar de tentar domar meu espírito e agora me preocupo em atender à minha consciência, que é bem exigente. Descobri quem são meus amigos verdadeiros, mas estou sempre aberto(a) a fazer novas conexões!
Embora meus hábitos antissociais ainda persistam, isso não me impede de me jogar em atividades que amo: ler, escrever, cantar, pintar, dançar, jogar, rir, conversar e até posar para fotos. Aprendi a ver os dois lados da moeda e já sei qual caminho escolher. E sobre idade? Ah, não curto quando perguntam! Acredito que ela não me define; eu sou a idade que decido ser!
Eu não sou mais a mesma pessoa que era antes; hoje sou uma versão de mim que recriei. Minhas crenças mudaram e minha perspectiva se ampliou. Decidi parar de tentar controlar meu espírito e agora busco honrar minha consciência, que, por sinal, é bem rigorosa comigo. Descobri quem são meus verdadeiros amigos, mas estou aberto a conhecer novas pessoas também!
Para mim, a idade não me define e nem define quem eu sou.
Eu sou a idade que eu quero SER !
Eu não sou mais a pessoa que eu era antes; hoje, sou uma versão renovada de mim mesma. Meus conceitos mudaram e minha visão se expandiu. Decidi parar de tentar domar meu espírito e agora me preocupo em atender à minha consciência, que é bem exigente. Descobri quem são meus amigos verdadeiros, mas estou sempre aberto(a) a fazer novas conexões!
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